집에서 스쿼시 캐비어. 레시피

우리의 많은 사랑을받는 스쿼시 캐비어 유용 요리뿐만 아니라 맛있는뿐만 아니라입니다. 이 저지방 간식은 가치 있고 중요한 건강 미량 영양소 (비타민 B, C, 철, 나트륨, 인, 유기산)의 많은 양이 포함되어 있습니다. 된 marrows에서 캐비어는 완벽하게 소화 시스템을 개선, 몸에 흡수. 그것은 빈혈, 고혈압, 심장 질환과 비만으로 고통받는 사람들에게 특히 유용합니다. 아주 맛 회전이 부드러운 스쿼시 캐비어 집에서. 준비의 조리법 요리의 당신은이 문서에서 찾을 수 있습니다. 음식은 매장보다 더 나쁜, 심지어 맛있게 더 방향족하지 않았다.

집에서 스쿼시 캐비어. 조리법

성분 : 삼kg 호박, 설탕 30g, 양파 1kg은 3 숟가락 페이스트, 당근 킬로그램, 일곱 개 다진 마늘, 소금, 채소, 후추의 1,5 토마토.

호박을 씻어. 피부를 청소하고 씨앗을 제거합니다. 당근 창살. 호박은 조각으로 잘라. 껍질을 벗 겨 양파 잘 들어온다. 해바라기 기름 다진 호박의 튀김 냄비 나 가마솥. 그리고 약간의 지방을 쌓아 소쿠리로를 이동. 같은 가마솥 propasseruyte 별도로 양파와 당근합니다. 모든 야채를 결합하고 그들에게 믹서기 또는 고기 분쇄기 들어온다. , 가마솥에 다시 결과 질량을 넣고 저어, 향료 삶아을 추가하고 뚜껑이 닫힌 사십분 끓인다. 넣어 분쇄 한 마늘과 허브뿐만 아니라 토마토 페이스트 후. 또 다른 10 분 스튜 요리. 토마토 페이스트 캐비어 스쿼시 준비가되어 있습니다. 은행에 넣어 아주 추운 장소에 넣어.

집에서 스쿼시 캐비어. 마요네즈 레시피

성분 : 스쿼시 삼kg, 양파 500g, 250g의 지방 마요네즈, 설탕 100g, 토마토 페이스트 250g, 소금 두 큰술, 식물성 기름, Lavrushka과 후추 150g.

조각으로 잘라 그들에게 고기 분쇄기 롤의 호박을 청소합니다. 그들은 토마토 페이스트, 마요네즈를 추가합니다. 한 시간 동안 약한 불에 간식을 끓인다. 그 후, 설탕, 후추, 소금과 lavrushku에 뿌린다. 또 다른 사십분의 계란을 삶아. 그런 다음 베이 잎, 은행에 퍼져 요리를 제거합니다.

집에서 스쿼시 캐비어. 솔기를위한 레시피

성분 호박, 식초 (9 %), 토마토 페이스트 70g, 양파 250g, 셀러리 파우더, 소금, 네 다진 마늘, 고추, 설탕 20g을 kg이다.

골수 깨끗하고 작은 (3 × 3) 조각으로 잘랐다. 뚜껑을 닫고 약 30 분 동안 다음 두꺼운 바닥 스레드 오일 함께 냄비에 넣어합니다. 소금을 추가하는 것을 잊지 마십시오. 이 때, 양파를 주사위와 팬에서 몇 분을 propasseruyte. 그런 다음 분쇄 마늘, 셀러리, 토마토 페이스트를 추가합니다. 양파 다음 다른 오분 - 향신료의 추가와 함께 팔. Courgettes은 스무디로 인한 질량을 휘젓, 다른 야채와 믹서기로 연결합니다. 작은 화재에 넣어 음식, 식초를 추가하고 3 분 요리. 집에서 스쿼시 캐비어가 준비되었습니다. 무균 항아리에 그것을 놓고 금속 캡 나사. 맛있게 드세요.