건강, 의학
무게가없는 것처럼 당신의 무게를 알고 개념은 간단하다!
당신이 사회에서 완전히 고립에, 당신은 긴급의 무게 필요가 있다고 상상해보십시오. 그러나 그 무게의 문제는 손이 아니다.
손목 및 10 %
가장 쉬운 트릭의 도움으로 당신은 쉽게 성장에 체중을 찾을 수 있습니다. 먼저 엄지 손가락과 왼손의 집게 손가락을 마우스 오른쪽 손목을 포용해야합니다. 손가락 반지에 연결하는 경우, 당신은 astenik 린 체격을 가진 사람을 의미하는 무료입니다. 확실히 당신은 센티미터에 높이를 알아? 그럼 당신은 무게없이 균형을 찾는 방법에 대한이 가이드를 따를 수 있습니다. 성장의 10 %를 계산하고, 마지막 두 자리 숫자의 성장을 빼앗아. 신장 후 10 %가 170cm 인 경우, 예를 들어, - 이제 70-17 = 53kg 17이다. 그것은 관하여 당신이 무게를 어느 정도의 지표가 될 것입니다. 손가락 손목을 파악할 수없는 경우, 당신은 거대한 체격과 hypersthenics. 그런 다음 마지막 두 자리 숫자로 성장의 10 %를 추가합니다. 10 % 180cm의 성장과 함께 18 번 것; 80 + 18 = 96kg이 - 큰 남자를위한 건강한 체중이다.
허리에서 5 마이너스
"마이너스 허리에서 5"- 간단하지만 또한 무게없이 자신의 체중을 학습하는 방법의 아주 정확한 방법뿐만 아니라. 이 절차를 구현하기 위해, 우리는 테이프 측정 및 사실, 당신의 아름다운 허리를해야합니다.
배럴에서 쿠바
무게없이 자신의 체중, 이전 두보다 더 많은 골칫거리를 찾는 방법의 이러한 방법. 그러나 그것의 이점, 즉 놀라운 정확성을 가지고있다.
이 무게없이 무게를 찾는 방법의 모든 기존의 방법이 아니다. 심령에 - 핀치에서 당신은 스윙 또는 더 나은 눈을 가축의 무게를 측정 할 수 있습니다 숙련 된 농부로 설정하는 파트너를 사용할 수 있습니다.
Similar articles
Trending Now