공포증의 사람이나 때로는 무서운 우리 모두

만약 당신이 자신의 어린 시절에 아무것도 두려워 적이, 어두운, 바바 Yaga, 외계인, 또는 경찰, 말을? 그것은 사건이었다? 그리고 지금은? 당신은 당신에게 두려움을 신흥 조용히 인생을 즐길 방지 순전히 놀라게 적어도 몇 가지 이름을 수 있습니까?

예를 들어, 자신을 위해 나는 절대 확실하게 말할 수있다 : 나는 매우 불편 안함 나에서 상당히 가까운 거리에서 갑자기 개가있을 때. 그리고 아무리 큰 또는 작은, 국내 또는 부유하는 방식에 의해. 또한, 거미의 몸 전율의 광경. 하지만 난 여전히 자신의 감정을 제어 할 수 배웠습니다.

그러나 단순히 공포증을 제거하는, 그래서 그녀와 함께 살기를 강요하는 방법을 모르는 사람들이있다. 삶의 어떤 종류처럼? 그것은 공포 영화 또는 연장에서 에피소드 유사 여부 악몽?

1. 공포증 남자 : 그것은 무엇인가?

정신 의학, 즉 과학 공포증의 여러 유형을 연구하고,이 상태는 특정 자극에 대한 증가 된 반응으로 제어되지 않는 과도한 두려움을 분류하기로 결정했다. 공포의이 종류는 어떤 논리적 인 설명을 무시하고 사람이 무의식적으로 또는 의식적으로 피하려고 특정 상황에서 악화. 예를 들어, herpetophobia 고통, 또는 단순히 뱀을 두려워하는 사람들은 숲에있을 가능한 한 적은을 선호합니다. 그들은 폐쇄 된 지역에서 매우 불편하기 때문에 폐쇄 공포증 환자는 엘리베이터를 사용하지 거의 절대.

그러나 전문가들은 어떤 강력한 전화를하지 않는 것이 좋습니다 공포 공포증. 장애의 유형을 식별하기 위해 한 사람이 특별한 시험 불안을 통과 기관에해야합니다.

공포증의 2 종류

일반적이고 매우 이례적인 : 아마도 모든 인간의 공포증은 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

자주 들어 다음과 같습니다 :

• 사회 활동의 모든 종류의 두려움을 암시 사회 공포증. 그것의 일반적인 유형은 대인 공포증 (낯선 사람에 대한 두려움)과 peyrafobiya (시험 또는 언어의 발언에 대한 두려움을)이다;
• 고소 공포증 (고소 공포증) ;
• verminofobiyu (위험한 질병을 계약의 기회 전에 공황);
• (하나의 정의 종의 테스트와 두려움) 동물 공포증;
• 공포증 (불쾌감이 발생 밀폐 공간 또는 공간);
• niktofobiyu - 주로 어린이에 영향을 공포 어둠을 두려워합니다. 잘 알려진 포함 niktofobiey 일부 성인을 겪고 있지만. 예를 들어, Dzhennifer Lopes은, Kianu Rivz, 안나 세멘오비치;
• 비행 또는 pteromerhanofobiyu의 공포.

가끔 제목의 기사 충족해야 "가장 터무니 공포증을." 솔직히, 나는이 다른 사람의 심리적 고통에 재미있을 수 몰랐어요. 뭔가 여기에 웃음 하는가? 특이한 공포증은 사람, 말, 날카로운 물체에 대한 두려움 (aichmophobia) gravidofobiya koulofobiya (광대의 광경을보고 공포) (임신과 회의의 공포) 등은 매우 희귀하지만, 그럼에도 불구하고 그들은 존재한다.

3. 공포증 사람은 - 그들을 제거 할 수 있습니다

한 목소리의 정신과 의사는 질병의 초기 단계에서 그 자신이 될 수있는이 문제를 없애 말한다. 이 경우, 전문가의 도움과 필요가 없습니다. 그리고 제 시간에, 무언가의 공포는 정신에서 입지를 굳힌 크게 증가하기 시작합니다 때, 사람이 진단 "공황"장애를 만들 수 있습니다.

공포증 안전하게 취득 또는 소위 "배웠다"공포의 범주에 기인 할 수있다. 이유는 무엇입니까? 아주 작은 아이를 상상해보십시오. 그는 완전히 겁 태어난 그는, 말, 화재 또는 깊이 경계하지, 우연히 떨어지거나 다칠 것을 두려워하지 않습니다. 이 모든 것은 나중에 발생, 이후 악화 진짜 공포증이 될 수 정말 더 문제를 방지하는 데 유용 인수 쓸모없는 두려움과 함께.

여기에 논리적 인 질문이있다 : "당신이 두려워 배울 수 있습니다, 그래서 당신은 그냥 두려워하지 배울 수 있다면?"대답, 그것은 매우 낙관적 소리 : "음, 물론 당신이 할 수있는!"그러나, 이것을 달성하기 위해, 당신은 몇 가지를 확인해야합니다 - 그건 노력과 시간이 일정 금액을 지출.

전문가에 따르면, 세계 공포증은 약 10 만명 총이 적용됩니다. 그러나 질서에 도착 제거의 공포, 우리는 반드시 준수 다음과 같은 규칙 :

• 두려움의 정확한 원인을 수립;
• 대상자의 감각에 초점을 결코;
• 자신의 긍정적 인 연결을 차단하려고합니다. 예를 들어, 개, 안아 이웃의 강아지 산책에 손 인쇄와 공급을 두려워하는 경우;
• 허용 자신하는 걱정의. 아마도이 시점이며, 가장 중요하게 고려 될 수있다. 이 위험에 응답하여 어떤 생물의 정상적인 반응입니다 - 두려움 때문에 가끔 무서워 인정합니다.

주의 깊게 위의 규칙을 준수하면, 잠시 후 당신은 공포의 강도가 크게 떨어질 것을 발견 할 것이다.