거의 모든 아마추어 절대적으로 모든 전문 전과 운동 후 신체의 에너지 균형을 근육을 구축하고 복구 할 수있는 주요 방법으로 스포츠 영양을 사용합니다. 스포츠 음식의 대부분 - 영양가있는 스무디. 그것은을 준비하기 위해, 당신은 칵테일 쉐이커가 필요하다. 수행하고 혼합하기가 매우 쉽고 편리 스포츠 음료를.
발생 역사
놀랍게도, 약 7000 년 BC, 남미의 사람들이 음료를 혼합 컨테이너로 호박을 사용하고 있습니다. 셰이 커의 일부 외관은 특히 재능있는 바텐더가 넓은 좁은 유리를 삽입 할 와서 1800 년에 발명되었다. XX 세기의 시작 부분에서, 함께 상징적 인 알코올 칵테일을 마시는 오후의 차의 특별한 인기 전통을 얻고있다. 다음 뉴욕에 찻 주전자를 닮은 수제 뜨는 나타났다. 곧 우리는 실버 셰이커에 칵테일을 준비하기 시작했다.
그것은 어떻게 작동 하는가?
왜 단백질 쉐이커의 필요성? 물론, 섞어! 그리고으로 흔들어. 이 장치 내부에 다른 모양이 될 수있는 특수 플라스틱 메쉬있다. 주요 기능 - 철저하게 칵테일에 덩어리를 깰 수는 균일되었다. 단백질 쉐이커는 가격이 낮고, 이러한 네트워크는 특별한 공을 대신 사용 할 수 없습니다. 그는 유리 통에 맞는 성공을 잘 흔들어 부드러운 일관성 칵테일을 달성하는 데 도움이됩니다.
방법을 선택?
스포츠 용품의 러시아 시장에서는 단백질의 다음 볼륨의 뿌리를 찾을 수 있습니다 :
마지막으로 가장 일반적인. 그러나, 프로 운동 선수의 경험은 분명이 뜨는 첫 번째로 실제 아니라는 것을 보여줍니다. 500㎖의 단백질의 볼륨 셰이커 부분 때문에 사용하기 편리 단백질 분말은 일반적으로 28 내지 44 그램이다. 이러한 부분은 상기 장치의 절반 체적을 액체를, 즉 전체 혼합물 200-250 mL로 희석한다. 또한, 단백질 쉐이크, 가격이있는 140 루블에서 컴팩트를 시작하고 많은 공간을 차지하지 않습니다. 당신이 무게를 얻기 위해 자신의 스포츠 크레아틴 메뉴에서 설정하면, 다음은 650-700 ml의 볼륨 장치를 확보하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 덮개를 슬램과 스크류이 선수 위성의 두 가지 유형이 있습니다. 어느 하나를 선택? 두 옵션이 존재 할 권리가 있지만, 가장 신뢰할 수는 나사 캡이있는 것입니다. 닫 쉽게, 누설 또는 매우 작은 실수로 발견의 가능성.
단백질 셰이커위한 혜택
이 소형 장치는, 그래서 그들은 어디서나 당신을 자유롭게 할 수 있습니다. 여러 번 저렴 믹서 및 믹서가 있기 때문에 셰이커는, 경제적입니다. 당신이 필요로하는 모든 품질 칵테일을 채찍질하는 손이기 때문에 그들은 쉽게 사용할 수 있습니다. 그리고 마지막으로, 단백질 쉐이커에 볼이나 맨틀을 통해 부드러운 일관성을 만듭니다. 자신의 위성을 선택하는 행운을 빕니다!