크림 핑크 연어 : 조리법

그것은 여전히 우리의 식단에 나타납니다 그래서 레드 물고기, 인체에 많은 도움이 될 것입니다. 그것은 널리 요리에 사용된다. 이 제품에서 맛있고 영양가있는 음식으로 가득 할 것이다. 오늘의 간행물을 읽고 나면, 당신은 연어 크림에 구운 방법을 배우게됩니다.

고전적인 버전

놀라 울 정도로 부드럽고 육즙 다음과 같은 용어 처방에 의해 요리 접시. 향신료의 풍요 로움과 함께, 그것은 매우 맛이있다. 당신의 부엌이 시간에 찾을 수있다 :

• 전체 조류 핑크 연어.
• 레몬의 절반입니다.
• 크림 20 % 지방의 400 밀리리터.
• 올리브 오일 한 스푼.

향신료는 종종 일반 소금, 오레가노, 딜, 파슬리를 사용할 때.

알고리즘

사전 해동 생선은 차가운 물에 세척, 부분으로 잘라 풍부 절반 레몬에서 짜낸 주스를 물결 무늬, 종이 타월로 얼룩진. 이 올리브 오일 기름칠 내화 형태로 퍼져 그 후, 약간의 소금, 후추를 추가 이십 분 동안 둡니다.

이 시간이 지나면 크림 핑크 연어, 다진 허브를 뿌려 오븐에 보내을 붓는다. 분 주위 이백마흔도에서 구워. 삶은 야채와 함께이 물고기를 봉사하십시오.

브로콜리와 옵션

이 조리법은 그의 가족을 공급하는 방법을 궁금 젊은 주부를위한 진정한 보탬이 될 것입니다. 따라서 물고기 점심이나 저녁 식사에 공급 될 수있다 준비했다. 그것은뿐만 아니라 매우 향기뿐만 아니라 매우 유용 밝혀졌습니다. 에 구운 연어 크림, 단지 테이블에있어, 당신은 필요한 모든 재료를 구매를 사전에 할 필요가있다. 이 경우에, 당신이 필요합니다 :

• 물고기의 킬로.
• 브로콜리 300g.
• 10 % 크림의 250 밀리리터.
• 말린 로즈마리의 핀치.
• 소금과 후추.

또한, 손에 적절한 순간에 올리브 오일을 조금 있다는 것을 확인하십시오. 그것은 크림 연어 구운 것 금형을, 기름칠을해야합니다.

과정 설명

그냥 요리 준비를 위해 필레하지만 작은 스테이크뿐만 아니라 사용할 수 있습니다. 해동 물고기를 프리하는 것은 차가운 물에 세척, 종이 수건, 소금, 후추 뿌려 타임으로 얼룩진. 주형이 방법 핑크 연어 확산에 작은 사전 윤활 올리브 오일의 양, 그리고 측면을 제거한 하단 준비했다.

브로콜리는 소 쿠 리에 가볍게 소금 물, 안락 의자에 삶은 물고기로 전송. 이 모든 크림을 부어 맛을보십시오. 필요한 경우, 접시에 소금을 추가하고 호일로 다룹니다. 오븐에 크림과 함께 구운 연어, 이백도까지 예열. 약 반 시간 후에 브로콜리와 함께 물고기는 테이블로 가져올 수 있습니다.

버섯 옵션

이 방법에 따라하는 것은 상대적으로 빠르고 쉽게 거의 모든 휴일 테이블을 장식하는 아주 맛있는 요리를 요리 할 수있다. 순서는 크림 부드러운 연어을 설정 한 것으로, 당신은 필요한 모든 구성 요소가 부엌에 존재하는 것을 돌봐해야합니다. 이 경우에, 당신은 손이 있어야합니다 있습니다 :

• 생선 필레의 절반 킬로.
• 버섯 250 그램.
• 양파의 중형 헤드 쌍.
• 크림의 100 밀리리터.
• 달콤한 피망.
• 치즈 150g 어떤 듀럼.

크림 소스 연어, 오븐에 구운 신선하고 맛도하지 않는 것이 일반적 소금과 후추의 위의 목록을 보완 할 필요가있다.

제조 기술

첫째, 당신은 물고기와 함께 할 필요가있다. 차가운 물에 그녀의 세척, 종이 냅킨에 건조하고 작은 조각으로 잘라 닦아냅니다. 그 아래 모든 식물성 기름을 윤활, 약간의 소금과 후추를 추가 금형에 배치이 방법 핑크 연어에 준비.

물고기의 위에 슬라이스 양파 반 반지, 피망, 버섯의 조각을 배치됩니다. 모든 야채는 반드시 약간의 소금과 향신료를 뿌리고있다. 그 후 크림 양식을 붓고 전송 오븐에. 야채와 함께 구운 생선 온도는 15 분 동안도 첩. 그 후, 그것은, 오븐에서 제거 강판 치즈와 재활용 뿌렸다. 약 10 분 크림 연어, 접시가 테이블에 제공 될 수 있음을 나타냅니다, 아름다운 황금 갈색으로 덮여있다.