오트밀의 젤리 - 러시아 izotovsky 밤

귀리 플레이크, 종종 "헤라클레스"라고, 매우 유용한 제품입니다. 그들의 요리는 많은 질병을 제거하는 데 도움이 전체적으로 몸을 치유. 특히 치료 효과는 젤리 귀리 플레이크 다르다. 우리 조상의 조리법에 따라 박사 이조 토프가 만든이 기적의 음료.

결국, 16 세가 세기에, 오트밀은 가장 인기있는 중 하나가되었습니다 러시아 국가 요리의 요리를 하고 "selezenochnika을"라고 당시의 원인, 비장의 치료를위한 좋은 도구로 간주. 그러나 시간이 지남에 따라, 기존의 제조법은 잊고있다. 그것은 정기적으로 제공하는 모든 사람들을위한 기적의 치료법으로 먹을 고대의 조리법과 여러 가지 고급을 공부 XX 세기 의사 바이러스 학자 V 이조톱의 시작 부분 만했다. Kisel 귀리 플레이크는 "러시아 밤"으로 서구에 알려진 자신의 건강을 걱정하는 사람들 사이에서 특히 인기가있다. 음료 가치 포함하고 있기 때문에 처음부터 정기적으로 복용하면 위장관 질환의 치료가 가능 유산균. 그것의 사용은 또한 면역 체계에게 머리와 피부의 상태에 유익한 효과를 에너지 버스트를 제공 강화한다. 어떻게 오트밀 푸딩을 요리 할 수 있습니까? 이렇게하려면 먼저 음료를 양조 될로부터 집중해야합니다.

농축액의 제조

1. 5 리터 병을 가지고 끓인 물 온도 30-35도 3 리터로 붓는다.
2. 항아리의 vsypte의 밀가루 "헤라클레스"(500g)와 요구르트 (100g)을 붓는다. (배터리 근처에, 예를 들어) 따뜻한 곳에 뚜껑, 포장과 장소를 닫습니다. 24-36시간 내에서 발효 이동합니다.
3. 다음 다른 다섯 리터 병에 소쿠리 나 체 (구멍 직경 2mm)를 통해 큰 필터. 두꺼운 격렬 차가운 물로 씻어 교반, 필터에 수집 하였다. 뱅크에서 얻어진 용액 1 부 직물 및 액체의 3 개 부분으로 구성한다.
4. 16~18시간의 기름 통에서 필터링 된 질량 휴가. 그 후에는 두 가지 수준에서 각질 제거 : 상단 - 액체, 바닥 - 느슨한. 조심 상부에 의해서 튜브를 제거한다. 남은 하층 - 오트밀 농축시킨다.
5. 작은 그릇에 솔루션을 붓고 그것이 이십일일보다 더 이상 저장할 수있는 냉장고에 넣어.

젤리의 제조

주목할만한 제안 조리법 귀하의 취향에 따라 달라질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 음료를 준비하고 정기적으로, 당신은 당신에게 가장 적합한 비율을 확인할 수 있습니다.

1. 5-10 식사 스푼 집중 차가운 물 (500 ㎖)에 혼합 가져 가라.
2. 낮은 열에서, 나무 숟가락으로 끊임없이 약동, 두께까지 5 분 동안 끓인다.
3. 버터, 올리브 오일이나 해바라기 오일과 약간의 소금을 추가합니다. 젤리가 준비되었습니다!

검은 빵과 함께 아침 식사를 열의 형태로 수행하는 것이 좋습니다. 메뉴에서 Izotovsky 오트밀은 체중 감소와 건강 증진을위한 다양한 다이어트를 포함한다.

오트밀과 메밀에 주간 다이어트

이 다이어트의 본질은 기본적으로 그냥 젖은이나 찜 "헤라클레스"메밀을 먹을 수 있다는 것입니다. 때때로 추가 과일과 젤리 꿀, 오트밀 삶은 죽을 사용했다. 이 다이어트를하면 5 ~ 7 킬로그램까지 일주일에 잃게됩니다. 승인 된 제품은 모든 욕망에 많이 먹지 않는 한이 식단은 꽤 힘든이다. 당신이 몸을 정화의이 방법을 상상하려고 위험을 감수하기 전에 따라서, 의사와 상담해야합니다. 시작하려면 다이어트의 규칙에 따라, 일주일에 하루 하역을하려고합니다.

민속 조리법에 따라 제조 식사를! 그것은 맛있고 건강입니다!