자기 재배, 시간 관리
생활을위한 시간을 찾는 방법
러시아어에서 가장 많이 사용되는 단어 중 하나는 단어 시간입니다. 속담과 격언의 많은 귀중한 대한 자신의 태도를 반영하기 위해 사람을 만들어 낸하지만, 선물은 일시적이다. 사실, 우리의 생활은 - 유한하다. 이 모두가 알고 있지만, 어떤 이유로, 일부는 피할 수없는 말은 다른 사람에서 유래 믿습니다.
"나는 자유 시간이 있다면, 나는 ... 것"(모든 취소를 나열하지만, 원하는 경우). 우리 각자는 적어도 한 번 자신의 삶에서 비슷한 문구 발언. 어떻게 여행을 위해, 아이들을 위해, 가족을 위해, 자신을 위해 시간을 찾는 방법은?
시간을 확인하려면, 당신은 필요하고 유용한 그것을 해제해야합니다. 시간 관리를 구현하는 방법에 대한 답변을 제공 할 것입니다.
시간 관리 - 서양 발명. 당신은 로봇으로 설정하고 엄격하게 자신의 삶을 기계화 할 필요가 없습니다. 중요한 것은 - 목표 설정 및 우선 순위를 할 필요가. 우리는 작업을 수행 할 수있는 시간을 찾기 위해, 또는 오히려, 어떻게 그것을 해제하는 방법을 몇 가지 방법을 나열합니다.
- 다른 순서 1. 목표를 설정. 그들은 (몇 년 동안) 세계 및 개인 (월, 주 또는 일) 될 수 있습니다. 이것은 근본적인 지점입니다. 목표 - 대상. 해변 휴가 또는 스파에서 예를 들어, 휴식, 특정 순간에 좋은 목표없는 활동. 우리의 행동의 대부분은 여전히 장기 및 중기 계획 (가족 사람이되기 위해, 아파트를 구입, 외국어를 배우는 좋은 교육을받을하기 위해)와 연결되어 있습니다. 이 기간 동안 예상되는 결과와 성과에 대한 설명과 함께 구체적인 목표를 설정하는 것이 중요합니다.
- 목표를 설정 한 후 그들은 일종의 중요한 순서대로 순위를해야합니다. 우리는 현실적인 목표에주의를 기울여야한다. 당신은 친구 나 친척과 목록을 토론 할 수 있습니다.
- 다음 행동 계획 또는 욕망의 실현을위한 일련의 단계를 스케치합니다. 열쇠는 적절한 간격이나 액션 부분에서 처음부터 끝까지 모든 방법을 깰 수있는 기능입니다. 이 원리로 알려져있다 "비트에 의해 코끼리 비트를 먹는다."
- 정기적으로 목표의 목록을 수정하고 밖으로 교차 또는 무관 한 가득.
- 많은 사람들이 칭찬하고 자신을 격려하는 것을 잊지. 각각에 대한 중간 및 최종 결과 보상 (카푸치노 한잔, 영화, 새로운 핸드백이나 자동차, 해외에서 휴가를 ...)에 도달했다.
- 또 다른 흥미로운 방법은 자신의 업무 시간을 찾을 수 - 공룡의 거부, 우리의 시간 자원을 파괴. 이 채팅 룸, TV, 소셜 네트워크, 연기 휴식, 동료들과 채팅. 하루 한 세 번째 절전 모드로 전환하는 만 24 시간, 작업 제, 교통 2 ~ 3 시간 음식을위한 시간, 자신의 나머지 부분을 계산이다.
시간을 찾는 것은 너무 어려운 일이 아니다. , 계획, 행동 드림, 결과를 얻을하고 인생을 즐길!
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