스포츠와 휘트니스, 농구
어떻게 자신의 손가락에 공을 설정하는 배우는? 중요한 것은 - 목표와 그녀의 이동을 위해 열심히합니다!
측면에서 능력을 설정하는 것으로 보인다 농구 복잡하고도 불합리한 직업에 만 가장 숙련 된 선수와 서커스 공연으로 - 그의 손가락에. 그러나 현실에서, 당신은 정규 교육에 시간을 투자 할 필요가 - 당신은 쉽게이 트릭을 수행 할 수 있습니다.
당신은 자신의 손가락에 공을 설정하는 법을 배워야하는 방법을 모르는 경우, 먼저 당신은 사람들이 자신의 능력의 비밀을 공유하고자하는 인터넷에 동영상을 많이 볼 수 있습니다. 내용보다 더 많은 비디오 지침, 그래서 그들을 확실히이 트릭을 배우고 싶은 사람에게 유용보기.
어떻게 자신의 손가락에 공을 설정하는 배우는?
학습하기 위해, 프로세스의 의미의 정규 교육과 이해가 필요합니다. 비즈니스 전문가는 첫째, 사실, 당신이 훈련을하고자하는 볼의 무게 중심을 결정하는 초보자를 권장합니다. 이를 위해, 공은 물을 적당한 용기에 넣어 다음 바로 아래에 위치하며, 그 마커를주의하는 그 지점을 결정합니다.
어떻게 자신의 손가락에 공을 설정하는 배우는? 물론, 하드 처리합니다. 일부 기술 수행하는 곡예를 생산 추구 아래의 시간을 부여 할 필요가있다.
훈련
피트는 가능한 똑바로 몸통을 유지하려고 앞뒤로 이탈하지 않도록 필요로 떨어져 어깨 폭이어야한다. 한 손으로는 몸에 가까이 배치하고, 다른, 반대로 계속해야한다. 공이 얼굴 약 반 미터의 거리에서 그의 수준에 있어야한다. 사실, 순전히 개별적이며, 또한, 직각으로 절곡한다 아암의 길이에 직접 의존하기 때문에 거리는 대략이다.
그래서, 안정성과 볼의 속도에 운동을하려고합니다. 이렇게하려면 바닥에서 약 절반 미터의 높이에서 공중에 적어도 몇 번 비틀하려고합니다. 이 떨어질 것 걱정하지 말고, 첫 번째 시도가 작동하지 않습니다.
어떻게 우리가 처음에 언급 한만큼 인내심을 표시하지 않는 경우, 자신의 손가락에 공을 설정하는 배우는? 이 떨어지지 않았다, 더 중요한 것은, 안정된 회전을 개발. 이 원칙 회전 물매에 따르면, 그녀는 부분을 보이는 그녀의 생각을 상상하고 볼이 효과를 재현을 시도합니다. 강한은 실내 기억, 더 안정적이 회전 될 것입니다. 회전 기술에 관해서는, 운동에게 공을 던져 손의 날카로운 움직임을 제공 할 필요가있다, 그들은 반대 방향으로 이동해야합니다. 이로부터 지금 중요한 것은 스핀 시작하고합니다 - 아래로 슬라이드를 제공하지 않습니다. 이를 위해, 우리는 대체해야 검지 손가락을 장소에서 자신의 속도를 추가하는 회전축, 무료 손을.
이민자, 그냥이 기술의 기본을 공부하지 않고 거래를 잡고, 자신의 손가락에 공을 설정하는 법을 배워야하는 방법을 모르고, 그들은 토스로 너무 높은 자체는 같은 실수를 저지 할 운명. 이 경우, 더 한 손가락으로 공을 잡기 매우 어려울 것이다.
기타 교육
마지막으로 운동을 쉽게 받게됩니다되면, 당신은 회전 객체를 저장할 수있는 분의 수를 늘릴 필요가있다. 우리는 중력의 공을 - 포인트 센터에 언급 기억? 그래서 첫 번째 연습하는 절차와 동일한 위치를 가지고, 당신은 포인트 마커를 설정할 수 있도록 자신의 손을 뻗은를 취할 필요가 정확히 손가락에 있었다.
중고 상단에서 공을 잡아. 이 자리 잡고있는 팔의 축 주위를 재생하려고하고, 볼이 공중에 응답 할 때, 똑바로보고, 검지 손가락을 대체합니다. 즉, 전체 운동입니다.
결론
지금 당신은 트릭이 미래에 배울 수 있다는 것을 의미 자신의 손가락에 공을 비틀하는 방법을 알고. 행운을 빌어 요!
Similar articles
Trending Now