어떻게 선택하고 어디에 Bubnovskaya 같이, 실리콘 확장기를 구입?

실리콘 그리퍼 - 여러 가지를 대체하는 다목적 소형 시뮬레이터입니다. 겉으로는 밧줄처럼 보인다. 나일론 또는 고무 핸들 뻗어 두꺼운 테이프 만 실리콘 팽창기.

왜 실리콘 확장에 대한 필요성?

다른 확장기의 가격. 그것은 러닝 머신을 구입하는 목적에 따라 달라집니다. 그 핵심은,이 수술 후 재활, 신체의 모든 근육 그룹을 훈련하기위한 것입니다, 척추 및 전반적인 신체 발달의 질병의 이두근, 삼두근, 치료의 형성.

나는이 재고 박사 Bubnovsky 함께했다. 그는 한 그리퍼 매일의 사용을 제안, 더 많은 교육을받은 사람들은 몸에 전력 부하를 증가시키기 위해 두 개의 조개와 결합 될 수있다. 많은 사람들이 물어 : "어디 Bubnovskaya 같이, 실리콘 확장기를 구입?". 대답은 간단하다 : 어떤 스포츠 용품 상점 또는 온라인 상점에서.

확장기의 유형

실리콘 확장기의 많은 유형이있다. 의는 그들 각각에 대해 자세히 살펴 보자 :

1. 고무 튜브 나 스프링. 또한 충격 흡수이라고합니다. 쉽게 유지하기위한 특별한 삼각형 핸들을 갖추고 있습니다. 상부 및 하부 사지의 가슴 근육과 근육을 훈련하도록 설계되었습니다. 환상의 존재는 확장 연습 할 수 있고 다른 신체 부위를 훈련합니다. 여성과 남성에 적합합니다.

2. 실리콘 그리퍼. 완전히 실리콘 재료로 만들었다. 대부분의 경우 질병 후 재활에 사용됩니다. 그러나 여전히이 팔, 다리, 가슴과 둔부 지역 교육을 위해 여성과 어린이에 의해 사용된다.

3 라운드 고무. 스트레칭과 강도 운동에 사용됩니다. 가 더 핸들이 없기 때문에 그것은 매우 쉬운 일이 아닙니다.

벨트 하니스 4. 익스팬더. 테이프가 넓거나 좁은 길거나 짧을 수 있습니다. 그것은 모두 몸을 훈련하는 방법에 따라 달라집니다. 결국, 지혈대 두꺼운, 더 단단 운동 함께 할 것입니다. 그것은 위장과 다시 조여뿐만 아니라 팔과 다리를 펌프, 체중을 잃게하는 데 도움이됩니다. 그것은 운동의 방법 Bubnovskaya에 의해 사용되는.

5. 충격 보호용 슬리브 커프스 또는 확장기 흡수재. 다리의 근육을 훈련하도록 설계되었습니다. 그것은 힘으로 뻗어 될 필요가있다.

6. 확장기 "여덟"와 "나비". 언론에서 체력 훈련, 다리 근육, 팔, 허벅지 안쪽, 엉덩이, 가슴에 사용됩니다. 당신이 그들과 함께 최소 20 분 하루에 종사하는 경우, 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

7. 확장기 스키어입니다. 기본적으로, 전원 운동을하는 동안 체중 감량을 위해 사용된다. 그것은 편안하게 핸들 장착.

Bubnovskaya 같이, 실리콘 확장기를 구입하는 모든 스포츠 상점, 그것은 사실, 당신은 손과 다리를 위해 설계 확장기의 다양한 찾을 수 있습니다.

어떻게 색 리본 확장기로드의 수준을 결정하기 위해?

쉘을 살 거라고 한 두 가지 질문에 대한 답을 알 필요가있다 "로드 확장 선택은 무엇?" "? 어디 Bubnovskaya 같이, 실리콘 확장기를 구입"그리고.

컬러 리본 확장기 많이 말할 것이다.

바로 운동을 시작하는 초보자의 경우, 최소 부하 수준이 필요합니다. 그리고 그것은 노란색 또는 분홍색 리본 확장기를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 여성의 녹색 시뮬레이터에 맞게. 좋은 신체 준비 남성과 여성을위한 빨간 리본 확장기 있습니다. 경험있는 선수는 블루 리본과 검은 색이나 보라색 컬러가 스포츠 분야의 전문가들에게 유용합니다.

가격에 필요가없는 스포츠 장비를 선택,하지만 그 힘의 능력과 훈련과 연습에 도움이됩니다.

어디에서 어떻게 Bubnovskaya 같이, 실리콘 확장기를 구입 하는가?

스포츠 상점, 하이퍼 마켓 및 온라인 상점에있을 수 시뮬레이터의이 종류를 구입합니다. 과거에는 당신은 낮은 품질의 상품 또는 사기에서 실행할 수 있으므로 도구를 시도하는이 가게로 와서하는 것이 좋습니다. 좋은 학교의 확장에 대한 보증을 제공해야합니다. 이 경우는 교환하거나 돈을 반환 할 수있을 것입니다.