연어는 오븐에 호일에 구운

해양 물고기는 가장 유용한 간주됩니다. 우리는 온 가족을 즐겁게하고 뛰어난 맛을 제공뿐만 아니라 전체적으로 몸에 매우 긍정적 인 영향을 미칠 것뿐만 아니라 연어를 준비하기 위해 몇 가지 좋은 방법을 제시하는 이유입니다.

zapechekanie 어떤 요리를 특별한 맛과 향을주는 것을 주목해야한다. 또한 준비되고있는 제품의 모든 미네랄과 비타민을 유지하는 좋은 방법입니다. 오븐에 시인 구운 연어는 단순히 놀라운 맛을 얻을 수있다.

연어 구운 오븐에 호일

요리 재료 :

• 연어 - 1.2 kg;
• 버터;
• 레몬 - 1 개;
• 물고기 양념;
• 회향, 소금.

물고기는 규모, vypotoroshit와 린스로 청소해야합니다. 이어서, 건조하고, 스테이크로 잘랐다. 소금 각 조각, 브러시 물고기 조미료, 딜 잘게. 이제 약 30 분 동안 연어 양조를 제공합니다. 한편, 버터와 함께 그리스를 그녀의 절인 스테이크에 넣어, 호일을 확대했다. 그런 다음 약간의 레몬 주스와 좋은 랩을 붓는다. 따라서 각 조각을 포장. 이제 175 개도에 오븐을 가열하고 그 안에 물고기를 놓습니다. 30 분 동안 구워. 오븐에 호일에 구운 연어는 매우 향기, 부드러운 맛을 끈다. 반찬이 더 낫다으로 튀긴 감자를 사용합니다. - 식사 봉!

오븐에 구운 연어 - 크림과 함께 조리법

• 빨간 물고기 - 260g;
• 레몬 주스;
• 고추, 염;
• 양파 - 반;
• 딜;
• 크림 - 160 ml의
• 치즈 - 170g

레드 물고기는 레몬 주스를 부어 소금과 후추로 문질러 씻어 깨끗해야합니다. 이제, 그릴이나 오븐에 호일에 넣어. 물고기 평신도 슬라이스 양파 링 위에, 강판 된 치즈를 뿌린다. 이제, 소금, 딜, 고추와 크림을 섞어 그들을 물고기를 붓는다. 그리고 호일에 싸서 예열 된 오븐에 넣습니다. 16분 후, 레몬 주스 다시 심지어 분없이 14 요리 연어 뿌려 호일과 빵을 제거합니다. 뜨거운 봉사하십시오.

연어는 마늘 오븐에 호일에 구운

준비하려면 :

• 연어 - 550g;
• 마늘 - 2-3 정향;
• 레몬 - 반;
• 올리브 오일;
• 소금;
• 딜;
• 치즈 - 220g

처음에, 당신은 물고기를 씻어 필요한 경우 청소 스테이크로 잘라해야합니다. 종이 타월로 각 스테이크 건조. 물고기의 마리 네이드를 준비합니다. 이렇게하려면, 당신은이 부분을 연결해야합니다 : 레몬 주스의 절반, 다진 마늘, 소금, 올리브 오일, 다진 딜을. 생성 된 혼합물은 약 30 분 동안 냉장고에 넣어 연어의 각 부분, 좋은 문질러이었다. 반 시간 후에, 때 물고기 promarinuetsya, 당신은 그것을 제거하고 미리 준비 호일 조각에 넣어해야합니다. 그리고 예열 된 175도 오븐에서 베이킹 접시와 장소에 넣어. 다음 호를 푸는 및 강판 치즈 스테이크 각각 뿌리고, 30 분 동안 구워. 이제 7 분 동안 오븐에 다시 넣어. 연어는 오븐에 호일에 구운 준비! 이 따뜻한 봉사.

연어 구멍 감자 구운

요리 재료 :

• 물고기 - 0.6 kg;
• 감자 - 650g;
• 양파 - 160g;
• 그린;
• 마요네즈;
• 후추, 소금.

감자 청소하고 작은 조각으로 잘라해야합니다. 양파 잘게, 또는 반원을 잘라. 미세 약초 들어온다. 그런 다음 혼합 된 야채, 양파, 고추, 소금. 마요네즈를 추가하고 철저히 섞는다. 그런 다음, 작은 조각으로 물고기를 잘라 후추와 소금 뿌린다. 지금의 연어 배치 굽기 위해 소매를 감자와 함께. 오븐에 넣고 175도에서 한 시간 동안 굽는다. 감자 부드러운 때, 그래서 요리는 오븐에서 제거 할 수 있습니다. 감자와 생선은 매우 육즙과 아로마 밝혀졌습니다. 샐러드의 다양한 뜨거운 역임.

- 식사 봉!