건강, 질병 및 조건
그것은 창자를 작동하지 않습니다 - 무엇을? 장내 미생물을 복원 마약
장 식품의 잔류의 처리를 제어하는 중요한 신체입니다. 건강한 사람에서이 매일 여러 번 일어나고있다. 하지만 가끔은 일이 잘못하고 소장의 활동은 종종 만성이 될 수 있습니다 변비,가, 감소하기 시작합니다. 의학에서 특별한 용어도있다 - "게으른 장 증후군은."
이러한 병적 인 상태는 반드시 그렇지 않으면 다음 몸에 큰 해를 입힐 수있는 합병증의 다양한있을 수 있습니다, 수정 될 필요가있다. 따라서, 우리는 창자가 작동하지 않는 이유를 이해하려고합니다. 이 경우에는 무엇을 할까?
는 "게으른"창자 무엇입니까?
그것은 몸의 근육의 감소를 특징으로하는 병적 상태이다. 그들이 라인 십이지장에서 첫 번째 덩어리 나중에 대변을 촉진 그. 감소 근육 칼이 돌에 의존하고, 창자에 침착되기 시작한다는 사실에 연결됩니다.
그들은 표시되지 않는 경우, 처음부터 다양한 질병 변비가되어 있습니다. 수분 섭취는 일이 계속 있기 때문에 그 후,이 그녀의 피가 유해 화학 물질을 얻기 위해 시작에서만, 중독으로 이어질 수 있습니다.
또한, 장기 변비는 간염, 치질, 대장 암 등 많은 질병의 출현에 기여한다. 장 병리 장염과 직장의 차 염증을 일으킬 수 있습니다.
질병 증상
당신은 배변의 정상적인 행위에 매일하지 3 회 이상 발생하는 것을 알아야한다. 당신이 환경을 변경하거나 스트레스를 하루 건너 뛸 수 있지만, 경우 "에 대형"확실히 적어도 일주일에 세 번 이동해야합니다.
다음 장 "게으른"의 증상은 같습니다
- 변비;
- 위의 무거움;
- 식욕 부진;
- 비 대한 느낌;
- 구취;
- 구강 건조.
머리, 피부 및 손톱의 상태의 악화 - 장 "게으른"의 늦은 표지판입니다. 표시된 건조, 취성.
진단
소장의 성능 진단의 다른 방법을 사용하여 결정합니다. 이들은 다음을 포함한다 :
- 완전한 혈액 검사;
- 복부 초음파;
- 분변 미생물 파종;
- 갑상선 호르몬에 대한 혈액 검사;
- 바륨 관장 x- 선 검사;
- 대장 내시경 검사;
- 칼슘에 대한 혈액 검사;
- defekograficheskoe 연구;
- 바륨 관장 필요한 경우.
병적 상태의 원인
아주 불쾌한, 소장을 작동하지 않는 경우. 이 경우에는 무엇을 할까? 우리가 나중에 봐 것이 문제는 소장의 병적 상태의 출현에 기여하는 이유에 설정 :
- 골반 장기에 혈액의 정체가 앉아있는 생활 양식,;
- 섬유의 불충분 한 양을 포함하는 제품의 사용;
- 비우는 장을 지연;
- 기계적인 장애물은 포기하지 않을 의자는 일반적으로 이동 : 폴립, 종양, 치질,
- 충분한 수분 섭취는 두껍게 폐기물 시작될 결과는 이동하는 것이 어렵게된다;
- 확대 된 자궁과 호르몬 프로게스테론이 소장의 평활근을 이완하는 동안 임신;
- 같은 파이, 소시지, 소금에 절인 생선, 흰 빵, 같은 제품의 사용에 흰 쌀, 치즈, 삶은 우유, 커피, 코코아,
- 항우울제와 진통제뿐만 아니라, 마그네슘, 철을 포함하는 약을 복용;
- 소화 기관의 염증;
- GMO 식품 및 다른 위험한 화합물의 용도;
- 소장에 혈액을 공급하는 혈관의 혈액 순환;
- 내분비 질환;
- 파킨슨 병;
- 식사 또는 커피 후 즉시 사용할 수 있습니다.
창자의 치료 방법 "게으른"
어떻게 소장 작품을 만들어? 그 이유는 병적 인 상태를 밝혀됩니다되면 적절한 치료를 처방. 문제는이 "정체"의 일부에서 가난한 장 투과성 인 경우 제거 할 수 있습니다. 이 경우, 용종, 치질 노드, 염전, 종양은 수술로 제거됩니다.
질병이 아이에서 개발 된 유기 원인이나 병리에없는 생겨났다 경우, 상태는 보존 적 치료를 수정됩니다. 마사지, 다이어트, 운동, 생활 습관의 교정 :이 경우는 소장을뿐만 아니라 약물뿐만 아니라 다른 기술 당신이 자신을 수행 할 수 있습니다 사용하는 것이 좋습니다. 우리가 더 자세히를 생각해 보자.
약물의 사용
장내 약물 그를 정상적으로 작동 시작하는 데 도움이됩니다. "Senade", "Senaleks", "Gerbion의 Lexan"- 의사는 일반적으로 약용 식물을 기반으로 변비약을 임명한다. 센나의 이러한 준비에 들어 훨씬 쉽게 배변의 압축을 풉니 다.
대장은 연동 수단에 기초하여 향상된다 나트륨을 picosulphate. 이들은 "Slabikap"등의 장에 대한 약물있다 "Guttalaks", "Laksigal", "Guttasil", "Slabilen"및 많은 다른 사람. 자신의 행동을 통해 장 근육이 수축뿐만 아니라, 음식물 쓰레기에서 액체 흡수가 감소하기 시작한다.
잊다 수 소장은 자신을 비워 때문에이 약은 너무 오래 걸리지 않을 겁니다.
마사지
창자가 작동하지 않는 경우, 무엇을 할까? 의사는 활력 마사지를 수행하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 똑바로 다리를 딱딱한 바닥에 누워 시계 방향의 움직임을, 따뜻한, 다음 차가운 손으로 배를 마사지하기 시작했다. 사타구니에 우울증에서 -이 경우에, 당신은 부드럽게 우상 복부에 치골의 오른쪽, 왼쪽을 밀어해야합니다. 총 10 개 마사지 동작을 수행해야합니다.
다이어트
어떻게 장을 정상화? 이렇게하려면, 다음과 같은 규정을 준수해야합니다 :
- 식사 전에 30 분은 차가운 물 한 잔을 마시는 것이 좋습니다;
- 생물 활성제의 형태로 제조되는 식품 또는 밀기울 섬유에 첨가한다;
- 섬유질이 풍부한 음식 먹기 : 특수 빵, 채소, 당근, 시리얼, 색상, 바다 케일, 브로콜리, 옥수수,
- 건포도, 말린 과일, 자두, 무화과, 밀 배아, 견과류, 사과, 오렌지, 꿀, 유제품의 식단에 포함되어야한다;
- 유체 2 리터를 마시는 매일해야, 더 적은; 없다
- 엄격하게, 젤리 힘줄 고기, 코코아, 포위 오트밀, 점액 스프, 빵, 음식, 초콜릿, 정제 된 기름을 먹는 것을 금지되어 있습니다.
체조
어떻게 소장 작품을 만들어? 당신은 특별한 운동을 수행 할 수 있습니다. 허리에, 거짓말을하려면 다리의 무릎에 구부러진, 오른쪽 손으로 원을 그리면서 시계 방향으로 복부를 마사지하는 것이 필요하다.
또한, 앙와위에서 심호흡을합니다. 그의 숨을 한 후, 몇 초 동안 배를 끌어 휴식을 취한다.
당신은 언론, 배꼽 호흡을 다운로드하고 바닥에서 발 뒤꿈치를 중단하지 않고 다섯 개 스쿼트을 수행 할 수 있습니다.
보정 라이프 스타일
장 작업을 정상화하기 위해, 당신은 당신의 라이프 스타일을 변경해야합니다. 특히 아침에 가능한 한 많은 도보 (체커 체스 제외) 가능한 스포츠 활동에 참여하기 시작하는 것이 좋습니다. 또한 씹을하고시의 적절한 배변한다.
관장
만성 변비는 인체에 유해하며, "게으른"창자는 일반적으로 가능한 한 빨리 얻을 것이다. 당신은 무엇을해야합니까? 많은 사람들이 관장을하기 시작하지만, 더 성능을 악화 모든 유용한 장내 미생물을 씻어 것을 기억해야한다. 당신은 아직도 그것을 사용하는 경우 따라서, 당신은 특별한 도구의 도움으로 유익한 미생물의 균형을 확인해야합니다. 그것은 무엇입니까? 더 고려한다.
세균 층의 복구를위한 준비
약물의 효과의 결과로서 장내 유용 미생물의 균형을 방해하는 경우, 세균 과다 성장이 일어난다. 미생물의 복원을 할 필요가있다. 이렇게하려면 세 그룹으로 나누어 약물의 종류는 매우 다양하다 :
- 미생물의 살아있는 문화와 프로 바이오 틱;
- 성장과 유익한 박테리아의 재생을 강화 프리 바이오 틱;
- 살아있는 박테리아를 포함 synbiotics.
이 기금의 미생물을 복원하는 것은 매우 효율적이며, 그들은 어떤 부작용이 없습니다. 그 중 가장 일반적인 - "LINEX", "힐락 포트", "Bifidumbacterin".
인기있는 방법은 "게으른"장을 처리하는
창자가 제대로 작동 할 수 있도록하려면, 기존의 의약품을 사용할 수 있습니다. 아래는 가장 인기있는 방법입니다.
그것은 아침 공복 1 시간 마신다. L.를 식물성 오일, 올리브 바람직하다. 이것이 가능하지 않다면, 당신은 양배추 피클로 교체 할 수 있습니다.
민속 처리 소장은 하제 역할을 아마 씨앗의 사용을 포함한다. 배양액 1 큰술을 제조. 리터. 씨앗은 끓는 물 컵을 부어 5 시간 동안 주입하고, 취침 전에 직접 액체를 마시해야합니다. 씨앗을 먹는 것이 좋다. 결과는 시작한 것은 얼마되지 않은 일이다.
당신이 salata- "원추 꽃차례"를 사용할 수 있습니다 장 기능을 정상화. 그것은 다음과 같은 성분이 포함 양배추, 당근, 사탕무, 강판을, 셀러리를 막아야. 그것은 기름을 보충하지 말아야하며, 소금을 추가 할 필요가 없습니다. 사람이 산도가 감소 제로되어있는 경우, 다음 샐러드 소금에 절인 양배추를 소금에 절인 양배추에 추가 할 수 있습니다. 손실없이 사용합니다.
알로에 등의 약용 식물을 사용할 수 있습니다 창자의 치료하십시오. 그것은 거친면에서 청소 1-2 잎을 씻어 분쇄해야한다. 그리고, 벌꿀 300 g의 유동성 상태로 가열 한 유리 용기에, 그 하루 동안 주입 알로에에 첨가된다. 생성 된 혼합물을 열 형태로 식사 전에 아침에 한 시간주의해야한다.
대장 수술
권한이 지나갈 수 있고 더 보수적 인 방법 그를 그의 작품을 정상화하는 데 도움하지 않는 경우, 의사는 수술 적 치료에 의존. 창자에 수술 배설물의 진행을 방지 장애물을 제거하는 데 도움이됩니다. 수술이 수행되면 소장, 그것은 일반적으로 완전 개통을 복원하는 데 도움 절제술을 실시한다. 괴사 조직과 소장의 모든 세그먼트는 일반적으로 완전히 제거된다.
결론
많은 사람들로 인해 발생하는 만성 변비로 고통을 방해 장. 많은 요인이 기여한다. 창자가 작동하지 않는 경우, 무엇을 할까? 이렇게하려면 보수 및 수술 적 치료 방법이 있습니다. 그렇지 않으면 만성 변비는 매우 무서운 결과를 초래할 수 있으며,이 몸이 정상 작동을 복원되었는지 확인하기 위해 조치를 취할해야합니다.
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