축제 향연 매일 메뉴 마늘과 치즈 당근의 비타민 샐러드

매운 마늘과 허브에 의해 보완 신선한 야채, 일년 내내 모든 테이블에 오신 것을 환영합니다. 당근, 치즈, 마늘의 간단한 식사는 몇 년 동안 인기를 잃는다. 이 샐러드는 보통 저녁에보고, 심지어 새해 축제 잔치에 있습니다. 그리고 섬세한 맛 덕분 약간의 괴로움, 즐거운 오렌지 색상과 특히 겨울에 잊지 필요하지 않은 비타민, 상당수의 추가.

맛, 단순, 좋아. 마늘과 치즈와 당근 샐러드를 준비

마늘과 지방베이스 원시 당근의 조합은 긴 요리사를 받고있다. 그것은뿐만 아니라 탠덤에 찬성하지만, 그 훌륭한 맛이다. 그리고 이점은, 덧붙여 말하자면, 상당하다. 이 제품은 잠재력을 공개, 서로를 보완. 예를 들어, 당근, (그것을 기반 또는 마요네즈) 식물성 오일 보충, 비타민 A 등 많은 비타민의 소스 마늘 요리 휘발성 생산을 보완하고 또한 지방의 도움으로 출시되는 요소를 추적. 또한, 날카로운 작은 마늘 스낵 부드러움을 만드는 풍부하게하기 위해 당근 주스를 만든다. 좋은 보조 식품은 치즈의 조합입니다. 또한, 가장 소박한에서 다양한 고상 덜 마른 치즈와 염수 술루 구니 융합. 맛 게다가, 치즈 요리와 단백질의 필요한 양을 추가합니다.

많은 다른 성분, 마늘, 치즈와 함께 멋진 보완 당근 샐러드가 있습니다. 의 래서 피 어린 시절에 익숙한에서 신선한 살펴 보도록 해보자.

장르의 고전

마늘, 치즈, 마요네즈와 당근 샐러드, 소련 및 사후 소련 요리의 전통 요리로 간주 될 수있다. 그 준비로도 십 대 소녀 처리 할 수 있습니다. 치즈와 당근, 단순히 마늘 압력, 소금, 시즌 창살과 마요네즈를 붓는다. 적어도 반 시간에 샐러드를 제공하기 전에 일어 서서 경우 더 부드럽고 육즙이 될 것입니다. 이 접시에, 당신은 어떤 호두, 건포도, 참깨 또는 아마 씨앗, 신선한 허브를 추가 할 수 있습니다. 이로부터 심지어 맛있고 건강한 될 것입니다.

유럽식 아침 식사

당근 샐러드 마늘, 치즈와 함께 건강한 다이어트의 시스템을 준수하는 자들을 사랑했다. 이 제품은 몸에 매우 무거운이기 때문에 즉, 단지 마요네즈는 제외했다입니다. 그는 올리브 오일로 대체하고, 샐러드 약간의 레몬 즙과 발사믹 식초에 추가 향신료에 대한했다.

양상추와 강판 무우 긴 큐브는이 요리가 훨씬 더 유용합니다. 마늘의 양을 최소화하고 쉽게 아침이 샐러드에 자신을 도와 - 다음과 생기 충전 저녁 식사 때까지 지속됩니다, 당신은 살아남을 수 없다 그림.

부드러움과 날카로움

그리고 여기 또 하나의 멋진 샐러드입니다. 오이와 호박 씨앗 - 당근, 치즈, 마늘, 여기에 몇 가지 더 유용한 동반자를 만났다. 더 나은 너무 도움이 비타민 식품의 작성을위한 올리브 오일을 사용합니다. 치즈의 치즈 완벽 술루 구니 또는 모짜렐라 그를 위해 적합합니다.

비타민 세트

심지어 휴가를,이 샐러드가 될 수 있습니다 준비합니다. 당근의 비타민 샐러드 보충과 가장 가까운 상대 할 수있다 - 사탕무. 이 두 가지 야채은 (는) 도심에 마늘과 치즈와 함께 결합됩니다. 바닥 판의 아름다움을 위해 상추를 포장하고 통조림 케이 퍼의 위에 접시를 장식하실 수 있습니다.

요리의 호환성

마늘과 치즈와 당근 샐러드 구운 또는 구운 고기 요리와 잘 어울린다. 그것은 완벽 생선 요리의 맛을 강조한다. 치즈를 먹을 수 때 반찬, 시리얼의 다양한, 그리고 비 엄격한 금식하는 동안 적용 할 수 있습니다. 충진 바구니와 신선한 profiteroles에 -이 요리는 뷔페에 표시 할 수 있습니다.