자신 도움말 : 어떻게 발을 굽기 치료?

먼저 우리는 발을 구울 왜 치료에 의존하기 때문에, 알 필요가있다.

불편한 신발, 하이힐은 발에 작열감을 일으킬 수 있습니다. 꽉 신발을 착용하는 것은 혈액의 침체로 연결하고, 근육과 혈관의 제거 후 증가 혈액의 흐름을 일으키는 원인이 급속하게 휴식을 취하실 수 있습니다.

굽기에 대한 불만 발은 임신 마지막 달의 여성에서 발생합니다. 근육의 약점을 부종, 체중 증가는 다리에 부하를 증가시킨다. 결과는 다리와 발에 작열감을 일으키는 혈액 순환, 독소의 축적, 증가 된 혈관 투과성의 정체입니다.

다른 원인은 스트레스, 발열, 피로 등이 있습니다. 식물 혈관 시스템 때문에 일정 썰물과 혈액의 유출에 실패하고 발을 구울 것을 느꼈다.

각종 질병으로 인해 다리에 감각을 굽기.

가려움증과 황변, 손톱 무너져, 발을 금 작열감은 곰팡이가있을 수 있습니다.

폐쇄성 질환은 결과적으로 다리가 불타는 마비되어, 더 낮은 사지의 동맥에 영향을 미친다.

정맥류는 다리 근육 경련의 심한 부종, 무거움의 불만, 발을 굽기 혈관의 붓기가 정맥.

혈전 성 정맥염 환자는 첫번째 온화한 발견 , 다리 통증을 온도를 증가시킬 수있다 다리를 팽창 혈전 형성의 사이트에서. 유사 증상과 동맥 경화.

불타는 피트에 의한 다른 질환, 그룹 B의 비타민 당뇨병, 알레르기, 통풍, 평면, 부족을 포함

어떻게 자신을 도와?

발을 구울 때, 구원은 질 세척, 압축 화장실 또는 특수 운동이 될 수 있습니다. 핫 따뜻한 목욕은 감기뿐만 아니라,이 경우 금기이다. 발을 굽기마다 1-2 분 온수와 냉수를 교대로 15 분 대비 샤워를 저장합니다. 시작과 끝 부분에 찬물을 켜십시오. 절차 후, 위쪽 다리의 마찰 운동을, 민트 추출물과 핸드 크림을 윤활.

다음 약초 (민트, 카밀레, 쑥, 송, 린덴 꽃)의 욕조 제조 하였다 : 끓는 물 1 리터로 2 스푼 어떤 허브를 채우기 위해.

당신이 파란색 점토를 사용하여 압축의 경우, 콘, 바늘 신장 홉. 점토 다리인가 1-2 시간 동안 폴리에틸렌 이상 래핑 후 20 ~ 25 °의 물로 세척하고, 크림 멘톨 묻힌. 용액에 목화를 적시고 30 분 동안 페달을 굽기 포장, 끓는 물을 비커에 2 큰술 원료를 주장해야한다 콘 및 신장에서 압축합니다. 운동, 운동, 마사지를 반죽하는 것도 좋은 도움이됩니다.

다이어트를 따라하는 것이 좋습니다. 음식에 중독 쓰레기. 소다, 짜고 기름진 음식, 알코올은 몸에 해 롭습니다. 편안한 신발과 크기가 신발을 선택하고 발 뒤꿈치가 너무 높지 않다. 당신을 위해 불타는 다리의 상태가 일정한 경우에는 의사와 상담하십시오.

모든 건강 문제는 전문가에 의한 지속적인 모니터링이 필요합니다. 조건이 악화되면 치료가 더 어려워진다. 그래서 조심!