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어떻게 최소한의 노력으로 단단한 거품에 단백질을 이길 : 몇 가지 실용적인 팁
많은 조리법에 필요한 멋진 폼에서 단백질을 이길하지만, 설명 된 프로세스는 매우 드물다. 그러나 정말 좋은 머랭 가끔 그렇게 쉬운 일이 아닙니다 확인합니다. 첫 번째 것은 당신이 처음에 관심을 지불 할 필요 - 그것은 계란과 온도의 신선도입니다. 그것은 더 컴팩트 한 구조를 가지고 있기 때문에 역설적으로, 신선한 계란은 매우 어려운 단백질을 채찍. 그것은 몇 일을 설 경우, 그것은 훨씬 쉽게 만들 것입니다. 또한, 온도와 식품 및 요리 충분히 낮아야한다. 볼은 과정이 될 것이다, 그리고 자신이 전에 흰자 계란을 냉각하는 것이 좋습니다.
알고있는 단백질과 설탕을 채찍질하는 방법을 제대로, 당신은 머랭, 머랭 케이크를 요리 할 수있는, 아니면 그냥 만들어 , 단백질 크림을 같은 튜브로. 보통 1 개 단백질은 2 큰술 설탕 (또는 분말), 레몬 즙 몇 방울을 복용.
혼합물이 더 이상 (매우 단단한 거품, 즉) 탱크 롤오버에서 떨어질 때까지 이러한 상태로 단백질을 채찍질하지 않으려면, 머랭 케이크 또는 머랭을 준비합니다. 그런 다음 부드럽게입니다 약 20 분 동안하지 매우 뜨거운 오븐에 양피지에 확산 구운 (숟가락 또는 특수 첨부 제과 Kulka 포함). 이 경우, 어떤 경우에 문을 열 수 없습니다. 케이크를 들어 대량 금형에 확산 조금 더 굽는다.
이 같은 안정적인 거품을 필요로하지 않기 때문에, 비스킷 또는 다른 시험을 좀 더 쉽게하기위한 단백질을 비트. 그러나, 여기가 좋습니다 위의 권고를 무시하지. 또한 대진 달걀 흰자 그래서, 매우 조심 믹서를 사용하여 조심스럽게 바닥에서 위로 숟가락의 질량을 교반하지 않는 다른 성분 (계란 노른자, 버터, 밀가루 등)을 연결하는, 정착 아주 쉽게 할 수 있다는 것을 기억 가치가있다.
불행하게도, 모든 주부 단백질 크림을 만드는 방법을 모른다. 그리고 사실은 그래서 준비 할 수 있습니다 사용하여 칼로리의 최소 포함 다이어트 디저트.
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