위염과 췌장염에 대한 적절한 다이어트

부적절한 불규칙한 식사, 스트레스, 음식의 품질이 좋지는 위염과 췌장염의 발전에 기여하고 있습니다. 췌장 - 이러한 질병의 증상이 모두 유사하며 심지어 한명으로 존재할 수 있으며, 유일한 차이점은 위염 위장 점막, 및 췌장염 영향을 준다는 것이다. 이러한 질병의 치료는 오히려 의료의 개입보다는 적당한 영양의 도움으로 이월된다. 전문가는 위염과 췌장염의 다이어트를 개발했다.

다이어트 규칙

위염과 췌장염을위한 다이어트로 인해 적절하고 무해한 식품의 사용으로 위장관의 회복에 기여한다. 자사의 준수를 위해 다음과 같은 규칙을 기억하는 것이 필요하다 :

1. 날카로운 공격 후 이러한 질병의 며칠 동안 굶어하는 것이 좋습니다. 단지 비 탄산 미네랄 워터를 마실 수 있습니다.
2. 음식은 튀김해서는 안된다. 당신은 김이, 종기 또는 빵으로 음식을 요리 할 수 있습니다. 모든 튀긴 음식은 식단에서 제외되어야한다.
3. 당신은 "덤프"희귀 먹지만하는 데 사용하는 경우, 그것은 습관에 작별 인사를 할 시간이다. 위염과 췌장염을위한 다이어트는 작은 부분에서 다섯 개 식사가 포함되어 있습니다.
4. 단백질 섭취는 제한은 있지만, 탄수화물과 지방과 당신이 그들을 학대하지 않도록 조심해야 할 필요가 없습니다.
5. 위염과 췌장염을위한 다이어트는 액체 및 반 (半) 액체 식품의 많은 양을 포함한다.
6. 오일의 소비 (특히 췌장염) 최소화되어야한다, 위염 그렇게 근본적으로, 그러나, 지방 음식이 위장 이상 소화되는 것을 고려해야한다되지로, 하루 30 이하 섭취하는 것이 좋다.

당신은 무엇을 먹을 수 없다?

패스트 푸드, 통조림 훈제 제품, 아이스크림, 주류 및 청량 음료, 허브와 향신료, 지방 고기의 다양한 원시 과일 및 야채와 신선한 흰 빵 (췌장염) : 환자의 식단에서 다음과 같은 제품을 제외하는 것이 필요하다. 악화 동안 파스타와 콩과 식물을 먹고 않도록해야합니다.

완벽한 음식

다이어트 가슴과 위염 악화 기간이 포함 후 : 점액 수프 곡물, 건조 된 흰 빵 (사용 가능한 크래커), 계란, 비스킷, 마시멜로, 신 잼, 스크램블 린 생선 , 고기, 신 요구르트, 요구르트 등의 유제품을 코티지 치즈, 너무 짠하지 치즈, 어떤 곡물 (제외 기장, 옥수수와 보리), 야채 (사탕무, 감자, 당근, 콜리 플라워), 천연 젤리, 주스 (안 주스), 삶은 과일, 차, 코코아, 설탕, 꿀.

체중 감량을위한 다이어트

위 질환 환자, 초과 중량 치우는의 필요가 있다면, 당신은 필수있는 위염, 준수 표준 식단을 사용해야합니다. 감소 열량 섭취하는 동물성 지방의 양을 줄이는 다이어트에서 제외, 제과 식품 (케이크, 초콜릿 등 D.)를 때문일 수 있습니다. 음식, 즉, 단백질, 지방과 탄수화물을 포함 균형을 계속해야합니다. 당신이 규정을 준수하는 경우, 위염과 췌장염을위한 다이어트는 체중의 점진적 감소에 기여할 것이다.