음식 및 음료, 주 코스
하우스 키핑 팁 : 한 달 동안 제품의 나타내는 목록
- 야채. 감자, 양배추, 당근, 사탕 무우, 양파, 마늘은 필수 구성 요소입니다. 그들은 긴이 있기 때문에 그들은, 대량으로 구입할 수있는 수명을. 이 목록은 오이, 토마토, 호박, 스쿼시와 야채를 보충 할 수있다.
- 과일. 개인 환경 설정에 따라 초점을 맞 춥니 다. 그들은 종종 다양한 요리를 요리에 사용되어 있기 때문에, 사과, 레몬 목록의 존재 바람직하다.
- 유제품. 오직 최고의 버터, 요구르트와 치즈 듀럼 구입 한 달 동안, 그들은 상당히 긴 수명을 가지고있다. 그러나 코티지 치즈, 우유, 사우어 크림과 다른 발효 유제품 신선한 구입하는 것이 좋습니다.
- 통조림. 1 개월 제품 목록 어린애하는없이 완성 될 수없는 고기 파이, 소금에 절인 쇠고기, 완두콩, 옥수수.
- 파스타. 더 나은 잡색 종류를 선택합니다. 날개, 나선, 스파게티 작은 lapsha-의 예시적인 세트 "거미."
- 곡물 및 콩과 식물. 표준 키트는 메밀, 쌀, 기장, 콩이 포함되어 있습니다. 그러나 메뉴는 완두콩, 렌즈 콩, 죽 보리를 향상시킬 수 있습니다. 외래종 애호가들은 으깬 병아리 콩을 주셔서 감사합니다.
- 고기 제품. 돼지 고기 등심 (쇠고기 또는 양고기), 뼈, 신선한 지방, 반제품 (틀렛, 스테이크, 미트볼), 다리 또는 전체 닭과 닭의 흰색 (빨간색) 생선 수프 세트를 구매해야 동결하십시오. 소시지를 잊고 훈제하지 마십시오.
- 과자. 좋아하는 과자, 사탕, 케이크, 농축 우유의 달 제품 목록에 포함하는 것을 잊지 마십시오.
- 음료. 차의 다른 종류 (검은 색, 녹색, 허브), 커피 (천연 또는 인스턴트), 초콜릿. 또는 당신이 선호하는 것만을 선택합니다.
- 조미료, 향신료와 샐러드. 고추의 다양한 종류 (완두콩, 빨간색과 검은 색), 설탕 (정제 된 설탕 이나 모래), 소금, 베이 잎, 정향, 계피, 식초, 마요네즈, 겨자, 케첩, 해바라기, 올리브 오일.
- 기타 제품. 한 달 동안 제품의 샘플 목록을 구성,이 계정 휴일 및 가족의 축하를 고려하는 것이 필요하다. 그래서 소다, 효모 및 제빵 용 밀가루, 설탕을 입힌에 대해 잊지 마세요 코코넛, 양귀비 씨앗, 말린 과일, 견과류 등이있다.
실제로 2 ~ 3 개월 후 당신은 쉽게하고 오류없이 한 달 동안 제품의 정확한 목록을 만들 수있을 것입니다. 특정 제품을 구입 정확히 얼마나 많은 확인할 수 있도록 지속적으로 기록을 유지. 당신이 돈을 엄청난 금액을 초과 지불 위험 지역 슈퍼마켓이나 작은 상점에서 음식을 갈 바람직하지 않다. 당신이있는 경우 자신의 자동차 시장 또는 유통 센터로 이동하는 것이 좋습니다.
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