발 뒤꿈치 타박상은 : 치료를하도록합니다. 스포츠 부상

발 뒤꿈치 타박상 - 하드 표면을 타격, 속도를 중지 실패의 결과로 얻을 수있는 일반적인 부상. 이러한 부상은 고통의 점차적 인 증가를 수반하기 때문에, 그들은 어떤 경우에 무시해서는 안된다. 당신은 어떤 시간이 다 배치 할 수있는 후, 발 뒤꿈치의 적절한 치료를 수행하고 독립적으로 이동할 수있는 기회를 잃게하지 마십시오.

피해는 무엇입니까?

일반 상해에서 그 구조가 관찰 변경되지 않는, 폐 조직의 손상을 의미했다. 동시에, 종종 멍이 발 뒤꿈치 찢어진 인대, 탈구 관절과 함께. 이러한 부상은 이미 꽤 상당한 고통을 증가시킨다. 어떤 경우에는 발 뒤꿈치 부상에서 더 심각한 위반을 동반 골절의 형태 및 염좌.

증상

멍 발 뒤꿈치는이 지역에있는 혈관에 손상을 동반한다. 교육을 멍은 점차적으로 피부 아래 지방 조직 함침. 그 결과 실제로 손상의 존재를 나타내고, 청색증 영역의 발생이다.

손상의 단순한 외관에 미치는 영향, 심각한 부상 여부가 얼마나 강력한 결정하는 것은 매우 어렵다. 이것은 각 개별 유기체의 특수성 때문이다. 예를 들어, 자주 형성 깨지기 쉬운 혈관 벽을 가진 사람들과 노인 피해자에 멍이 보라색 발음. 대조적으로, 젊은 사람들의 타박상 발 뒤꿈치는 조직의 충혈과 부종을 일으킬 수 있습니다.

일반적으로, 즉시받은 후 부상을 멍은 청색증 색상이됩니다. 시간과의 영향에 대한 생화학 적 과정의 조직에서 발생과 관련하여 녹황색된다. 더 많은 시간이 부상, 부상의 노란색 영역부터 통과했다.

진단

급성있을 경우 발 뒤꿈치 통증, 치료가 즉시 필요합니다. 이 경우, 일반적으로, traumatologist를 참조 피할 수 없다. 만 전문가 골절을 배제 할 수 있습니다. 이를 위해, X 선 수행됩니다 종골의. 오직이 이벤트가 치료제의 응용 프로그램으로 진행할 수 있습니다 후.

상해, 복잡 골절의 경우, 석고의 부과없이 할 수 없습니다. 붓기를 제거 할 수있는만큼 처방 약물과 물리 방문 - 외상의 본질은 연부 조직 손상이나 경미한 염좌 인 경우.

가장 심각한 부상은 대량 부종성 영역의 발 뒤꿈치 인스턴트 외관 함께 제공됩니다. 위반 발 부상의 복잡한 기능이있는 경우. 가장 심각한 경우, 피해자는 발에 의존뿐만 아니라 단단한 표면의 발 뒤꿈치를 터치뿐만 아니라 어렵습니다.

발 뒤꿈치 부상의 일반적인 원인

외상 요인을 포함하여 다양한 발생할 수 있습니다 :

• 점프 후 실패 착륙;
• 요철면에 부주의 한 이동;
• 신체 활동을 증가;
• 계단을 등반;
• 오랫동안 불편하거나 너무 높은 발 뒤꿈치 신발을 착용.

종종 부상 뒤꿈치 스포츠 부상으로 이어질. 이러한 손상의 위험 그룹에서 활동적인 라이프 스타일, 10 대와 어린이 인도 사람들은 주로 있습니다.

응급 처치

고통의 수준을 줄이기 위해 합병증의 형태로 더 많은 문제를 공개하고 싶지 않아, 타박상 발 뒤꿈치는 응급 처치를 얻기 위해 매우 중요합니다. 의심 완전히 발에 부하를 제거하는 것이 좋습니다 멍이 발생할 경우. 부상의 심각성을 확인하는 최대 누워 또는 앉아 위치에하는 것이 바람직하다. 자유롭게 매달려있는 동안 발에 더 나은.

발 뒤꿈치 부상 얼음 냉장 병 특히 가방을 압축 콜드 손상된 영역을 오버레이하는 역할 즉각적인 효과. 같은 간단한 마음 작용이있을 수있다 오히려 빨리 붓기를 제거합니다. 이러한 계획의 치료는 성장 참을 수없는 고통을 극복 할 수 있습니다.

손해 배상의 성격을 식별하기 전에이 발을 붕대하지 않는 것이 좋습니다. 골절의 경우에는 불쾌한 결과에 훨씬 원인이 뼈 조각을 대체 할 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 멍 : 어떻게 치료 하는가?

손상이 골절의 존재에 의해 복잡하지 않는 경우 부상의 발 뒤꿈치 후 특정 복구를 고려 :

1. 혈액의 흐름을 느리게하는 것이 가능 처음 일 모든 동안 주제 영역의 조직에 대한 손상 후 수행해야합니다. 이를 위해, 정기적으로 냉 습포를인가하고 뒤꿈치 영역을 탄력 붕대를 짜내.
2. 2 ~ 3 일 작업 타박상 따뜻한 찜질을 시작합니다. 최근이 조직에서 냉동 혈액의 신속한 철수에 기여하는, 고통을 제거 할 수 있습니다. 의료 솔루션으로 더 사용 헤파린 "Traumel" "붓기 줄일 이부 프로 펜"기타 약물이다.
3. 아주 효율적으로 부상 "Lioton"와 "Troxevasin"와 같은 젤의 치료에 자신을 나타내. 피부 흡수 능력을 향상시키고 빠른 침투 위 깊은 조직에 의미 보장하는 약물 - "Dimexidum"와 조합을 사용하는 것이 좋습니다.

전통 의학의 발 뒤꿈치 부상 방식의 치료

그것은 초기 손상 후 복구 및 공적 자금의 사용을 촉진합니다. 가장 효과적인 조리법 중 가치는 주로 알코올 압축을 부과 지적. 그 준비에 대한 강한 알코올을 적신 다음 발 뒤꿈치에 배치, 거즈을하기에 충분하다. 활성 물질의 빠른 증발을 방지하기 위해 붕대 비닐 봉지로 덮여 있어야합니다. 고통의 완전한 소멸 될 때까지 하루 절차를 권장 여러 번 반복합니다.

사고 또는 운동 외상 양배추 잎의 사용을 허용 제거합니다. 마지막으로 가볍게 거의 주스를 발산하지 표면에 형성하는 반하게해야한다. 그 후, 시트는 탄력 붕대를 고정하여 상처 부위에 부착되어야한다. 이 방법을 사용하면 신속하게 붓기를 제거하고 부상의 사이트에 정상적인 혈액의 흐름을 복원 할 수 있습니다.

그것은 상기 특성과 제대로 스트레칭 아픈 발 뒤꿈치에 넣어해야 삶은 콩을 가지고 있습니다. 이러한 슬러리 양피지 커버 가제 붕대를 해결한다.

결론적으로

당신이 볼 수 있듯이, 발 뒤꿈치의 고통을 극복하는 것은 매우 어렵다. 치료는 부종의 제거를 목표로, 멍 반환 사지 이동성을 제거 할 수 있습니다. 이러한 문제를 방지하기 위해서는, 스포츠 동안 전문 장비의 사용에 의지 상당한 높이에서 점프 피하기 위해, 어려운 지형에서 운전을 할 때주의가 필요합니다.