노인 변비에 효과적 변비약

변비 - 때문에 시대의 자연의 노인 인구의 가장 시급한 문제 중 하나는 - 매일 의자의 부족의 형태로 대변의 위반, 주파수 미만 일주일에 세 번입니다. 그것은 동반한다 :

• 불완전한 정화의 느낌;
• 전압은 시간 직장 (배변)의 해방의 행위의 1/4 이하를 유지;
• 배설물의 조밀 한 질감과 소량.

노인의 변비의 원인

나이 발병과 변비의 악화에 의해 발생할 수 있습니다 :

• 자연 노화와 관련된 변화 : 골반 바닥 근육의 점진적 고갈, 항문 괄약근 및 속도 reparnatsii (치유), 조직 저산소증 (몸에 산소 부족)의 감도를 감소;

• 전형적인 노인 질환 : 파킨슨 병, 동맥 경화, 우울증, 고칼슘 혈증 (혈중 칼슘 농도를 증가);
• 음식과 일상의 요구 사항보다 적은 양으로 유용한 유체의 불충분 한 섭취;
• 완하제 남용;
• 날카로운 근육 약화 (무력증);
• 갑상선 (갑상선)의 활성을 감소;
• 기존 질환 (다발성 경화증, 당뇨병, 척수 장애)의 진행;
• 의약의 적용 의 치료 용 제제 의 기존 조건;
• 좌식 생활 낮은 신체 활동, 장 운동 기능의 억제를 촉진한다;
• 심리적 인 이유.

변비의 치료 : 어디서부터 시작?

대변 일관성과 배변의 체계적인 성과의 정상화를 목표로 노인 변비의 치료 때문에 복잡한 비 약물 방법을 사용하여 시작해야합니다.

첫 번째는 영양식이 요법과 물 수지의 정상화이다. 노인은 종종 그 자체가 맛이 좋고 건강에 좋은 음식을 망칠하지 않고 식품은 비타민과식이 섬유의 적절한 금액을 포함하지 않기 때문에 (, 시리얼, 감자 요리와 완벽하게 기능을 몸에 맞는 불충분 파스타, 주로 천연 사료된다 밸러스트 물질). 그들은, 액체 매질에있는, 연동 운동을 자극하고 장 내용의 볼륨을 높입니다. 따라서 음식은 현재식이 섬유를 적어도 하루에 반 리터 이상의 액체 소비 조건이 적용되어 있어야합니다. 그렇지 않으면 증가 변비로 이어지는 장에서 유체를 흡수하기 위해 즉, 흡착제 될 것입니다.

고령자가 자신을 익숙하게해야하는 좋은 설사, - 물이 아침 유리, 공복 ( "내부"샤워, 트리거 배변의 종류)에 술에 취해.

야채 오일 - 효과적인 완하제

정상적인 배변이 오일 (올리브, 바셀린, 아몬드, 회향, 파라핀)를 소비 할 수있는 호출하려면; 변비약의 효과는 완화 및 배설물의 증진을 목표로한다. 농산물을 받기 위해 불완전 스푼 (식수 5-10 분 가능) 금식을 필요로한다. 몇 시간 내에 발생 비우는에 촉구한다. 부작용으로 항문 주위 영역에서 자극 될 수있다. 오일의 사용은 짧게해야합니다 학대는 장 점막 병변, 간, 소화 기관을 일으킬 수 있습니다.

배변 모터 활동을 증가시키는 것이다 함께 길을 따라, 문제를 제거하는 단계 : 투여 체조, 운동을 지금까지의 신선한 공기를 걸어, 그들과 함께 준수 할 수 있기 때문에 자신의 나이의 사람으로. 하여 일, 물리 치료의 정권의 준수, 자극 연동 운동, 복부의 표면 마사지와 함께, 복잡한은 배변 문제에서 노인을 제공 할 수있다.

변비약 노인 변비

변비 근본적인 질병의 부작용 (예를 들어, 갑상선 기능 저하증, 당뇨병) 일 수 있으며, 촬영 약물에 의해 야기 될 수있다. 완전히 배변과 관련된 문제를 제거하기 위해 보장되지는 않지만이 경우는 기저 질환에 대한 약물의 부정적인 영향을 줄일 필요가있다.

널리 보급 가능한 의약품은 모든 약국에서 사용할 수 있습니다 - 대부분의 퇴직자는 노인을위한 변비 완하제가 있다고 생각합니다. 물론,이 문제를 해결하는 가장 쉬운 방법이지만,이 솔루션은 본질적으로 한 번, 그리고 그 결과 구호는 일시적 일 것입니다. 장 -는 "비활성"( "게으른"일명)의 변비, 습관성 및 개발 제거하는 가장 효과적인 측정을 고려, 노인 인구의 대부분 경향이 변비약의 상수 수신. 즉 창자는 긴급의 부족을 초래하고 자연적인 방법으로 방뇨하는, 독립적으로 작업을 거부, 약물을 점점 빠른 조치를 변비약입니다. 배변 자신의 수신없이 발생으로 사람은 변비약에 의존하게된다.

변비약 약물을 권장하려면?

노인 (약물)에 대한 변비약 다른 방법의 무효의 경우에 규정된다. 이러한 방법으로 인해 기존의 동맥류, 정맥 혈전증, 탈장, 직장 균열, 심근 경색, 치질, 심한 고혈압, 직장 탈출증에 부담을 증가에게 복강 내 압력을 금기하는 사람들을위한 최선의 선택입니다.

변비 (항우울제, 항 파킨슨 제, 만성 통증에 대한 아편)을 일으키는 의사의 처방전이 필요한 의약품을 취소 할 실패의 경우에도 강력한 규정 완하제. 변비약의 짧은 코스도 장 설문 조사에 대한 준비뿐만 아니라, 사전 및 수술 후 기간 동안 추천 할 수 있습니다. 비 약물 방법의 비 효율성에서 만든 노인 할당 변비약의 다른 카테고리의; 약물의 선택은 신중하게 정당화되어야한다.

의료 변비약의 종류

다음과 같이 빠른 조치를 나눌 수 있습니다 변비약의 기능의 메커니즘 :

• 충전제 때문에 장 내강 물의 후퇴에 장벽에 벌크 대변 압력하여 비우는. 밀기울, 메틸, : 이러한 약물의 기초는 소화 구성 요소 아마 씨앗, 해초 및 기타 재료를.

• Osmolitiki가있는 조성물에 의한 삼투압의 형성 장내 액체를 보유 물질이있다. 음식에서 들어오는 물을 지연하고 장벽에 스며 두지 않을, 그런 준비는 대변하고 비우는을 용이하게 자신의 빌드 업 볼륨의 액화를 촉진한다. 그것은 몸과 심장 혈관 문제 전해질 대사의 위반을 내포하기 때문에 이러한 변비약은 중독성이 아니지만, 3 개월 이상 사용할 수 없습니다. osmolitikam 따라 다를 염, 폴리에틸렌 글리콜, 포트란, 마그네시아 카를로을 포함한다.

• 자극 동작의 운동성을 증진 (항문 통로까지 내용물의 이동을 용이하게 장 벽을 감소)시키기 위해 화학 대장 자극에 기초한다. 자극의 주요 구성 요소는 갈매 나무속, 대황 뿌리, 열매의 완하제 특성이 식물의 구성 요소 갈매 나무 껍질, 센나 잎. 예 : "Dulkolaks", "Guttalaks", "Regulaks", "Elimin"와 같은 의약품 생산이 식물의 기초.

• 프리 바이오 틱스 - 나와 노인을위한 변비에 가장 적합한 변비약. 그것은 필요한 비피더스 균과 유산균을 포함, 락툴 로스, 이눌린을 올리고당, 그리고 창자의 부족을 채우십시오. 그들은 장 식물의 세균 균형을 복원하고 소화를 개선하는 데 도움이.

불행하게도, 모든 미디어의 강박 관념으로 긍정적 인 소리 리뷰이 변비약은 루트에서 문제를 제거하고 작업이 장 벽의 자극, 또는 그 내용의 증가에 관한 것이다 다른 약물과 함께 복합 치료의 일부입니다하지 않습니다 물 그려지. 배변은 섭취 후 약 2 시간 후에 발생합니다. 가장 일반적인 수단 :

• "Duphalac";
• "Laktusan";
• "Prelaks".

그들은 만성 변비에 대한 처방되도록, 오랜 기간 동안 수 있으며, 노인 변비 프리 바이오 틱스, 가장 무해한 변비약을 사용합니다. 처음에는 가능한 팽만감, 결국 통과한다. 프리 바이오 틱스의 장점은 유익한 식물과 운동성의 활동을 자극하는 부작용의 부족뿐만 아니라 혜택의 기간입니다. 단점은 배변에 문제의 불완전한 제거합니다.

당신이 필요합니다 빠른 설사를 소비하기 전에 어떤 경우, 투약 및 제한 사항에 대한 요약을 읽을 수 있는지 확인하십시오.

장 정화를 가속화 제품

욕망은 가장 빠른 방법은 정상 변비를 없애하지만 강력한 하제에서 파악하지의 리뷰로 인해 승진 광고에 매우 긍정적이다. 그래서 당신은 단지 신체에 해를 입힐 수 있습니다. 기본 설정이 적절한 영양을 부여해야하는 더 나은 부드럽고 점진적인 접근 방식. 일부로서, 변비약을 대장을 정화 할의 펙틴, 거친 섬유와 섬유의 많은 수의 - 의자를 지연하는 경향이 노인은 식품에 사용하는 습관을 개발해야한다. 그들은 :

• 자두, 포도, 자두;
• 신선한 사과, 위 (바람직하게는, 2-3 개 금식);
• 차 곰팡이 마시;
• 신선한 야채 : 양배추, 오이, 당근, 호박, 상추,
• 사과 주스, 당근, 매화,
• 해초;
• 30g의 양의 음식과 혼합 밀기울.

케 피어 - 가장 편리하게 이용할 의학

케 피어 - 가능한 수단의 사용 습관에 입력하는 것이 좋습니다. 식물성 오일과 함께 유리 케 피어는 원하는 방향으로 조절 배변 취침 전에 취한 병. 중요 : (이 만든 경우, 이상적) 제품이 신선해야합니다. 세 개의-케 피어는 반대, 금단 반응을 일으킬 수 있습니다.

시도해야 광고 된 의약품을 사용하기 전에 배변 위반하면 인기 변비약 대부분의 약물의 기초가 된, 시간 테스트 조리법 때문에 변비는, 심지어 의료 전문가가 추천했다. 약물의 효과는 변비의 종류에 의존하기 때문에이 경우에는 의사의 조언은, 바람직하다.

약용 차 완하제 활동

배변 문제를 피하기 달인 내용물 및 주입 진정제를 보유하고 효과를 자극 사용할 수 있습니다.

• 맛이 즐거운 좋은 완하제 - 접근하기 쉬운 것은 건포도의 달인을 준비합니다. 건포도 300 ml의 끓는 물, 보온병 붓고 100㎖로 매일 마시는 병. 마찬가지로 구스베리의 달인의 준비 및 용도에 관한 것이다.
• 크랜베리의 주입 - 아니 덜 효과적 설사. 딸기는 설탕을 채워 3 ~ 4 주 동안 떠날 수 있습니다. 그 시간 동안 생성 된 시럽 (25 ml를 500의 비율) 알코올을 추가한다. 사용하기 전에, 주입은 매일 아침 공복에 물을 희석하고 마실 필요합니다. 이 위장관의 독립적 인 작업을 복원 할 수있는 좋은 방법입니다.
• 자두 음료 - 즐거운 맛과 노인의 변비를 퇴치 효과의 높은 비율을 가지고 초본 완하제를,. 그 준비를 위해이 제품의 절반 킬로가 낮은 열에서 30 분 동안 3.5 물 리터와 삶은을 부어 요구하고 멋진, 50g의 갈매 나무 껍질을 부어을 25 분 동안 삶은. "holosas"- 혼합물에 추가 쿨, 필터 및 시럽 로즈힙의 200g이었다. 생성 된 조성물을하는 유리의 절반에 잠자기 전에하는 것이 좋습니다.

• 이 다양한 차 - 장 청소를위한 변비약. 예를 들어, 센나 잎 (30g), 감초 (10g), 아니스 열매 (10g), 갈매 나무 껍질 (25g), 딸기 zhostera (25g)에서. 20 분 동안 끓는 물 컵을 부어, 분쇄 혼합하는 데 필요한 모든 구성 요소는 다음 배수. 취침 100 ㎖ 전에 가져 가라.
• 변비를위한 맛있는 치료로서, 당신은 다음 디저트를 시도 할 수 있습니다. 물, 건조에 침지 될 필요가 0.5 kg과 함께 건포도, 말린 살구, 자 및 날짜, 무화과, 5 (V)의 양으로 허니 추가 균질 질량까지 분쇄기를 통해 분쇄. 숟가락. 완성 된 혼합물은 냉장고에 보관하고 반 스푼을 위해 아침과 저녁에 식사를해야합니다.
• 아마 씨, 소화 기관의 염증을 감소하는 데 도움이 조성물은 수용성과 불용성식이 섬유가있는, 지방산과 점액, - 변비와의 싸움에서 훌륭한 도구. 4-5시간을 위해 주입, 정액의 작은 술을 양조 끓는 물 한 잔을 위해 필요. 씨앗이 음료를 필요로 함께 침대에 구성을 가기 전에. 또한 2 ~ 3 회 하루에 꿀이 희석 물 한 잔과 씨앗의 스푼을 취할 수 있습니다. 하드 덩어리의 형성을 방해하는 데 필요합니다.

전능하신 알로에 - 변비의 치료에 좋은 도우미

우수한 결과는 위반 배변 만성 특히 경우, 알로에 주스에서 민속 변비약 변비를 보여줍니다. 1~2시간에 대한 알로에 베라 주스를 마시고 싶었다. L. 식사 3 회 하루 전에 반 시간. 치료의 과정은 1 ~ 2 개월이다.

꿀과 함께,이 약뿐만 아니라 유용뿐만 아니라 맛있는 것입니다. 그것을 요리하려면 2 주 물결 무늬가되지 용설란의 잎에서 주스를 짜내해야하고, 꿀을 섞는다. 물 단식 2 회 (아침, 저녁) 복용 생성 된 조성물.

중독은 대변 독성 물질을 포함로 인해 무시하고 치료 변비의 결과는 몸 전체의 만성 중독 될 수 있습니다. 병렬 승산 따라서 가스를 형성하고, 리드 부패균 장내 세균 발생 팽만감, 호흡, 혈액 순환 장애 및 심장 통증의 발생 곤란.

노인 변비의 예방

노인의 변비를 방지하기 위해 물 (1.5 리터)의 일상 규범보다 더 적은을 마시지 더 많은 이동 (같은 시간) 모드를 먹고, 균형 잡힌 식단을 따르도록 권장합니다 : 쇼는 하나의 신선한 공기와 운동 산책 지금까지이 밝혀.