수면을 관리하는 방법 : 자신의 손으로 가져가

종종 밤 꿈에서 우리의 의식을 지배하고, 아침에, 우리는 일반적으로도 아무것도 기억하지 않는다. 그러나 끔찍한 꿈은 우리가 그 순간에 느꼈던 감정까지 매우 명확하고 분명하게 기억하고 있습니다. 몇 사람이 밤에 자신의 잠재 의식에 의해 제시된 시나리오에 영향을 미칠 수 있다는 것을 알고. 현재, 수면을 관리하는 방법을 설명하는 많은 책과 다른 문학이있다. 일부 전문가들은하고자하는 사람들에게 세미나와 개인 연습을 실시하고 있습니다.

절전 제어로 : 이 방향으로 첫 걸음을

원하는 얻을 때문에 그래서, 당신은 즉시 시작, 결과의 부족에서 조정한다. 이 경우, 개별적으로 충분히 모든 : 다른 사람이 오랜 시간 동안 고통을하면서 세 번째 시도 후 하나가 올바른 방향으로 꿈을 개발할 수있는 기회를 얻을 수 있습니다. 주요 목표는 당신이 수면을 이해해야하고, 모든 나는 당신의 상상력의 단지 허구를보고, 꿈의 실현이다. 계획된 온 영혼과 욕망의 열정의 실현의 가능성을 믿는 것이 필요하다. 공지 된 바와 같이, 그의 삶의 제삼자가 자신의 잠재 직접 도관 휴면 상태에있다. 프로그램 된 수면, 많은 욕망의 구현에 심지어 가장 소중한 겉으로는 비현실적 기여한다. 차례로 이것은 생명의 잉태의 실시 예에 잠재 의식을 설정하는 데 도움이됩니다. 이 기술을 마스터하는 데, 어떤 사람들은 평행 우주에서 평생을 살고 있습니다.

수면을 관리하는 방법 : 천천히 요새를 취할

밤마다 볼 매일 아침 자세히 기록해야합니다. 그리고 그것은 잊어 버린 감정으로, 각성 후 즉시 할 가능성이 하루 종일 중요한 뉘앙스를 회피해야한다. 당신은 전통의 종류 또는 아름다운 노트북 또는 일기를 구입하고 침대 옆에 펜과 함께 그들을 유지하기 위해 자신의 의식을 만들 수 있습니다. 또한 제대로 현실로 나갈 필요가있다, 그것은 바로 꿈을 적어하기 위해 노트북을 훼손 할 필요가 없습니다, 기억처럼 정신적 경험을 구현, 잠시 동안 같은 위치에서 개최한다. 그런 다음에야 전체 각성을 허용했다. 당신이 밤에 여러 번 일어날 경우, 모든 시간이 지연 될 꿈을 기억하려고, 그리고 - 지속된다. 하루 후에는 과거의 전류 감지를 비교, 책을 다시 읽을 필요가있다. 같은 꿈을 다시 미래의 경우, 그것을 이해하기 쉬울 것입니다.

수면을 관리하는 방법 : 윈 - 윈 기술

그 구현을 위해 인내심을해야합니다. 날이 자신에게 질문을 곧게해야 전반에 걸쳐 "그것은 꿈이 아닌가? 당신이 거울을 볼 때 나는 지금 꿈을 꾸고 있습니까? "이 상황의 조작을 변경하여 실시 할 필요가 상황이 저녁 등등에있는 당신의 복장을 변경합니다. 그리고 잠재 의식은 수면 중입니다 평행 우주에서 같은 질문을합니다. 그들을 고려, 당신의 손을 볼 수있는 주제를 그들을 만져보십시오. 그래서 당신은 당신이 일을 제어 할 수 있음을 알고 있습니다. 이 기술은 이해하고 교육의 년을 필요로하는 것은 매우 어렵다. 인생은 밤에 놀라운 모험로 끝납니다 새로운 색상과 일상 생활로 가득되기 시작하기 때문에하지만 결과는 가치가있다. 병렬로 며칠 대체 할 수있다 실생활 4 분 잠 것으로 알려져있다.