무릎 관절 : 재활 기간

관절 내시경은 널리 공동 외상의 진단과 치료에 사용되는 수술이다. A는 최소 침습 및 최소한의 외상이기 때문에,이 수술 방법은 특히 널리 사용되는 무릎 관절의 치료. 이러한 특성은 재활 기간의 짧은 기간을 설명합니다. 함수 무릎 관절의 사지 근육이 충분히 빨리 복구 할 수 있습니다. 관절 내시경 무릎은 사실상 상처 나 흉터를 남기지 않습니다. 무릎 관절 경 수술 절차는 보통 조건 하에서 수행되고 , 하루 병원의 수술 후 환자가 곧 집에 갈 때문이다.

동작에 관해서는 기존 외과 수술 달리 무릎 관절 캡슐의 최소한의 절개를 생성 할 수 있음을 밝혔다. 인대 손상 장치는 없을 다음 동작 사지 붕대 탄력 붕대, 12 시간 동안 고정되어 있다면. 오일 후 환자는 운영 다리에 부하를 허용. 십일이 활성화 추구 체조에 착수되어야 후 수영장에서 수영, 근육을 복원합니다.

복구 프로세스는 개별적으로 각 환자에서 발생한다. 기간 및 훈련의 강도는 환자 (통증),뿐만 아니라 수술 후 상처의 상태, 근육, 및 합병증의 존재의 주관적인 감정에 의해 결정된다.

각 환자는 무릎 관절 경 수술 후 수술 후 재활의 네 단계를 거친다.

1. 수술 후 단계입니다. 이러한 위상의 지속 시간 1-2 일 분 (정상 유동)과 (수술 후 부종의 상태에 따라) 7일 사이이다. 이 시간 동안 환자의 두 가지 주요 운동 처방.
   1. 앙와위를 가져 가라. 3 초 동안 신전 사지의 움직임을 생성합니다. 절반 강도에서 운동을 10 회 매 시간마다 수행합니다.
   2. 앙와위를 가져 가라. 무릎 하드 펠로을 압축합니다. 운동 지속 시간 최대 10 배의 최대 주파수 삼초. 매 시간마다 접근 방식을 반복합니다.
2. 초기 치료 단계입니다. 단계 기간 - 수술 (정상 흐름) 후 사일까지, 또는 십일.
   1. 2 시간에서 실행의 각 세트 사이의 간격으로 15 초 동안 지속 각각 3 시리즈의 허벅지 근육 아이소 메트릭 수축을 수행합니다.
   2. 천천히 똑바로 사지를 들어 올리고 침대에 떨어지고있다. 주파수와 주파수) 제 1 항에서와 동일하다.
   3. 다리를 위로 들어 올립니다. 옆으로 사지를 가져 가라. 원래의 위치로 이어집니다. 10 번 2시간 당 운동 시간.
   4. 건강한 측면에 누워 위치를 가져 가라. 다리를 위로 올리고 생략. 10 연습 2 시간마다 수행합니다.
   5. 보안 고무 밴드 발목을. 굴곡과 다리 운동의 확장을 수행합니다. 십초 - 기간은 한 가지 방법을 수행. 간격 - 3시간.
3. 단계 늦게 치유. 단계 기간 - 수술 후 20 일까지.
   1. 30도 각도로 다리를 굽힘 확인합니다. 올려 하체. 10 시간 3 시간마다 3 개 세트.
   2. 질병 사지 플래 튼 상으로 낮췄다. , 낮은 다리를 올려 10 초 동안 최고 위치에 보관합니다. 세트 사이의 간격 - 2시간.
   3. 의자에 앉아 위치를 가져 가라. 나쁜 다리의 신근과 굴근 운동을 커밋 무릎 관절 발목 매달린 1kg 부하. 반복 20 시간은 하루에 3 번에 운동.
4. 재활 및 복원. 단계 기간 - 수술 후 한 달까지.
   1. 짧은 거리를 걷는.
   2. 체육관에서 훈련.
   3. 수영장에서 수영.

원칙적으로, 조작 된 사지의 4 단계를 통과 한 후에는 완전히 복원됩니다. 무릎 관절은 부상당한 다리를 치료 할 수 있습니다.