만나 : 그것에서 샐러드 로마노와 요리

인간의 음식에 사용되는 유용한 식물 중 : 마지막 장소는 샐러드 모든 종류의에 의해 점령된다. 다른 나라 요리에서 가장 인기있는 중 하나는 샐러드 로마노로 간주됩니다. 이유는 무엇입니까? 이제 우리가 설명 할 수 있습니다.

로마노 : 고체 프로

널리 다양한 맛있는 간식을 요리에 사용되는 멋진 식사 채소, - 샐러드 로마노. 이 공장은 배추 다소 유사한 머리를 형성하지만, 잎은 다른 모양을 가지고 있었다. 육즙과 바삭 바삭 그들은 인상적인 크기, 타원형,. 외측에 밝은 녹색은 내부에 부드러운 채소로 대체된다. 로마노 샐러드는 매우 효과적으로 다른 제품에 비해 다른 요리에 보이는 때문입니다. 예를 맛 공장 우리를 실망시키지 않습니다. 섬세한 열매 맛, 약간 시큼한 잎. 다른 품종을 통해 제품의 장점의 유용성에 관해서는 명백하다. 샐러드 로마노는 비타민 C와 A, 많은 양의 포함 미네랄, 칼슘과 철. 여기에 우리 몸에 유용한 물질의 zelonenky 수집 물이다!

요리 성분

성분의 하나로서 놀라운 샐러드 야채와 상관 고기. 또한, 그것은 완벽하게 수프, 보완 야채 소테를. 샐러드 사 우 어 크림 마늘 소스, 요구르트와 잘 어울리는 로마노 맛을합니다.

샐러드 로마노 물고기와 나뭇잎

작은 조각으로 잘라 것, 훈제 생선을 zhirnenky, 고기가 잘 가라. 큐브, 같은 모짜렐라 또는 다른 맛으로,하지만 (우리와 함께 생선 소금에 절인) 너무 짠하지 않았다 - 또한, 작은 조각 몇 토마토, 하드 치즈로 절단. 이제 작은 조각으로 로마노 porvom 손의 잎의 부부, 그들은 접시 나 그릇을 배치. 의 나머지 빔 잎은 잘게 잘라. 이 모든이 샐러드 그릇에 넣어되어야, 레몬 주스와 함께 관대하게 뿌린다. 다음, 올리브 오일이나 해바라기 오일 30g에 식초 10g을 섞어 저어 잘 치고 혼합물 우리의 샐러드를 붓는다. 선택적으로 소금을 추가합니다.

굉장한 미인 맛있는 외 어떤 샐러드, 소설 일어날 mozhgut?

샐러드 "신선한 봄"

접시는 쉽고, 맛이 매우 유용하게 잘 소화한다. 그것은 그 자체와 간식으로 주목할 만하다. 제품에서 준비 :

• 로마노 - 100g (사용할 빔);

• 계란 - 2;

• 오이 - 2;

• 레드 무 - 한 무리;

• 삶은 당근 - 2 개;

• 삶은 감자 - 3 개,

• 토마토 - 2-3;

• 녹색 양파 - 빔;

• 사우어 크림의 몇 스푼;

• 식초의 숟가락;

• 소금, 후추, 약간의 설탕 (가루 설탕).

기본적으로, 샐러드, 야채 , 허브는 "스택"녹지와 함께 시작합니다. 그리고 - 그릇 슬라이드, 다진 확산 로마노을 떠난다. 그런 다음, 얇은 원, 토마토, 감자, 무, 잘게 썬 양파의 작은 조각으로 슬라이스 당근의 스택 행 주변. 다음, 샐러드의 상단에 슬라이드 (그들은 삶은 요리) 계란 다진 원을 배치. 사워 크림, 식초, 후추, 가루 설탕, 약간의 비트까지 혼합, 그래서 별도로 제공되는 소스를 수행.

고기 샐러드 로마노와

마크 린 고기 200g - 튀김 또는 (선택 사항) 삶은. 얇은 스트립 또는 작은 조각으로 절단. 5 삶은 감자 조각으로 잘게. 짠, 신선한, 절인 (맛) - 또한 2 개 오이 처리합니다. 로마노는 작은 조각으로 분해. 모든 혼합, 마요네즈, 소금과 후추를 추가합니다. 그런데, 접시, 당신은 추가 할 수 있습니다 약간 붉은 고추 - 맛과 아름다움을. 그릇 로마노, 다음 결과 접시를 밀어 잎 누워. 오이의 "주름", 피망 원을 장식합니다.