Shchavlev의 빛 샐러드

샐러드 Shchavlev - 가장식이 중 하나 러시아 요리의 요리. 이 음식에 특히 좋은 경우에만 어린 잎을 촬영. 당신은 평범한 샐러드 될 수있는 방법 부드러운 놀랠 것입니다. 이상하게도, 밤색과 주부 샐러드의 대부분을위한 진정한 발견 될 것입니다. 기본적으로,이 나물 수프이다. 아이들은 정원이나 필드에서 잎을 씹어. 그리고 더 심각한 무언가 대규모 판타지를 위해 일반적으로 충분하지 않습니다. 아니 반드시 고기의 모든 종류의 쾌적한 반찬 모두의 첫번째 때문에 별도의 요리로 샐러드 Shchavlev. 그래서, 우리는 당신이 쉽게 부드럽고 영양가있는 반찬을 준비 할 수있는 몇 가지 요리법을 가져온다.

간단한 샐러드 Shchavlev의

신선한 밤색의 이백g,이 전체 큰술 빛 마요네즈, 토마토 페이스트, 약간의 딜, 향기로운 깃털 녹색 양파, 설탕, 소금 한 스푼의 좀 덜 : 다음과 같은 성분을 필요로 준비합니다.

제조 방법

당신은 아마 Shchavlev 샐러드에서 추측으로 매우 간단하게 요리. 첫째, 좋은 세탁은 찬물에 젊은는 밤색을 떠난다. 모든 모래와 잔디가 사라 있는지 확인합니다. 빠르게 건조 허브에, 당신은 종이 타월이나 천으로 젖은 잎을 얻을 수 있습니다. 그럼 당신은 잘게 잘게 밤색해야합니다.

추가 작업

딜은 세척 및 절단해야합니다. 동일한 절차와 펜 양파를 진행합니다. 깊은 용기에 준비한 모든 허브를 섞는다. 양념의 권리를 준비하려면 마요네즈와 토마토 페이스트의 두 큰술을 혼합 할 필요가있다. 이 혼합물 SHOULD 후추와 소금으로 맛. 일부는 분쇄 마늘을 추가하는 것이 좋습니다,하지만 마늘은 크게 음식의 맛을 변경하고, 밤색 질식 기억한다. 그렇지 않으면, 양념 완벽 저어 소금과 설탕 덩어리를 유지하는 것이 필요하다. 양상추의 톡 혼합물을 채 웁니다. 접시가 준비되었습니다!

계란 밤색 샐러드

그리고 여기 또 다른 원래의 조리법이다. 이 요리 그 사람 사랑 음식 posytnee. 첫째로 당신은 어떤 닭 비등 할 필요가 하드 보일드 계란을. 씻어 녹색 양파 다진. 밤색도 씻어 깔끔한 얇은 스트립으로 절단 잎. 오이 (물론, 당신은 정원에서 똑바로있는 경우) 큐브로 절단해야합니다. 삶은 달걀 들어온다. 에서 그릇, 결합 모든 재료와 아치 샐러드와 해바라기 나 올리브 오일. 하지 잊지 소금 요리, 그렇지 않으면 할 예정입니다 너무 온화한. 샐러드는 공급 준비가되어 있습니다!

초보자 주부를위한 팁, 그리고 밤색의 이점에 대해 몇 마디

이 겨울 추위를 당긴 다음 밤색의 검색에 상점에서 실행할 필요가 없습니다. 이 희귀 한 제품입니다. 여름을 준비! 밤색 잎은 인체에 유용한, 비타민이 풍부합니다. 그러나 단지 신선한 잎! 밤색 잘와 식물성 기름. 함께, 그들은 잇몸 질환의 다양한 싸울 도움이됩니다. 당신은 샐러드 기름을 채우기 위해 좋아하지 않는 경우, 사용, 마요네즈 또는 마요네즈 할 수 있습니다. 그러나이 경우, 접시는 감소한다. 최선의 선택 - 올리브 오일. 그것은 날카로운 냄새를 가지고 있으며, 돌출 맛.