건강, 시각
의사의 리뷰, 명령 : 천공 포인트
감소의 문제 시력의 컴퓨터 기술의 시대에서 특히 심각하다. 의 PC, 노트북, 태블릿, 유용하고 필요한 현대, 의심 할 여지없이, 다른 성과, 그러나 그들은 주요 원인 눈의 피로와있는 시각 장애.
사람이 매일 컴퓨터에서 보내는 시간이 얼마나? 답변은 다를 수 있지만 아마도 하드는 현대 기술을 사용하지 않았을 적어도 하나 찾을 수 있습니다. 사람들의 압도적 매일 좋아하는 TV 프로그램 등등. D.을 검색, 소셜 네트워크에 상호 작용, 게임, 컴퓨터에서 작업을 몇 시간 분의 수십을 보내고 그리고 이것은 눈에 큰 부담이다. 이 사람은, 그러나, 긴장을 완화 할뿐만 아니라 할 특별한 운동을 잊고, 당신의 비전을 망치고 계속하지만, 심지어 권장 작업 중단을 다음하지 알고있다.
왜 시력이 악화되고?
- 눈에 과도한 부담. 밝은 햇빛의 장기 효과 비전의 기관; 컴퓨터에서 매일, 비 정지 작업; 빈약 한 빛에 읽기 -이 모든 과부하로 연결, 그것은 망막에 유해한입니다. 초등학교 규칙의 방치 위생은 결국 실패로 끝납니다.
- 눈을 초점에 관여하는 근육 훈련의 부족. 우리는 렌즈의 곡률에 영향을주는 모양체 근육 수축에 대해 말하고있다. 사람이 컴퓨터 모니터 화면을 응시하면, 책이나 TV 화면에,이 근육은 거의 작동하지 않습니다. 그리고 우리 몸의 요소에 긴 결국 위축, 그 기능을 수행 할 수있다. 감소 된 강도 및 내구성 모양체 근육은 시력 저하로 연결.
- 시각적 안료의 파괴. 뇌 센터에 시각 정보와 신호의 인식을 담당하는 망막의 세포는 눈의 정상적인 기능에 매우 중요 특별한 로돕신 물질을 포함한다. 비타민 A의 부족의 상태에서, 또한 나이 시각 색소는 시력 저하로 이어지는, 분해.
- 순환기 문제. 예를 들어, 망막을 공급하는 동맥 경화 혈관은 종종 시력 저하를 야기한다. (중단 trophism 결과, 혈관 벽의 망막 병변이 망막 세포는 허혈을 경험 시작) 망막증 당뇨병과 그 합병증 - 또 다른 질병이있는 혈관은 눈에 영향을받습니다.
- 마른 눈. 부적절한 기능 눈물샘 분비는 눈을 건조 리드,이 시력에 나쁜 영향을 미친다.
- 눈 기능의 저하는 질병의 증상 일 수 있습니다. 실시 예는 단지 눈 (백내장, 녹내장, 각막염)의 병리하지 게재 수 있지만 다른 질환 (예컨대, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 뇌하수체 선종).
무엇을 할까?
후자는 실제로 발생한 경우 시력 또는 조정의 손실 예방의 효과적인 방법이 있습니까?
눈을위한 체조에 대해 모든 사람이 알고 있지만, 어떤 이유로, 그것은 모두 수행하지. 그러나이 간단한 운동은 시각적 과부하시 피로 회복에 매우 효과적이다.
포인트 -이 올바른 방법입니다. 예방 아무도 없다, 그것은 불필요하고 유해한입니다. 자체에서 안경을 점차적으로 시력 감소하지만, 이미 병이있는 사람들은 점의 계속 사용이 아닌 다른 옵션이 표시를 위해, 단순히 존재하지 않습니다.
무엇 안경 시뮬레이터이며 어떻게 작동합니까?
여러 개의 작은 구멍 어두운 플레이트 유리 렌즈에 의해 점유 된 장소 다음과 같이 구멍이 포인트. 그들의 작품은 망막에있는 구멍을 통해 크게 이미지 선명도를 향상 집중 Puchkov 스베타, 많이 빠진다 조리개 원리에 기초한다.
안경 구멍이 시력을 증가시키고 숙박 시설에 관여하는 근육에서 긴장을 풀어 도움이 시뮬레이터.
장점과 단점
구멍이 일시적으로 시력을 개선 포인트. 이들의 작용은 전술 한 바와 같이 진동판의 효과를 기반으로하지만, 시력 문제 안경의 사용 중단 후에 다시 복귀된다. 따라서, 광고의 보장에도 불구하고, 안경 시뮬레이터는 구제되지 않습니다. 정규 사용은 시력의 추가 하락을 방지하는 데 도움이 때문에 그들은, 예방, 처음에 좋다.
심지어 피로 회복을위한 운동으로 완전히 정상 비전을 직면 할 수있는이 안경을 착용하는 것이 매우 편리합니다. 핀홀 안경 완벽하게 안전하고 기존의 교정 안경, 시력 문제는 대조적으로 악화되지 않습니다.
구멍이 적응하는 데 몇 일이 필요합니다 포인트. 처음으로 인해 조명의 감소로 눈 앞에, 불편 장애물의 의미가있다. 그러나 안경을 정기적으로 사용하여,이 모든 효과는 빠르게 사라집니다.
어떻게 안경 시뮬레이터를 착용?
상대적으로 안전에도 불구하고, 핀홀 안경 모두를 적합하지 않다. 심지어 그들을 위해 금기의 목록이 있습니다 :
- 녹내장.
- 망막 병리.
- 진보적 인 근시.
- 안진.
또한, 또한 제대로 핀홀 안경을 시뮬레이터 착용하는 것이 중요하다. 지침은 명확하게 하루에 한 시간보다 더 이상 그들을 사용하는 조언합니다. 이것은 눈을 휴식과 건강을 회복 할 수있는 충분한 시간 이상이다.
사람들은 안경 시뮬레이터 환자에 대해 무슨 말을?
시력 문제를 방지하는 방법에 대한 의견이 다를하지만 그럼에도 불구하고 포지티브 우선. 핀홀 안경을 사용하는 많은 사람들, 다음과 같은 라인을 따라 그들에 대한 의견을 남겨 :
- 비전은 악화 정지했다.
- 피로, 눈 감소했다.
- 이제 교정 안경없이 집에서 할 수 있습니다. 안전하지 않은 착용 연장 여전히 TV를 보거나 좋은 시력 교정이기는하지만, 일반적인 점에 다시 한번 의지하지 않고 컴퓨터에서 작업하지만, 동시에 모든 후, 당신은 운동 장비를 사용할 수 있습니다.
의사는 무엇을 말합니까?
종종, 안과 안경 시뮬레이터 구멍을 착용하는 환자를 권장합니다. 과거에 대한 의사, 일반적으로 긍정적. 물론, 그들은 일시적으로 시력을 향상으로 아무도 의사는 치료로 데이터 점을 고려하지 않고,이 효과는 불안정합니다. 그러나,보다 심각한 시각 장애를 핀홀 안경을 방지하는 수단으로서, 자신을 잘 입증되었다.
부작용
어떤 사람들은 안경 구멍을 착용 후 눈에 두통, 현기증, 구역질과 고통의 출현을주의했다.
왜 이러한 불쾌한 감각의 발생 가능성이되었다? 대부분의 경우,이 경우, 고글은 빈약 한 빛에, 아마도 너무 오래 착용했다. 그리고 어쩌면 안경은 불쾌한 영향을 누구를 위해 사람들은 가짜가 아닌 원래의 제품을 구입.
권고 (이 중 위 읽을 수 있습니다)에 따라 안경 시뮬레이터의 사용은 일반적으로 효과가 수반되지 않습니다.
결론적으로 몇 마디
비전 - 눈 건강에 매우 신중하게 처리해야 이유 편안한 존재의 매우 중요한 구성 요소입니다. 결국, 그것을 복원하는 것보다 파괴 항상 쉽습니다. 원칙적으로 반환 시력을 잃어버린, 그것은 매우 어렵습니다. 그래서 당신의 눈을 돌볼. 때때로 그들에게 휴식을 제공하는 것을 잊지 마세요, 게으른 긴장을 완화하기 위해 정기적으로 운동을 수행 할 수 없습니다.
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