전원 사개월 된 아기 : 정권 다이어트, 고체 음식

전원 4 개월 된 아기는 단조로운하지만 유용합니다. 사실이 나이에 아기 위가 무거운 탄수화물의 많은 양을 처리 할 수 있다는 것입니다,하지만 유당 쉽게 대처. 그럼에도 불구하고, 유아의식이 요법의 확장을 고려 가치가있다.

다이어트 사개월에서

첫 번째 단계는 파악하고 공통 루틴을 만드는 것입니다. 아침에 6.30에서 처음으로 추천 아기 먹이 (이른 아침)를. 8.00 아이까지 깨어 있어야한다. 그런 다음 2 시간 동안, 아이는 잠을 필요로한다. 아침의 꿈 - 가장 강력하고 건강한 밤 이후.

10시 30 분 두 번째 공급 온다. 이어서 광 마사지 끝낼 수 웨이킹의 반시. 주간 수면은 12.30로 시작합니다. 이 때, 아기가 신선한 공기를 잘 할 수 있도록, 산책을하는 것이 좋습니다. 이 아이의 호흡과 뇌 활동에 매우 유용합니다. 세 번째 수유는 14.30에 가까운 장소를해야한다. 그런 다음 다시 각성과 수면 중. 만찬 아이는 18.00 년 5 월 또는 18.30에서 (아기의 요청에 따라). 깨어있는 밤 동안은 아기를 목욕과 근육 시스템을 강화하는 체조 운동을하는 것이 좋습니다. 마지막 공급은 22.30에 가까운 시작한다. 그것은 아기의 숙면에 배치해야합니다 후.

바로 그러한 다이어트 4 개월 된 아기를 구축하는이 단계에서 중요하다. 수유의 간격은 3.5 내지 4 시간에서해야한다.

사개월의 다이어트

삶의 17~18주에서 아기가 점진적으로 5 개 식사 하루 먹이로 이동해야합니다. 이러한면에서 다이어트 4 개월 된 아기 새로운 비타민 제품에 추가, 확장되어야한다. 밤은 아기가 그 무게의 1/6을 먹어야한다. 하나의 서빙 약 180g 같다 전원 4 개월 된 아기를 채우기 위해 허용 된 첫 번째 제품은, 브로콜리입니다. 이 야채는 비타민과 면역에 필수적인 미량 원소, 풍부하다. 사실, 유아 다이어트의 확장의 초기 단계에 감자, 당근, 사탕무를 제외하고, 거의 모든 야채를 해결.

모유를 먹이 아이들은 새로운 제품의 도입을 허용하기 쉽다. 따라서 그들은 4 월말까지 사과 주스 한 숟가락을 제공하도록 허용합니다. 이 나이에, 모유 (혼합물)의 주요해야 공급 소스. 다른 모든 제품 - 추가.

적절한 유혹

전원 4 개월 된 아기는 탄수화물과 단백질,하지만 식물성 지방에서뿐만 아니라 부자가 될 것이다. 이 나이에, 아이들은 건강한 몸의 기반을 마련. 즉, 4 개월 중요한 이유 점차적으로 다이어트에 새로운 음식을 소개합니다.

대부분의 경우 그들은 알레르기 반응, 심한 경련을 수반하기 때문에이 나이에 모든 주스는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 과일과 야채의 다양한에서 사용할 수있는 비타민과 미량 성분의 유사한 공급. 보완 음식은 반 액체 형태로해야한다. 퓌레는 믹서에 삶은 (찜) 제품에서 이루어집니다. 바나나는 창살 수 있습니다. 소량 (1 ~ 2 티스푼)의 주요 공급하기 전에 몇 분을 제공하는 것이 좋습니다 유혹. 또 다른 새로운 제품 하나에서의 전환은 익숙해 위 충분한 시간을 가지고에만 7-10일입니다.

4 개월 된 아기의 힘은 여전히 고기 나 생선을 입력 할 수 없습니다. 얼굴이나 피부 발진으로 만든 몸에 아기, 새로운 제품은 바로 식단에서 제거해야합니다. 또한, 알레르기 반응은 변비, 설사, 편마암, 자만심으로 나타낼 수 있습니다.

보완 음식

시작하려면 시리즈의 전원 4 개월 된 아기는 브로콜리, 콜리 플라워, 호박을 농축 할 수있다. 각각의 야채 1-2 주 동안 개별적으로 도입된다. 매시에서 알레르기 반응을 따르지 않을 경우, 죽의 다이어트를 확장 할 수 있습니다. 일관성은 아이가 젖꼭지를 통해 먹었다 그래서, 액체해야합니다. 이 나이에, 그것은 가장 적합한 메밀 오트밀입니다. 일부 전문가들은 심지어 쌀 조언을하지만, 때문에 그녀의 아기 종종 소화 불량과 변비이다. 죽 입력하면 '30에서 시작하여 점진적으로 수행

고체 음식 4 개월에 전체 공급을 대체하지 말아야 할 때까지. 50-50의 비율로 메인 식사에 새로운 제품을 하루에 1-2 시간을 제공 할 수있었습니다.

이달 말까지 으깬 호박과 바나나의식이 요법으로 도입 될 수있다. 과일은 같은 배, 사과로 만 대부분의 비 알레르기 선택해야합니다. 대신 신선한, 강판의 삶은 음식을 만들었다 퓌레 중요하다.

예상 매일 메뉴

처음과 마지막 수유가 유방해야합니다. 10.00에서 보완 음식은 올리브 오일 한 방울 야채 퓌레 허용됩니다. 10-15분 후에는 주요 음식 섭취로 진행해야합니다. 저녁 식사 또는 저녁 모유 수유하기 전에 아기가 반 액체 치즈 아이의 2 티스푼을 부여 할 수 있습니다. 전원 4 개월 된 우유 혼합물을 발효 특별한 요구르트의 다양한 아기 병-허용. 그것은 새로운 날 (첫 번째 아침 식사)를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 상식이 혼합물 유지에 유의해야한다. 아침 가까이 10.00 먹이와 마찬가지로, 메밀 죽, 야채 퓌레를 대체 할 수 있습니다. 저녁에는 아이가 2 작은 술을 어린이 코티지 치즈 또는 바나나를 제공하는 것이 허용된다.

도움이되는 힌트

수유 사이의 간격은 밤이다 (약 8 시간)을 제외하고 최대 4 시간으로한다. 아기 배에 규정 된 다이어트 빠르게 적응하고있다 따르는 것이 중요합니다. 때 일부를 모유 수유하면 인공보다 약간 작아야합니다. 이러한 어린 나이에 과일 음료와 수프는 금지되어 있습니다. 야채와 과일 퓌레로 유혹 죽 숟가락으로 통과해야 - 병에.