나탈리아 코 발레 바 - sportswoman-bodybuilder

성공적인 운동 선수 인 나탈리아 코 발레 바 (Natalia Kovaleva)는 러시아 스포츠 팬들의 관심을 항상 끌고 있습니다. 그녀는 적극적인 스포츠와 공공 생활을 이끌고 있습니다. 소녀는 좋은 외부 데이터, 그녀의 유연하고 강한 접기 그림, 표현 얼굴, 조화와 우아하게 보인다.

한 젊은 여성이 그녀의 이미지와 헤어 스타일, 헤어 스타일, 차림새를 성공적으로 실험합니다. 변함없이 스포츠와 친구들에 대한 충성도가 유지됩니다. 그녀의 동포들은 그녀를 사랑합니다. Natalia는 프로 스포츠에서 아마추어 스포츠로 옮긴 트 베리의 첫 여성 보디 빌더입니다.

아마추어 스포츠

그녀는 1989 년 1 월 19 일에 태어났습니다. 여학생으로, 그녀는 아름다운 발달 된 근육을 가진 강한 운동 선수 사진을 보았습니다 - "검은 표범", Lenda Murray. 그 소녀는 정말로 그녀처럼되고 싶었습니다. 그녀는 8 배의 미스 올림피아의 아름다움, 힘, 은혜에 매료되었습니다.

"철 스포츠"에 참여 Natalia Kovaleva는 그녀의 토착 도시인 "Rainbow"의 스포츠 단지에서 시작되었습니다. 그녀는 Tver 주립 대학에서 계속 공부하고 공부했습니다. 선수는 지역 선수권 대회에 참가하여 메달을 공정하게 수집했습니다.

2010 년 나탈리아 코바 레바 (Natalia Kovaleva)는 러시아 체조 선수권 대회에서 3 위를 차지했습니다. 두 번째로 러시아의 부 챔피언이되었습니다. 2011 년에는 Women 's Physique 부문에서 모스크바 챔피언십에서 3 위를 차지했습니다.

스포츠 전문가

2015 년에 IFBB (International Bodybuilding Association)에서 프로 카드를 받았다. 그 소녀는 핀란드 시민과 결혼하여 현재 헬싱키 스포츠 클럽 휘트니스 클래식에서 훈련을하고 있습니다.

서양 전문가들은 이미 나탈리아 코 발레바 (Natalia Kovaleva)가 가지고있는 잠재력을 평가했다. 그녀를위한 보디 빌딩은 단순한 취미가 아니라 그녀의 삶입니다. 전문가 소지자를 거의 갖지 않은 Tver 여성은 경기에 충돌했습니다. Sportyfeel Fitness Classic 2015는 여성의 신체 검사에서 편견을 가진 심판입니다. 이 대회의 많은 관중은 객관적으로 생각한다면 5 위를 차지한 운동 선수의 근육이 우승자보다 더 두드러 졌다고 말했다.

나탈리아는 다른 소녀들처럼 승리의 기쁨을 묘사하지 않고 시상식에서 공식적으로 참석했습니다. 경기 관중이 증언하자마자, 그 후 선수는 즉시 떠나 무대에 남겨 두었습니다. 음, 고전이 말했듯이, 강철이 경화되었습니다 ...

2016 년에 Natalia는 뉴욕의 "Night of Champions"대회에 출전했는데, 그녀는 TOP-15에 포함되지 않았습니다. 그러나, 그것은 큰 대회에 참가한 진정한 경험이었습니다. 덕분에, 그녀는 해외에 많은 팬들이 있습니다.

결론 대신에

보디 빌더 나탈리아 코 발레 바 (Natalia Kovaleva)는 많은 여행을하지만 그녀의 본토 도시를 잊지 않습니다. 같은 생각을 가진 팀 (Evgeny Malkov 및 Pavel Tarasov)과 함께 그녀는 자신의 모국어 도시에서 보디 빌딩을 개발하고 2017 년 피트니스 트레이너 과정을 조직합니다.

Adepts는 방법론에있는 철저한 훈련 및 적당, 규정 식, 운동 영양에있는 훈련의 이론을 예상한다. 그녀는 또한 소셜 네트워크에서 적극적으로 소통합니다. 트 베리의 건강을 좋아하는 나탈리아는 단백질 칵테일과 멀티 비타민 - 미네랄 보충제를 권장합니다.이 영양제는 지역 스포츠 영양 매장 100 푸도 프 (Pudoff)에서 구입할 수 있습니다.