스포츠와 휘트니스무술

어떻게 카테고리 복싱을 얻을 수 있습니다

상자에 모든 방전 - 그것은 선수에 대한 몇 가지 성과이다. 수집 시스템 방전 및 스포츠 타이틀도 소련에 존재했다. 우리 시대까지 보존 된 러시아와 일부 CIS 국가에있다. 유럽에서는 제목을 결정하는 또 다른 방법. 이러한 자신의 결과에 유도와 가라데,뿐만 아니라 뛰어난 운동 선수 :. 유럽 챔피언, 올림픽 게임의 우승자 등 러시아 순위 및 카테고리가 다른 스포츠에서 다른 속성에 할당에서와 같은 스포츠, 예를 들어, 영역의 구분이 존재한다. 예를 들어, 방전 시간에 대한 준비 육상 체조 도시 - 경쟁에서 얻어진 점. 그리고 승리의 이벤트와 권투를 포함한 무술,있다.

러시아 권투 어떤 수준의, 어떻게 그들을 얻으려면? 이 문서에 자세히 모든이.

권투 카테고리의 분류

복싱에서는 세계 수준의 복서로 초보자에서 갈 수 있도록 몇 비트가 있습니다. 순서 (최저에서 최고까지)에 상자에 모든 비트를 고려 :

  • 제 배출;
  • 제 배출;
  • 첫 번째 범주;
  • 스포츠의 후보 마스터;
  • 스포츠의 마스터;
  • 스포츠의 국제 마스터;
  • 스포츠의 영광 마스터.

상자에 모든 계급과 범주를 식별 한 후, 당신은 당신이 자신의 주인되기 위해 무엇을해야하는지에 대해 이야기 할 필요가있다.

어떻게 권투의 배출을 얻었다?

위의 표는 성인 선수의 비트 자세한 사항 주목해야한다. 어린 아이의 세 번째 성인 카테고리 전에 세 청소년입니다.

어떻게 권투의 청소년 범주를 얻으려면?

어떻게 분류 권투 소년을 얻으려면? 세 번째 범주를 할당하기 위해서는 일년 내내 정기적으로 상자에 필요하다. 그리고 그 시간 동안 초보자에서 두 번 우승. 2 승 충분한 경우 복서 13~14년, 그는 당신이 상대에게 세 번 승리하기 위해 필요한이 타이틀을 얻기 위해 나이 (15~16년) 인 경우 : 하나주의해야 할 점은있다.

젊은 남자의 두 번째 범주는 2 년 동안 권투에 정기적으로 훈련을 얻을 수 있습니다. 또한, 세 번째 등급의 선수 세 번 얻어야 방전 복서 (13 ~ 14)를 얻었다. 초보자 복서 15~16년 된 경우, 6 번 승리해야합니다.

그는 15 세의 경우 첫 번째 주니어 수준은 운동 선수가받을 수, 1 년 안에 그는 계급 낮은 10 번 상대를 이길 수 있었다.

어떻게 권투의 성인 카테고리를 얻으려면?

성인 카테고리 복싱은 선배와 후배 사람에게 수여. 세 번째 범주를 얻으려면, 선수의 동일한 수준에서 승리하는 데 필요한 6 회입니다. 10 회 승리해야 제 2 방전을 얻었다.

운동 선수 위해서는 첫 번째 클래스, 충분히 승리를 수여했다. 그는 유일한 공식 대회에서 프리젠 테이션에 주어졌다. 우리는이 무게가 첫 번째 범주의 4 전투기를 가지고 제공, 경쟁에서 3 경기를 지출해야합니다.

CCM을의 스포츠의 마스터의 제목은 다양한 공식 모든 러시아 대회뿐만 아니라 세계 및 유럽 선수권 대회에서 공연의 경우에 얻을 수 있습니다.

국제 수준의 스포츠 마스터의 제목은 유럽 선수권 대회, 세계 및 올림픽에서 좋은 결과를 달성 한 선수입니다. 4-8은 좋은 장소로 간주됩니다.

권투에서 가장 높은 순위를 얻으려면 - 스포츠의 영광 마스터, 당신은 유럽 선수권 대회, 세계 및 올림픽과 같은 대회에서 우승해야합니다.

권투에서 카테고리가 가장 중요한 무엇인가?

한 목소리로 많은 권투 선수, 전문가 및 강사는이 스포츠에서 가장 중요한 순위는 CCM의 제목임을 주장한다. 이 선수는 전문 만드는 특징이다. 이 순위를 얻으려면, 당신은 많은 작업을 필요로하고 열심히 연습합니다. 우리는 국가와 지역 대회에서 우승뿐만 아니라 다른 경기 대회에 참가해야합니다.

많은 사람들이 스스로 일 어설 수 있도록, 스포츠에 참여하기 시작했다. A는 사람에 대해 다음 무엇을 이야기하는 스포츠의 마스터 후보. 그는 항상 반격 할 수 있다는 사실 외에, 선수는 명성 친구들과뿐만 아니라 받게됩니다. 현재 매우 유행은없는 경우에도, CCM 권투를 제출했다. 실제로 매우 겸손한 제목을 가지고 모든 거리 모퉁이에 대해 울지 않을 것이다 보통 사람들.

MMR을위한 팁 초보자 권투 선수

여기 복싱의 토출을 얻을 수있는 따라 약간의 규칙이다.

  1. 기본 규칙 - 기차 하드 모든 교훈. 단지 작품을 통해 스포츠에 뭔가를 얻을 수 있습니다. 각 레슨에서 자신의 능력을 증가시킬 필요가있다. 특별한주의에 미치는 영향과 지구력의 정확성에 지불해야한다. 또한 파업의 강도와 선명도를 양성하는 것을 잊지 마세요.
  2. 빠르게 만 코치의 도움이 될 수 권투의 자신의 수준을 올립니다. 발전으로 이어질 수, 운동을 시도 할 필요가 없습니다. 코치가 오류로 지적하고이를 해결하는 방법을 제안한다.
  3. 모든 스포츠의 기본 규칙을 기억 - 당신은 당신보다 더 강한 사람들과 함께 참여해야합니다. 이 방법 밖에 자신의 능력을 향상시킬 수 있습니다. 강한 사람들과 함께 자주 스파링을 가져 가라. 또한, 필요 올바른 모드를 준수합니다. 건강 식품과 적절한 휴식 - 운동 선수의 성공의 가장 중요한 요소 중 하나.
  4. 당신이 조만간 열심히 훈련하는 경우, 코치는 경기에 호출합니다. 일단 우승, 지역 또는 국가의 가장자리에 최대에 모든 것을 제공하고 대회에서 우승하려고합니다.
  5. 당신은 CCM을 얻기 위해 러시아의 챔피언십에서 승리 할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 충분히 예를 들어, 동서 대회 또는 대회 스포츠 클럽에서 승리, 승리하는 것 "디나모"는 두 경기가 MMR 권투로 진행됩니다 제공.

스포츠 카테고리의 마스터 후보는 모든 방전의 가장 인기가있다. 그러나, 모든 방전을 얻는 것은 이미 선수 자존심의 원천이 될 수있다. 권투에서 가장 낮은 순위를 시작으로, 당신은 대부분의 수석에 도달 할 수 있습니다. 품질과 훈련을 많이, 당신은 많은 소년의 꿈을 성취 할 수 있다면 - 프로 권투 선수가 될 수 있습니다.

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