어떻게 하나의 호흡을 유지하는 세계 기록을 설정하는 방법? 하나의 숨을에 대한 기네스 기록

과학자들은 오랫동안 인간의 몸은 오십 칠십 일 음식없이 할 수 있다는 것을 알고 있지만 물없이 10 일까지 살 수 있습니다. 그러나 생명 유지에 가장 중요한 것은 호흡의 필요성이다. 산소를받지 않고 몸은 몇 분 밖에 지속됩니다.

그것은 최근 많은 분야에서 다양한 기록과 업적을 설정 인기있는 트렌드가되고있다. 인체의 시험 능력도 예외는 아니다. 다이버와 운동 선수는 자신의 숨을 위해 세계 기록을 깨려고 서로 경쟁. 모든 사람은 교육을받지 않은 사람이 오랫동안 공기없이 살 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 따라서, 숨을 보류에 대한 기록이 설정되어있는 경우에도, 그 전에 챔피언 훈련하는 데 시간이 오래했다.

몸의 가능성

정상적인 조건에서 간단한 성인 마흔에서 60 초 동안 자신의 숨을 할 수 있습니다. 그것은이 능력은 개인 것을 비밀이없고, 훈련의 과정에서, 당신은보다 효과적이고 지속적인 결과를 얻을 수 있습니다.

에 대한 기록을 하나의 숨을은 폐의 인플레이션을 설정하는 데 도움이, 그것은 자주와 공기의 깊은 흡입이다. 이 연습 후 구분에 물에서 다이빙 할 수있다. 숨 들고 깊이에 대한 최초의 기록은 프랑스 인의 이름 미셸 나쁜에 속한다. 그는 물에서 여섯 분 4 초 이동하지 않고 앉았다.

작은 트릭

순수한 산소를 호흡 한 후, 공기가없는 긴 시간이 지남에 따라 분배 될 수 있다는 설정됩니다. 특별한 수단 장비없이 육m의 깊이에 하나의 숨을에 대한 세계 기록은 1959 년에 설치되었다. 삼십이년 세의 나이에, 로버트 포스터, 미국의 출신으로, 물 속에 십삼분 사십 2 초 머물렀다. 성과 챔피언을 설치하는 것은 30 분 동안 순수한 산소의 흡입을 사전에 도움을 주었다.

신체의 산소 보호구

무호흡 (호흡 지연)와 같은 현상은, 인간 유기체는 산소의 거의 모든 예비를 사용하는 경우. 이 중요한 화합물의 제공은 약 2 리터. 이 중 인간의 폐에 존재하는 구 밀리리터, 혈액의 육백 밀리리터 유지하고 오백 밀리리터 근육에있다. 하나의 숨을 위해 세계 기록을 사람의 총 수, 난 그냥 1과 2 분의 1 리터를 사용할 수 있습니다. 물 속에서 또한 숙박 인해이 중요한 물질과의 농도의 급격한 감소, 건강에 직접 해를 입힐 것 의 산소 기아 세포.

세계 달성

톰 시타스라는 이름의 독일 freediver에 의해 숨을 보류에 대한 기네스 기록. 이 사람은 이십이분 및 이십이초 수중 공기 않고 살아 남았다.

하나의 숨을위한 이전 세계 기록은 이십분 스물 한 초 동안 호흡을하지 않는 한 리카르도 바하를 설치했습니다. 새로운 챔피언 톰 Sitas 이벤트 전에 오시간은 신체의 신진 대사 과정을 천천히 식사를 거부하고 침수 순수 산소를 호흡 직전. 하나의 숨을 세계 기록이 일반 사람보다 20 % 더 큰 많은 양의 빛을 설치하는 그에게 도움이 있음을 또한 명심하십시오.

불가해하지만, 사실

몇몇 사람은 1991 년, 칠십 년 알고 인도의 주민 관계자, 전문가와 과학자의 팀의 존재 라빈드라 미쉬라 대신 여섯 일 동안 물 속에서 살아남을 수 있었다. 이 모든 시간, 특별기구의 감독 아래, 사람이 명상. 박사 발렌타인 데 Kafadi 신중하게 많은 관찰자를 속이기 위해 다른 트릭을 사용하여 숨을 잡으려고 표면에 팝업하지 않는 전문가로 보았다. 할당 된 시간의 끝에서 미 슈라는 마음과 마음의 자신의 오른쪽 프레임에 떠올랐다. 연구진은 사람이 사십사시간 열 여섯 분 이십이초 백 수중 보낸 것으로 확인되었습니다. 모든 동안 그는에 앉아 로터스 위치 십구m의 깊이. 전문가들은 모든 기관의 중요한 활동이 최대로 감소 할 때 슈라 명상의 특별한 상태로 자신의 몸을 뛰어 있다고 생각합니다. 이 방법을, 남성은 산소 결핍 등의 현상을 피했다. 슈라 자신은 그가 기록을 후 그가 주장하는 고대의 여신 도움이 같은 오랜 시간 물 아래에 앉아 있다고 말했다.

놀라운 다이빙

같은 해, Horhe Pakino, 간단한 어부, 대신 필리핀의 거주자 5 분 한시 물 아래에 머물렀다. 이 경우, 침수 깊이는 육십m했다. 물 속에서 숨을 수행 할 수 있도록 특수 장치 및 스쿠버, 결석했다. 그것은 영화에 다이빙을 제거 연산자를 목격했다. 는 Ampara에서 유명한 사람 평범한 어부 제작 과정은 생리 학자, 의사 수 설명 할 수 없다.

위험

한편, 상당한 확률로 긴 호흡과 무호흡 훈련 장비는 유기체에 대한 부정적인 건강 결과의 원인이 될 수 있습니다. 과 호흡은 직접적으로 기여할 수있는 의식 상실. 호흡에 참여하는 동안 방법의 구강 펌프는, 이전에 공기 입으로 다이얼, 모든 폐의 파열을 초래할 수 있습니다. 이와 관련하여, 어떤 freediver 안전 규정을 준수해야합니다. 모든 교육은 몰입의 작은 깊이를 보인다하더라도, 그룹 만의 감독하에 수행되어야한다.