비타민 B 12는 위험하고, 필요한 경우

뿐만 아니라 몸이 비타민 B 그것은 필요한 생명 에너지의 축적을 제공한다 (12)을 필요로 다른 영양소로, 세포 증식을 촉진 면역 체계의 정상적인 기능을 지원합니다.

음식이 우리가 충분한 양을 얻을 수없는 경우 비타민의 흡수의 과정을 중단하면 환자가 50 세 이상이며 연령과 관련된 변화로 인해 손상 학습하는 경우, 당신은 신청해야, (예를 들어, 비타민 C 많은 양의 음식에서 B12를 얻는 과정을 방해 할 수 있습니다) 약을 사용. "시아 노 코발라민"약을 복용 시작합니다. 비타민 B 12 붉은 색의 결정 성 분말로서 정제, 캡슐의 형태로, 근육 내, 피하 또는 정맥 주사 앰플 실현된다.

표시

성인의 일일 요금은 어린이 3 mg의 러시아 1-2 UG 생활 (2 회 아래 해외 속도)이다. 비타민 B 간, 고기, 생선, 계란, 우유, 치즈, 청어, 굴 : (12)는 주로 동물성 제품에 포함되어 있습니다. 그러나 식물 음식이 : 해초, 콩, 효모. 물고기 (예, 연어)의 작은 조각은 3 일간 비타민의 요구를 보상하기에 충분하다.

비타민의 부족의 신호는 소화 (변비, 음식의 가난한 동화), 근육 약화, 구강 건조, 빈혈, 궤양, 시력 장애, 면역 결핍증, 과정의 위반이 될 수 사지 마비. 피로, 과민, 졸음, 우울증, 지속적인 현기증, 두통, 이명, 심지어 환각을하고 gipovitaminoze의에서 표현 될 수있다 심리적 증상으로 포함 할 수있다 기억 상실. 이 모든 (신경 보호 피복 무너져 비타민 없음) 신경계에 상당한 손상의 적용을 수반 할 수있다. 과학자들은 심장 질환과 위험의 증가 언급 한 알츠하이머 병 도 작은 적자 B12와 함께합니다.

는 증상 불확실하지만, 매우 염려되는 경우, 그것은 (혈액 1 리터 당 10 밀리몰 - 표준) 호모시스테인에 대해 시험을하는 것이 가능하다 실험실 소변 메틸 말 산 사설 컨텐츠 (4 mg의 크레아티닌까지이어야한다).

비타민 B12는 임신 및 수유 여성, 미숙아, 노인, 채식주의 자뿐만 아니라 알코올과 잦은 흡연의 남용에 다량으로 복용 필요합니다.

그것은 신경계의 염증 경화증, 뇌성 마비,있다, AIDS 환자, 만성 빈혈, 외상, 피부 질환, 간염, 간경변, 만성 설사 표시되어 다운 증후군. 비타민 (위의 병리, 창자)의 흡수에 문제의 경우에 방지하기 위해서이다.

비타민 B (12)은 신경계 질환, 방사선 질환, 간 질환, 만성 췌장염, 알레르기 반응에 대한 용이하게합니다.

위험 다음과 같은 진단시 약을 복용 : 협심증, 혈전 색전증, erythremia, 적혈구를.

복용량

비타민 B12 정제는 모두 개별적으로 종합 비타민 복합체의 일환으로 생산했다. 건강한 성인을위한 충분한 바다 흐샨과 보여 바이오에 그 내용. 시간의 치료 용량 수백 높은.

비타민 B (12)가 체내에 축적되는 경향으로 일 - 주입은 (0.4 또는 0.5 mg의 중량 질환) 의사 0.1 또는 0.2 mg의에 의해 투여된다.

분말이 불완전 분해되므로,이 엽산 취할 것을 권장 형성한다. 칼륨 (뿐만 아니라 부신 피질 호르몬 및 신경 이완제) 비타민 제로 치료 리드와 함께 장기 사용.

과다 복용은 매우 위험 : 과민성 쇼크까지. 부작용은 불쾌한 현기증, 통증, 알레르기, 빈맥이다. 명확한 의사없이 위험을 감수하지 마십시오. 그러나,이 조언은 합성 보여 바이오의 비타민의 수신에 적용되지 않습니다.