일년에 아이를 먹이 : 당신은 알 필요가

아이 수유 1 년에서 2 년으로 하나 반 반 : 두 기간으로 나누어 1 년 소아과 의사의합니다. 다이어트 나 요리 방법의 하나 중요한 변화의 첫 번째 기간은하고 있지 않습니다. 이 시대의 모든 식사는 주로 퓌레 (으깬)와 숟가락으로 주로 아기입니다 공급된다.

삼키는 -이 때, 아이는 음식을 씹어 배운다. 더 조사료의 흡수에 대비하여 이런 종류의 - 덩어리 조각.

젖꼭지와 병 액체 식품에 익숙한 아기는 종종 종류의 서로 거부 점차 깨끗한 (으깬 감자에 포함)해야한다.

다이어트 아이 1 년은 (시계에 먹이) 정기적으로 필요합니다.

최적의 오늘의 모드로 이 기간 동안은 일정에 가까운해야합니다 :

8.00 - 상승 및 아침 화장실
8.30 - 아침 식사
9.30-12.00 - 산책
12.30 - 점심
16.00 - 꿈
16.30-17.00 - 점심
17.00-18.30 - 도보
19.00-19.30 - 저녁 식사
20.30 - 꿈
23.00 - 공급 세트 (필요한 경우)

물론,이 일정은 대략적인 것입니다. 우리가 노력하는 주요 목표 - 준수는 "식사 - 수면 산책을."하는 그런데, 거리에서 마차에 타고에만 아이를 이해되어서는 안된다. 이것은 채팅, 게임, 나이 적절한 포함되어야합니다.

잘못입니다 새로 설립 정권을 준수하는 아기를 강제로. 아동과 어머니에 대한 이러한 이중의 스트레스. 따라서, 점차적으로 계획을 구현합니다. 아기가 8.00 전에 깨어 예를 들어, 시간과 수면과 수유 사이에 절반 휴식을 견딜 수 있도록하려고합니다. 최악의 경우, 그 (예, 야채 또는 과일 퓌레를위한) 뭔가 빛을 먹을 수 있습니다. 마실 부스러기를 제한하지 마십시오 - 그는 자신이 원하는만큼 마실한다.

1 년 아이를 수유하는 것은 5 배 공급을 제공합니다. 때때로의 년 후에 아이들을 거부 초 (밤) 저녁 식사. 이 경우, 그들은 약간 식사 사이의 간격을 증가 또 다른 4 시간 리듬에 전송된다. 이 경우 아이의 어떤 해는 몸하지 않습니다. 중요한 것은, 이미 언급 한 바와 같이 - 1 년에 아이의 식단은 일반 및 시계에 그려진해야합니다.

약 1,200g - 식품 pyatirazovoe 대략적 먹이 때 각각 매일 약 250g이다.

1 년 아이를 수유하는 것은 더 다양하게한다. 당연히, 유제품 리드 (하루에 우유 750g) 때까지 계속한다. 도입 강판 치즈와 치즈 (너무 초라한).

계란에 관해서는, 다음 1과 2 분의 1 년 (야채 퓌레에 추가 하드 삶은)에만 노른자를 제공하는 것이 좋습니다.

송아지 고기, 닭고기, 쇠고기, 간,의 살코기 요리 한 고기가 소화 될 때, (페이스트 형태로 마모) 아침에 더 나은 제공합니다. 하루 85g -이 나이에 노마 고기.

대신 한 번 고기를 일주일에, 아이는 바다 생선 (조림, 으깬, 바람직하게는 등심)를 제공한다. 존재 강과 호수의 물고기 삼출성 소질의 수는 질병의 악화를 일으킬 수 있습니다.

야채 퓌레 결합 할 더 나은. 바람직하지 않게 소화 (일 당 최대 150g)을 방해, 감자를 흥분. 야채 선호 콜리 플라워, 당근, 순무, 양배추, 호박, 양파. 이 모든 것은 물론, 삶은 주어진.

꿀 아기 음식은 특히주의 깊게 소개한다. 따라서 너무 강한 알레르기,하지만 좋은, 그리고 해를 입힐 수 있습니다 - 그것은이다.