집에서 관장을하는 방법

체중 감량을 위해, 장기 변비 disbakteroze은 관장을 넣어하는 것이 좋습니다. 이 절차는 매우 효과적이지만, 알 필요가 관장을 수행하는 방법을 집에서. 그리고 이것에 대한 당신의 경험의 일정 금액을해야합니다. 시작하기 전에 그리고, 주제에 문학, 또는 읽기 (더 좋은) 의료 학위를 인권 이사회를 부탁드립니다. 그는 정확히 어떻게 집에서 관장을 수행하는 방법을 알 수 있습니다.

금기

그들은 다음과 같이이다 :

- 급성 충수염;

- 위, 장과 치질 출혈;

- 염전 ;

- 탈장 감돈 (strangulate);

- 복통;

- 항문이나 직장의 염증이나 부종.

절차는 어떻게?

당신이 그런 경험을하지 않아도, 당신은 집에서 관장을하는 방법을 모르는 경우, 머그컵 Esmarch을 구입할 수 있습니다. 이는 국내 청소 절차를 수행하는 가장 편리한 장치입니다. 그 구성 부분 : 고무, 플라스틱 병은 거의 1.5 미터 미만없는 어떤 길이의 두꺼운 그러나 플렉시블 튜브를 부착하지 않는다. 이 키트는 특수 플라스틱이나 유리 팁의 집합이 포함되어 있습니다. 휴대폰 유체 공급을 조절하는 탭입니다.

당신이 관장을하기 전에 사용 팁 절대적으로 부드러운 있는지 확인해야합니다. 그렇지 않으면 때문에이 손상 될 수 있습니다. 관장 작업이 완료된 후에는 팁을 끓여야하는 것이 필요하다.

일반적으로, 용량 Esmarch 찻잔 하나에서 2.5 리터이다. 의사들은 각 절차의 양의 증가와 함께 500 ml를 투여하고 시작하는 것이 좋습니다.

집에서 관장을하는 방법

우리는 지금이 조작의 전 과정에 대해 설명합니다. 그래서 약 1.5 미터의 높이에서 질 세척 잔을 고정, 액체를 미리 작성합니다. 이 종종 삶은 사용하거나 잘 정착 물을 수행합니다. 그녀의 온도를 확인하십시오, 그것은 방보다 약간 높아야한다.

물은 인간의 체온과 대략 동일되면 내장 흡입 감소되지 않는다. 어떠한 경우에도 온수를 사용할 필요가 없습니다. 레몬 주스 또는 사탕 무우의 유체 소량에 추가의 효과를 향상시키기 위해.

어떻게 관장을 수행하는 절차가 효과가 있다고, 집에서? 여기에 아주 중요한 최적의 시간을 선택합니다. 이상적인 - 이른 아침 (5~7시간), 또는 늦은 밤 (8~9시간). 다만이 기간 몸이 가장 정화로 구성.

이 조작의 품질에 매우 큰 영향은 환경과 분위기에 영향을 미칩니다. 최고의 욕실이 있습니다. 거기 당신은 확실히 하나 개의 방법이 될 수 없습니다. 사전은 화장실로 이동합니다. 오일 클로스의 소재지를두고있는 바닥을 커버.

제대로 관장을 수행하려면 왼쪽에 옆에 누워 위장에 무릎을 당겨해야합니다. 또 다른 옵션 : 무릎 팔꿈치 위치를 취할. 이제 크림 팁 그리스,하고 조심스럽게 가능한 한에 입력 항문. 그런 다음 탭을 열고 액체를 보자. 반드시 그 피치를 조정합니다.

갑자기 통증이 느껴지면, 프로세스를 중지하고 몇 심호흡. 이 후, 절차를 계속합니다. 모든 액체가 도입되면, 끝을 당겨 장 적어도 10 분 안에 유체를 유지하려고합니다. 변경이 경우 필요하지 않습니다 포즈.

다시 한 번 관장을해야하는 경우, 적어도 40 분 후에 모든 액체가 창자 밖으로 방법을 찾을 부어되어 있는지 확인해야합니다. 전문가의 조언에 따르면,이 절차를 청소하는 동안 관장을 다시 수행하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 경우에, 물을 첨가 할 수 브로스 카모마일, 항균 및 진정 효과를 갖는다.

심지어 경험이 풍부한 의사와 상담하지 않을 것이다, 집에서 관장을하는 방법을 알아낼. 결국, 그는 촬영 검사에 기초하여 필요한 절차를 임명한다.