우유와 함께 간단하고 이국적인 밀 죽

밀 죽이 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 곡물의 목록의 머리입니다. 그것은 섬유 따라서 충분한 열량이 풍부하다. 당신이 모양에 자신을 유지하려고하면, 다음이 정확하게 당신이 필요합니다. 그러나 맛있는 만들기 위해서는 밀가루 죽 맥주를 양조하는 방법을 알 필요가있다 그것은 어떻게 이루어집니다.

어떻게 당신이 밀 죽 요리 할 필요가 얼마나?

쿡 캐서 롤이나 도자기, 완벽한 요리 엉망 더 나은 - 당신은 전자 레인지에 사용하는 것입니다. 물과 곡물의 양, 즉 2 대 1 수치에 대응한다, 물 두 부분과 하나 시리얼. 철저하게 물 (냉) 씻어야 밀가루를 요리하기 전에. 당신은 미세 먼지를 물로 씻어해야합니다.

엉덩이에 물이 채워 세척 한 후, (취향에 따라) 소금과 다른 성분을 추가 할 수 있습니다. 오일 (해바라기 또는 버터)를 추가해야합니다. 그런 다음, 냄비의 전체 내용을 교반되어야하고 화재로 보낼 수 있습니다.
물이 증발 할 때까지 삶아 밀 죽 중간 불에 있어야합니다. 물이 죽이되지 않고 "버블 링"시작 할 때, 열, 덮개에서 제거하고 약 15 분 동안 떠날 필요하다.

이 조리법에 죽 요리를하면, 그녀는 느슨하고 비 접착 얻을 것이다. 그러나,이 밀 시리얼 요리의 일반적인 규칙입니다. 제조법에 따라 식사의 준비의 성분은 다소 다를 수 있습니다.

에서 인도 요리, 요리 죽 우유, 향신료, 설탕, 견과류와 함께했다. 우리는 밀 우유와 죽 당신이 즐길 확신이라고 생각합니다.

밀 죽의 이국적인 변형

필요한 재료 :

• polstakana 밀 (작을 수있다);
• 우유 (바람직하게는 저지방)의 하나 또는 두 개의 컵;
• 물 유리;
• 네 큰술, 설탕 (갈색);
• 소금을 꼬집어;
• 사프란의 비트;
• 건포도;
• 캐슈 너트와 아몬드 50g;
• 몇 방울 아몬드 오일은 (이 성분은 냄새에 첨가하고, 필수 아님);
• 계피의 약간.

어떻게 우유와 이국적인 밀 죽을 준비

먼저 우유의 유리와 물 한 컵에 밀가루를 끓여해야합니다. 용지 걸림 동안 약간의 소금이 될 수 있습니다. 우유의 나머지는 사프란을 흡수합니다.

죽이 거의 준비가되면, 당신은 추가 할 필요가 갈색 설탕, 계피, 아몬드 오일을. 모든 그것은 부드러운 때까지 요리. Dowar 죽되면, 우유와 사프란을 추가하고 열에서 제거합니다.

견과류, 건포도, 사프란 장식 뜨거운 우유와 함께 제공 등 이국적인 밀 죽. 이 조리법은 약 3 사에 인분을 위해 설계되었습니다.

올해 향해 작은 아이들은 고체 음식을 소개하기 시작한다. 이러한 유 등의 각종 곡물을 수행한다. 이제 살펴 보자 레시피 밀 시리얼, 특별히 어린이를위한 권장합니다. 이 죽 밝고 명랑집니다. 그것은 확실히 당신의 아이를 즐길 유용한 구성 요소 밀 곡물은 그에게 하루 종일 힘과 에너지를 제공 할 것입니다.

어린이를위한 밀 시리얼

필요한 재료 :

• 밀 곡물의 절반 컵;
• 오일 한 스푼;
• 하나 개의 작은 당근;
• 약간의 소금.

준비 과정

소량의 물에 작은 조각, 당근 protushivaem로 잘라, 다음 버터에 추가하고 엉덩이를 부어 1 분 정도 끓인다.

그런 다음 일cm 덮여 엉망으로 만들기 위해 충분한 물을 붓는다. 약간의 소금과 약 15 분 동안 요리.

혼란을 끄고 뚜껑이 닫혀에서 다음 둡니다.

당신이 볼 수 있듯이, 그것은 여부 어린이를위한 우유 또는 이국적인 밀 죽 또는 죽 밀 죽은 매우 쉽습니다 준비하고있다. 당신은 약간의 상상력을 추가 할 경우에, 보통의 일상적인 요리 중 일부는 당신은 진정한 걸작을 만들 수 있습니다.