긴축 - 행동과 생각이 억제

고행 (또는 참회) - 세상의 즐거움과 다양한 neblagonravnyh 행동에서 금욕을 특징으로 할 수있는 삶의 방식. 종종 어떤 종교적인 목적을 달성하기 위해 그것에 의존하지만, 특정 종교는 필수 아닙니다에 속한다. (예 : 불교, 자이나교, 기독교 pustynnichestvo 등) 많은 영적 전통은 몸, 말과 마음의 활동에 제한을 부과 관행을 포함한다. 설립자 이러한 종교적 가르침의 지지자는 아주 간단한 생활, 자제 관능적 인 쾌락과 세속적 인 상품의 축적을했다. 금욕주의는 - 그것은 삶의 즐거움의 거부로하지 실행된다 생각과 행동의 방식, 그리고 그 자체로 그 덕이지만, 때문에 신체적, 정신적 건강하지 있기 때문이다.

사회학 및 금욕주의의 심리학

독일의 사회 학자 막스 베버 각각 "포기"와 "평범한"금욕주의, 영어로 번역 된 "외부 세계"긴축의 차이와 "세계"를했다. 자신의 영성에 초점을 사회를 떠나 사람 (이 승려의 사회에 모두 적용하고 외로운 고행자)에 의해 실행 전체 금욕주의. "세속"고행자의 저자는 그들의 보통 장소를 떠나지 않고 행동에 자제를 실천하는 사람들을 호출합니다. 20 세기에 미국의 심리학자와 이론가 데이빗 맥클렐런드 제안이 긴축의 정상적인 조건에서 - 삶의 방식, 쾌락에 대한 감독, 자신의 직업에서 사람을 산만하지만, 그와 함께 방해하지 않는 즐거움을 허용.

종교와 세속적 인 동기 부여

종교와 세속적 인 사람들이 모두 연습 구속 특징. 예를 들어, 영적 동기 부여의 측면에서 한 사람이 성행위를 거부 할 굶어 수 있으며, 인식을 달성하고 헌신의 대상과 가깝게 연결을 얻기 위해 자기 부정의 다른 형태에 의존 할 수 있습니다. - 전투에 대비하여 엄격한 규율을 준수 스파르타 눈에 띄는 예 : - 세상적인 금욕주의는 다른 유형 또는 무형의 목표의 다양한 연습 할 수있는 생활이다.

예 세속적 인 긴축

• 남자는 창의성에 더 많은 시간을 제공 할 목적으로 자신의 생활 비용을 최소화 할 수 있습니다.
• 많은 프로 운동 선수는 정신적으로 그리고 물리적으로 준비하는 것이 중요 경기 전에 성행위, 기름기 음식과 다른 즐거움을 절제.
• 알코올, 담배, 약물과 성행위 절제 특정 계대의 사상의 일부이다.
• 개인은 일, 월 또는 의지력의 테스트 같은 다른 기간 동안 금욕 생활을 할 수 있습니다.
• 평신도를위한 명상 수행의 일부 유형은 신체 동작, 언어, 마음에 금욕을 가정합니다.
• 일정 시간 동안 삶의 금욕적인 방법은 조상의 기억과 자신의 어려운 처지를 동반하는, 예를 들어, 전통에 공물 될 수있다.
• 음식과 생필품의 거부는 단식 투쟁의 일부입니다.
• 여성의 긴축은 신체적, 정신적으로 건강한 생활 유지 암시, 임신을위한 준비에 착수 할 수있다.