건강한 몸과 마음 유치원 또는 건강한 아이에 템퍼

장기 연구와 관찰은 건강의 아이의 개발과 정도가 긍정적으로 어린 시절 경화에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 유치원에서 오랫동안 아기,이 기관에서 경화에 특별한주의를 지불했다.

유치원의 경화는 아이의 몸이 공기 온도의 급격한 변화에 저항 더 나은 결과로, 병원균의 생물에 대한 저항을 증가 대상으로합니다.

특정있다 경화의 유형 오늘날 사용되는 유치원에가 :

1. 아이들이 방에없는 경우 한 번에 수행 크로스 환기 그룹.
2. 젖은 수건 바디 rubdown 반복 세척 사지 관류.
3. 유치원은 수영장이있는 경우에 아이의 일상 수영 등이 있습니다.
4. 보통 아침 운동 호흡 연습 단지, 야외 게임.
5. 태양과 공기 화장실 받기.
6. 열린 창에서 개최되는 하루 동안 수면.

간병인은 때때로 리가 담금질 방법을 사용합니다. 그것은 바닥 스파이크와 함께 두 개의 매트를 마련한다는 사실에있다. 그들 중 하나에 냅킨 이전 식염수에 담가. 아이는 10 초 후, 매트에서 같은 건조를 걸어해야합니다. 그런 다음 차가운 물로 손, 얼굴과 목을 닦아해야합니다.

유치원에서 아이들의 경화를 포함 규칙들이있다 :

1. 절차는 정기적으로 수행되어야한다. 보호자는 운동의 경화가 매일 수행 있는지 확인해야합니다. 그렇지 않으면, 어떤 긍정적 인 결과가되지 않습니다. 부모는 가정의 자녀가 당신이 맨발로 걸어 감당할 수있는만큼 필요가 있음을 기억해야합니다, 신선한 공기에서 중요하고 정기적으로 산책도 있습니다. 물 치료를 유지하는 것을 잊지하지 않는 것이 중요합니다.
2. 경화를 수행하는 공기와 물 온도의 갑작스러운 서지을 피하고, 천천히 모든 일을 중요하다는 것을 기억하십시오. 그래서, 거리에서 재생 모든 놀이기구와 게임은 적절한 기상 조건에서 개최한다. 에 관해서는 물을 템퍼링, 그때는 하루에 약 1.5도에 의해 온도를 낮출 필요가있다.
3. 유치원에서 경화하는 것은 연습과 다양한 활동을 포함해야한다. 그것은 태양 광선, 마사지, 물, 공기 치료의 영향뿐만 아니라 제공되어야한다 신체 활동.
4. 각 교사는 유치원 템퍼링에 완벽하게 아이의 상태에 초점을 맞출 것을 기억해야합니다. 아이가 두려움의 감각이 안 그는 울지 않습니다. 템퍼 따라서 장난 방식으로 실시했다.

중요 당신이 강화 만 건강한 아기를 필요로 할 수있는 사실이다. 아이가 약화되면, 그것은 무거운 하중에 대한 금기 및 경화 과정에 관여 경우는, 모니터링해야합니다.

원칙적으로, 교사는 모두 축하에 저널 유지해야 , 어린이 질병 경화의 요소, 절차의 질적 특성, 지속 시간 및 강도, 특히 온도 사이의 간격을 발생.

아이를 분할하는 데 필요한 절차의 성공을위한하지 두 그룹이었다. 첫 번째 그룹은 이전에 단련 한 아이들과 아이들의 건강을 결정합니다. 두 번째 그룹은 건강이 좋지 처음으로 경화하는 자녀가있는 사람들을 포함해야한다. 유치원 경화 고려 따라서 차별화 방식과 가장 긍정적 인 결과를 달성 이러한 계조를 기울여야한다.