어떻게 사과와 치즈 케이크 요리를?

치즈 케이크 - 그것은 아침 식사와 저녁 식사를위한 완벽한 매우 맛있고 건강 요리입니다. 이 음식처럼 많은 사람들. 우리는 당신이 사과와 함께 치즈 요리를 제공합니다.

요리의 기초 치즈입니다. 정보가 더 큰 그것이 지방의 비율, 몸에 더 유용한 제품입니다. 따라서, 가능하면 지방 코티지 치즈를 선택합니다. 다이어트에 누구, 당신은 저지방 제품을 사용할 수 있지만 그것에 요구르트 한 숟가락을 추가 할 필요가있다. 칼슘 때문에 더 나은 몸에 흡수된다. 또한, 치즈 더 나은 맛 것입니다.

좋은 옵션은 - 그것은 3 % 지방이다. 지방 함량이 최소 동안이 제품은 칼슘과 단백질이 유지됩니다. 또한 코티지 치즈 9 %의 지방을 사용할 수 있습니다.

조리법 케이크 케이크 아주 많이. 이제 우리는 당신이 할 수있는 몇 가지 방법 알려 코티지 치즈의 치즈 요리 사과를.

이러한 제품은 계피의 핀치를 부으면 더 강화 될 수있는 빛 사과 맛, 매우 섬세하고있다 얻을 수있다.

요리 무엇을 필요합니까?

• 치즈 (지방 함유량 9 %) 400 g의
• 제 세. 큰술 가루;
• 두 계란;
• 두 사과;
• 2 큰술. 설탕의 숟가락;
• 식물성 기름 (튀김이 필요하다).

는 두부의 크기에 의존하기 때문에이 금액 중 제품이 준비가 만든 치즈의 열두 조각이 될 것입니다,하지만, 물론,이 숫자는 대략적인 것입니다.

사과와 치즈 케이크 레시피

1. 흐르는 물, 껍질에서 과일 린스. 그런 다음 화격자 (얕은).
2. 다음, 치즈에 뿌려 그릇을 가지고 매끄러운 때까지 설탕과 계란으로 파운드.
3. 그런 다음,이 용량에 사과를 추가합니다. 원하는 경우, 계피의 핀치를 부어 수 있습니다.
4. 그 결과 대중에 밀가루를 추가합니다. 물론 모든 것을 섞는다. 그 결과, 당신은 미래 치즈 케이크를 형성 할에서 균일 한 질량을 얻을합니다. 그 후, 우유 제품은 가루에 찍어해야합니다.
5. 이제 우리는 팬이 필요합니다. 그녀는 불에 넣어 사과와 식물성 기름과 장소 치즈 케이크를 붓는다. 제품은 맛있는 바삭 때까지 양쪽에 튀김해야합니다. 치즈 케이크는 그늘을 얻을 것이다 후에는 뚜껑을 포함 칠분 요리해야합니다.

즉 준비 사과와 모든 우리의 치즈 케이크입니다! 따라서 테이블에 제출 할 수 있으며 친척을 호출 할 수 있습니다. 베스트 꿀 또는 따뜻한 크림 (15 % 지방) 따뜻한 두부를 먹는다.

오븐에 사과와식이 치즈 케이크

당신이 다이어트에 앉아 칼로리를 계산하는 경우, 우리는 당신이 요리의 다이어트 버전을 준비하는 것이 좋습니다. 접시의 주요 성분 인 치즈, 인체에 매우 중요하기 때문에 사과와이 치즈 팬케이크는 확실히 한 번에 먹어야한다. 시작하자 ...이 접시의 음식을 요리 할 필요가 무엇입니까?

• 치즈 250g (무 지방);
• 캐스터 설탕 2 작은 술;
• 제 1.5. 큰술 가루;
• 1 개 달콤한 사과;
• 2 닭고기 달걀.

요리 과정 :

1. 이 두부에 부어, 깊은 그릇이나 냄비를 가져 가라.
2. 그런 다음, 흐르는 물로 씻어, 사과를 받아 스킨을 벗겨.
3. 그런 다음 우리는 강판 (대형)가 필요합니다. 그녀는 사과를 문질러.
4. 그럼 당신은 코티지 치즈와 과일 초라한를 혼합 할 필요가있다.
5. 이제, 달걀을 노른자에서 구분합니다. 우리는 단백질이 필요합니다. 옆 노른자.
6. 단백질은 사과 두부 혼합물에 붓는다.
7. 다음, 설탕을 추가합니다. 그 후 모든 균일 질량을 얻기 위해 잘 섞는다.
8. 그런 다음 밀가루를 부어 반죽을 반죽하기 시작합니다. 그 모양을 유지해야합니다,하지만 너무 조밀하지 않습니다.
9. 그런 다음 젖은 손으로 반죽 모양 치즈의 식당 숟가락의 총 중량을 수집합니다.
10. 오븐을 켜십시오.
11. 양피지를 가진 과자 굽는 판에 사과와 치즈 케이크를 배치. 180도 섭씨에서 15 분 동안 구워.
12. 접시에 제품의 전송을 완료하고 약간 식힌다.
13. 동일하거나 베리 소스와 함께 할 수 있습니다 요구르트 치즈 케이크 함께 낸다. 그것은 미지근한을 먹는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 그들은 더 섬세한 맛. - 식사 봉!

마지막으로, 작은

지금 당신은 우리가 자세히 설명합니다 조리법을 요리, 사과와 치즈를 요리하는 방법을 알고. 우리는 당신이 자신의 친척 푸딩을 요리 할 수 있기를 바랍니다. 그들은 같은 syrnichki을 좋아해야합니다.