알레르기로 먹을 수있는 것 : 음식, 다이어트 및 권장 사항 목록

특정 자극제에 대한 알레르기 반응이 시작되는 동안 신체는 합텐과 항원에 반응합니다. 항원은 다음을 포함합니다 :

• 먼지.
• 꽃가루.
• 화학 성분의 성분.
• 양모.

뒤에 오는 것 haptens에 속한다 :

• 다양한 식품의 알레르기 항원.

사람이 알레르기 성향을 가지면 폴리 사카 라이드와 단백질이 몸에 들어가면 외계인으로 취급되고 보호를위한 항체가 개발되기 시작하고 신경 전달 물질이 생성되기 시작합니다. 이 물질들은 피부 발진, 소화관 및 호흡기의 오작동으로 알레르기의 발병을 유발합니다. 알레르기가있을 수있는 것과 될 수없는 것? 이것은 정확히 우리가 이야기 할 내용입니다.

주요 제품은 알레르기 항원

기본적으로 알레르기는 다음 음식에있을 수 있습니다.

• 해산물.
• 유제품.
• 물고기.
• 계란.
• 콩.
• 여보.
• 너트.
• 초콜릿.
• 과일과 채소의 일부 유형.
• 셀러리.
• 메 밀.
• 다양한 종류의 고기.
• 땅콩.

알레르기 중 가장 큰 곳은 반제품, 통조림 식품, 패스트 푸드, 다양한 훈제 식품, 달콤한 탄산 음료, 소스입니다. 그들은 사람의 건강 상태 악화, 피부 발진 및 알레르기에 내재 된 다른 증상을 유발합니다. 그러나 알레르기로 무엇을 먹을 수 있습니까? 나중에 이것에 대해 더 많이 배우게됩니다.

알레르기로 먹을 수있는 것

기관지 천식으로는 다음을 제외하고 거의 모든 음식을 섭취 할 수 있습니다.

• 밀에서 빵.
• Orekhov.
• 여보.
• 살리실산이 포함 된 과일.
• 라스베리.
• 살구.
• 오렌지.
• 체리.

양털에 알레르기가있을 때 무엇을 먹을 수 있습니까? 돼지 고기와 쇠고기를 제외한 거의 모든 음식을 먹을 수 있습니다.

진드기, 먼지, 물벼룩, 바퀴벌레에 알레르기가있는 경우 다음 제품을 피해야합니다.

• 새우.
• 게.
• 랍스타.
• Langoustians.
• 달팽이.

두드러기에 대한 알레르기 반응과 꽃가루 증의 유형은 다음과 같은 식품에서 제외되어야합니다.

• 해바라기 기름.
• 해바라기 씨앗.
• 수박.
• 멜론.
• 딸기.
• 감귤류.
• 셀러리.
• 딜과 파슬리.
• 향신료.

우유 단백질에 알레르기가있을 때 무엇을 먹을 수 있습니까? 피해야합니다.

• 우유.
• 신 우유 제품.
• 크림.
• 치즈.
• 아이스크림.
• 밀 빵입니다.
• 오일.

알레르기로 먹을 수있는 것 : 목록

알레르기에 사용할 수있는 제품 목록은 다음과 같습니다.

• 쇠고기, 닭고기, 칠면조 고기 삶은.
• 채식 수프.
• 올리브, 야채 및 해바라기 기름.
• 라이스, 메밀, 오트밀.
• Prostokvasha, 코티지 치즈, 요구르트 및 요구르트가 없습니다.
• 브린 자.
• 오이, 양배추, 채소, 감자, 녹색 완두콩.
• 녹색 종류와 배 사과 (굽기 전에).
• 첨가제가없는 불완전한 차.
• 말린 과일의 콩트입니다.
• 신선한 빵, 이스트를 넣지 않은 케이크, lavash.

알레르기로 어떤 약을 복용해야합니까?

알레르기 증상을 예방하는 데 사용되는 의약품은 다음 그룹에 속합니다.

• 항히스타민 제. 이 기금은 알레르기 및 히스타민 중재자에게 할당 될 수 없습니다.
• 글루코 코르티코이드 호르몬 전신 효과.
• 멤브레인의 안정제. 그들은 알레르기의 발달을 담당하는 세포의 흥분성을 감소시킵니다.

항히스타민 제는 단기간에 알레르기 증상을 없애기 위해 사용됩니다. 신세대의 약물은 히스타민에 대한 감수성을 감소 시키므로 동일한 시간대에 하루에 여러 번 복용해야합니다.

알레르기가있는 약은 무엇입니까? 허용되는 준비 사항은 "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol"입니다. 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오. 임신 중 알레르기 약은 예외적 인 경우에만 사용할 수 있습니다.

알레르기를 일으킬 수있는 다른 방법에는 무엇이 있습니까? 알레르기 반응으로부터의 마지막 세대의 준비는 동시에 히스타민 수용체에 영향을 미치고 알레르기의 매개체에 대한 감수성을 잃어버린다. 혈액 내 히스타민 함량이 높더라도 알레르기 반응은 나중에 나타나지 않습니다. 새로운 세대의 태블릿의 장점은 진정 작용을 일으키지 않으며 하루에 한 번만 복용한다는 점입니다. 이들은 준비입니다 : "Ketotifen", "Cetirizine", "Claritin", "Loratadin".

막의 안정제는 호염기구의 막을 강화시키는 데 사용되며 신체에 들어간 알레르겐을 파괴하지 않습니다. 기본적으로이 약물 그룹은 만성 알레르기 치료를 위해 처방됩니다.

글루코 코르티코이드 호르몬은 다른 방법과 약물이 원하는 효과를주지 못하면서 심한 알레르기를 치료합니다. 이들은 부신 호르몬 유사체로 간주되며 항 염증 및 항 알레르기 반응을 나타냅니다. 이러한 호르몬은 치료 후 점차적으로 복용량을 줄여야합니다.

알레르기 검사

알레르기 증상이 나타나면 검사를 받아야 원인을 파악할 수 있습니다. 알레르기 분석을 할 수있는 곳은 어디입니까? 이렇게하려면 실험실에 연락해야합니다. 분석에는 다음과 같은 방법이 있습니다.

• 긁힌 자국의 방법. 진단을 수행하는 과정에서 알레르기 항원은 천자 부위에 위치합니다. 잠시 후, 발적 또는 부종이 발생할 수 있습니다. 샘플은 2mm 이상인 경우 포지티브입니다. 한 번의 펑크 사이트에서 약 20 개의 샘플을 만들 수 있습니다.
• 주입 방법.
• 알레르기 항원의 다른 구성 성분으로 피내 검사.

음식, 의약품 및 가정용 화학 물질을 섭취 한 후에 알레르기가 발생하면 검사를 받아야합니다. 피부 테스트의 공식은 신체에 대한 민감성이 증가하는 모든 알레르기 반응을 진단하는 신뢰할 수 있고 검증 된 방법으로 간주됩니다. 진단 3 일 전에 항히스타민 제 복용을 중단해야합니다.

알레르기를위한 규정 식 : 특징

• 하루에 4 번 이상 먹는 알레르기가있는 날.
• 삶은 쇠고기, 닭고기 및 돼지 고기를 음식에 사용하십시오.
• 이 기간 동안 파스타, 달걀, 우유, 사워 크림, 케 피어 (금기 사항이없는 경우)를 먹습니다.
• 오이, 스쿼시, 녹색.
• 과일, 딸기 및 버섯을 거부하는 것이 좋습니다.
• 당신은 설탕과 꿀뿐만 아니라 이러한 성분을 구성하는 제품을 먹을 수 없습니다.
• 반죽, 주류, 커피, 코코아, 훈제 고기, 절임에서 제품을 제외하십시오.

모든 제품과 의약품은 의사 만 처방하고 조정할 수 있습니다. 저 알레르기식이 요법의 또 다른 유형이 있습니다. 그들은 치료 목적이 아닌 예방 목적으로 사용되어 알레르기 자극을 제거합니다. 알레르기가 자주 걱정된다면, 그러한 식단은 끊임없이 관찰되어야합니다. 의사는 몇 가지 적절한 방법을 확인합니다. 그들은 다양한 자극에 대한 알레르기 반응에 사용됩니다.

알레르기 후 영양

알레르기 후 무엇을 할 수 있습니까? 증상이 사라지기 시작하면 서서히 식단에 음식을 추가 할 수 있습니다. 이것은 낮은 알레르기 성에서 높은 알레르기성에 이르는 특별한 계획에 따라 수행됩니다. 각 신제품은 3 일에 한 번 소개됩니다. 알레르기의 악화가 시작된 경우에는 마지막 제품이 알레르기 반응을 일으킨 것으로 나타납니다. 알레르기 후 사용할 수있는 제품 목록 :

• 저지방과 삶은 쇠고기, 닭고기 또는 돼지 고기.
• 시리얼을 첨가하여 2 차 수프에 넣은 수프.
• 채식 수프.
• 식물성 기름과 크림.
• 삶은 감자.
• 다른 porridges.
• 젖산 제품.
• 오이, 채소.
• 수 박과 구운 된 사과입니다.
• 허브 티.
• 열매와 말린 과일에서 추출한 것.
• 흰빵에 누룩이 없습니다.

알레르기 악화의 경우 다이어트

악화시에는 알레르기 전문의에게 연설해야합니다. 여기에서 의사는 알레르겐을 검출 할 검사를 할 수 있습니다. 또한 엄격한 식단 을 따를 필요가 있습니다 . 그것은 여러 단계를 기반으로합니다 :

1. 금식. 환자는 이틀 동안 물만 마셔야합니다. 차, 커피 및 탄산 음료에서 일반적으로 거절해야합니다. 하루 동안 1.5 리터의 깨끗한 물을 섭취해야합니다.
2. 당신은 당신의 식단에 몇 가지 음식을 소개 할 수 있습니다. 그들은 최소한의 알레르기가 있어야합니다. 이것들은 곡물, 누룩을 넣지 않은 빵과 채소 수프입니다.

이러한식이 요법을 사용하면 일주일을 머물러 하루에 최대 7 번 먹을 수 있습니다. 다음으로, 알레르기 반응의 증상이 완전히 사라질 때까지 2 주 동안 기본식이 요법을 계속해야합니다. 알레르기가 있으면 가스없이 정제 된 또는 미네랄 워터를 마실 수 있습니다. 또한 맛과 첨가제가없는 차, 말린 과일, 장미 엉덩이의 달임을 보여줍니다. 커피, 코코아, 맥주, 크 바스, 탄산 음료, 포도, 버몬트, 팅크, 리큐어 등의 와인은 마실 수 없습니다.

결과

알레르기는 합병증을 일으킬 수있는 심각한 병리학입니다. 그러한 질병을 앓고있는 환자는 특정식이 요법을 따르고, 허용되거나 금지 된 음식을이 자극으로 알아야합니다. 항히스타민 제의 치료와 사용과 함께 의사는 저 알레르기식이 요법을 환자에게 돌립니다. 알레르기가 완전히 사라지기까지는 약 3 주가 소요됩니다. 마지막 세대의 약물은 하루에 한 번씩 처방되며 중독성 증후군을 일으키지 않고 오랫동안 사용할 수 있습니다. 알레르기 반응을 일으키는 경향이있는 사람들은 알코올과 흡연을 남용해서는 안됩니다. 이러한 요인들이 질병의 시작을 유발합니다. 건강 해!