자기 완벽심리학

열등감과 그 극복

대부분의 경우, 열등감은 유아기에 나타나고 평생 동안 지속되며, 성인이 어려움을 겪기가 이미 어려울 정도로 어린이의 두려움 도 마찬가지입니다. 부주의하게 외모, 능력, 성격에 관한 그의 존재에서 자녀에게 한 말은 초석이되어 강한 열등감이 나중에 형성 될 수 있습니다. 때로는 한 단어로 충분하지만 하루에 여러 번 발생하고 1 년 이상 지속되는 상황을 상상해보십시오. 어떤 사람이이 결핍 상태와 불확실성에 어느 정도 익숙해 졌다는 것은 놀랄 일이 아니며, 모든 상황을 그대로두고 투쟁하는 것이 아니라 그가 지금 가지고있는 작은 것을 잃지 않는 것이 더 쉽습니다.

반면에 직업, 교육, 미술 등에서 많은 사람들이 새로운 고공을 성취하도록하는 것은 열등감입니다. 그러면 그게 뭐가 안좋은거야? 사람이 달성 한 높이에 상관없이, 그는 결코 자신에게 만족하지 않을 것이며, 따라서 그는 새로운 업적과 성공에서 행복과 즐거움이 충만 함을 경험할 수 없습니다. 그런데 왜 우리는 이러한 업적이 필요합니까?

그 사람 만이 그의 소망으로 인도 된 그의 삶에 행복하고 만족한다. 여기에는 매우 중요한 포인트가 있습니다. 하나는 열등감의 압력을 받아 욕망과 행동을 진정한 욕망으로 인식 할 수 없습니다. 이것을 이해하려면 스스로에게 "내 열등감이 없다면, 그것을하고 싶습니까? 아니면 이것을 성취하고 싶습니까?"라는 질문을 던집니다. 물론,이 시점에서 당신은 "예"라고 대답 할 수도 있지만,이 복합물 없이는 당신의 삶을 상상할 수 없기 때문에 이것은 편향된 의견이 될 것입니다. 비교할 때 모든 것이 알려 지기 때문에 비교할 것이 없습니다. 결론은 그 자체를 암시합니다. 그러나 이것은 이것이 정확하다는 것을 의미하지는 않습니다!

또 다른 중요한 포인트가 있습니다. 사람이 단순히이 사실을 인식하지 못하도록 복잡하거나 지속적으로 노력하고 있다는 것을 모를 수도 있습니다. "나는 열등감이 있습니까?" 말도 안돼! 그것은 될 수 없어! ". 사실 단지 단지 소수만이 복합물로부터 자유 롭다는 것입니다. 대다수의 사람들은 다양한 정도로 고통 받고 있습니다. 정직하게 다음 질문에 답하십시오.

나는 외모가 좋아?
내가 똑똑하다고 생각하니?
나는 사람들과 소통하고 싶어?
나 자신을 사랑하니?
나는 존경합니까?

이 질문에 부정적으로 대답하면 열등감이 복잡해집니다! 그러나 문제를 이해하고 그것이 존재한다는 것을 인식하면 - 해결책의 80 %, 그렇지 않은 경우 모두 95 %.

다음 단계는 열등감이 왜 발생했는지 이해하고 그것을 극복하는 것이 목표가되어야합니다. 이 복합물을 당신에게 부과 한 사람은 어디에서 왔든, 진정한 이유는 당신이 자신을 좋아하지 않는다는 것입니다. 이 단순한 진리는 모든 사람에게 알려져 있지만, 우리는 지속적으로 그것을 무시하고 있습니다. 자신을 사랑하지 않는다면 어떻게 사랑할 수 있습니까? 존중받을 가치가 없다고 생각한다면 누가 당신을 존경할까요? 자신이 경멸하고 자신을 비신 여사라고 생각한다면 누구와 의사 소통하고자 하는가? 자신을 거스르는 사람이라면 왜 다른 사람들의 이해와 사랑을 기대합니까?

단지는 진지하게 받아 들여 져야하며, 존재하지 않는다고 무시하거나 위조 할 수 없습니다. 스트레스, 절망, 자살로 인도하는 사람이 바로 그것입니다. 문제를 해결하지 않으면 문제를 악화시킬뿐입니다.

기억하십시오, 당신은 독특한 사람입니다! 당신은 놀라운 생물이며 당신의 아름다움은 독특하고 완벽합니다! 자신을 사랑하는 것은 자연스럽고 이기심이 아니라 사랑하고, 선을 행하고, 다른 사람들에게 기쁨을주는 사람으로서 자신을 존중하는 것입니다. 당신은이 세상의 일부이며, 당신 없이는 너무 아름답 지 않을 것입니다! 당신은 하나의 목적을 가지고 있습니다 - 행복하게!

결론적으로, 한 유명한 말을 기억하십시오. "사람들이 당신을 대접하기를 바란다." 다른 사람들이 당신을 대할 때처럼 많이 치료하십시오. " 그리고 그 차이를 이해하면 온 세상이 여러분 앞에 열릴 것입니다!

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