얼굴의 셀프 마사지, 또는 유지하는 방법 청소년

아아, 여성의 젊음과 아름다움은 매우 짧은 수명이다. 심지어 후 이십오년은 피부 노화의 첫 징후가 나타나기 시작. 따라서이 시대에 미용사 가끔 보존하고 조기 노화를 방지하기 위해 다양한 조치에 의지, 얼굴과 목의 상태를 모니터링하기 시작하는 것이 좋습니다. 이러한 방법은 마스크 화장품, 각종 세정, 확실히 마사지 공급 절차 토닝과 격리 될 수 중에서. 그것은 후자의 방법이 더 안전하고 신뢰할 수 있습니다. 피부에 적절한 기계적 작용은 세포의 대사 과정을 개선하는 데 도움이 혈액 흐름을 향상하여. 이것은 피부가 더 젊고 신선하고 유연하게 있다는 것을 의미한다.

그러나 모든 여성은 매일 미용실에 참석하는 것을 여유가있을 수있다. 따라서, 모든 여자는 조만간에 대해 생각 마사지하는 방법에 혼자 얼굴을. 물론,이 절차는 전문 마사지에 크게 열등하지만, 여전히 유익한 효과가 있습니다. 당신이 모든 관련 규칙을 준수한다면, 아름다움의 보존이 방법의 결과는 아주 좋은 수 있습니다.

얼굴 셀프 마사지 : 준비

메이크업의 깨끗한 얼굴, 세척 및 세척제의 피부를 닦아냅니다. 손, 각각도 청결하게 유지해야합니다. 마사지 도구로서, 당신은 어떤 크림을 사용할 수 있지만이 목적 화장품 오일 걸릴 것이 좋습니다. 크림과 달리 서서히 피부에 흡수에서, 그래서 지속적으로 절차를 수행하는 동안 얼굴이나 손에 기름칠을 할 필요가 없습니다. 다시 코와 이마, 턱에 기름을 적용하고 고르게 얼굴 전체 자금을 할당합니다.

성능 기술

에 따라 얼굴의 셀프 마사지 순환 운동, 여러 가지 방법으로 발생합니다. 첫 번째 - 손톱에 약간의 따끔 거림 팁은 손가락 핀치에서 수집. 둘째 - 쓰다듬어, 핀치 박수, 세 번째 - 진동 운동. 모든 영향은 특정 지역에서 실시된다.

방향 마사지 운동 :

• 목에 턱의 아래에서,
• 귀의 하부에 턱의 중앙으로부터;
• 중간 귀에 그의 입의 모서리에서;
• 성전에 윗입술에서;
• 코의 뒤쪽 최대;
• (상승 각 콧 구멍의 외부에) 콧 구멍의 가장자리에 원형 모션;
• (외부로부터 눈 안쪽 구석) 하부 눈꺼풀;
• (내측으로부터 외측 모서리) 상부 눈꺼풀;
• 위쪽 및 외측 이마의 중앙으로부터.

부드럽게 이마 리프팅, 하부면으로 시작하는 것이 좋습니다. 눈의 움직임을 살려주는해야하고, 눈썹, 코, 턱 - 강한 : 강도는 가압 부에 따라 달라집니다.

얼굴이 완료 셀프 마사지 후 마른 면봉 화장품 오일의 잔재를 제거합니다. 그런 다음 얼음 조각으로 얼굴을 닦아 수 있습니다. 자기 전에 매일 마사지를하는 것이 좋습니다. 그러나 피부에 손상을 줄 수 있습니다 과도한 기계적 작업으로 남용되어서는 안된다.

조각 얼굴 마사지 : 피부 관리 노화에 대한

독립 마사지 - 초기 주름의 예방이다. 그러나 시간이 지남에 따라, 노화 흔적은 필연적으로 여자의 얼굴을 압도. 그들과 거래는 조각 마사지를하는 데 도움이됩니다. 그 이름은 문자 그대로 명백해 : 치료사는 정확히 아름다운 얼굴 윤곽을 "vyleplivaet".

다른 방법과는 달리,이 모든 근육의 깊고 일관성있는 동화를 기반으로합니다. 또한, 마사지의 움직임은 영향을 림프관, 깊은 피부 아래에있는 피하 지방과 혈관을. 뿐만 아니라면의자가 마사지,이 과정은 혈액 순환과 신진 대사를 개선시킨다. 의도 된 목적을 위해 표시 - 그것은 주름, 이중 턱과 타원형의 얼굴을 "처지".