프랑스어 샐러드 : 당신의 조리법을 선택

혹시 프랑스어 샐러드를 시도? 당신은 그것의 보존 프랑스의 발명이라고 생각하십니까 말벌 허리를? 나도 몰라,하지만 난 이유는 다른 생각합니다. 소련 시대에 그냥 샐러드 재료는 그 호스트 중 하나, 모든 사람에게 사용할 수 없었던 및 요리에 이름을 주었다.

사실, 이러한 준비의 매우 다른 버전이 버섯 : 샐러드 - 모든 취향과 닭, 높은 칼로리 다이어트.

이 샐러드 참치, 버섯, 달콤한 고추, 삶은 계란, 사우어 크림, 오레가노, 마요네즈와 박제 올리브가 필요합니다. 참치, 반, 피망 슬라이스 박제 올리브를 잘라. 삶은 계란 흰색 미세하게 무너질. 씻어 버섯 슬라이스와 작은 레몬 주스를 뿌리고. 드레싱을 준비 : 사워 크림, 마요네즈와 오레가노를 섞는다. 이제 우리는 하나의 컨테이너에있는 모든 샐러드 재료를 추가하고 섞는다. 상단 프랑스 샐러드와 강판 달걀 노른자 뿌린다.

얻을 수있는 위의 제품의 대부분은 불가능하지만 정확히의 다음 버전 때부터 우리에게 온다. 소련 주부 마요네즈없이 프랑스어 아름다움 샐러드 요리의 그래서 다른 방법을 마련. 감자, 조각 그렇게 서너 세 당근과 사탕 무우, 양배추의 절반 (양배추), 조금 더 양파, 고기의 파운드를 가져 가라. 고기 하나를 사용할 수 있습니다 누군가를 취할 쇠고기, 닭고기, 돼지 고기도 양고기를 사용하여 관리합니다. 충전을 위해, 우리는 간장, 소금, 식초, 5 %, 후추, 빨간색 (접지)가 필요합니다. 감자와 고기 -이 샐러드는 두 성분 열처리이다. 나머지 구성 요소는 신선한 샐러드입니다. Melenko 얇게 썬 고기는 팬에 튀긴된다. 이 준비되는 동안, 모든 야채 깨끗하고 shinkuem 있습니다. 야채의 각 종류는 별도의 용기에 잘라. 황금 갈색까지 튀김 감자. 이렇게 급유 : 식초 두 큰술 간장, 소금과 후추로 완전히 혼합. 그리고 지금은 함께 조각을 넣어 시간입니다. 당신이 볼 수 있듯이 그 자체로 튀긴 된 감자와 고기 지방 요리를 제공하기 때문에, 샐러드에는 오일은 필요하지 않았다. 모든 재료와 드레싱의 걸프 믹스, 우리가 부자가 동시에 너무 칼로리 (때문에 마요네즈없이), 닭고기 (또는 다른 고기) 프랑스 샐러드.

그리고 지금 당신에게 제공하려고 채식주의 샐러드 프랑스어. 그것을 요리하려면 말린 완두콩의 백 그램 감자의 사백g, 사탕무, 소금, 해바라기 기름, 고추의 이백g이 필요합니다. 쿡 별도로 완두콩, 감자, 사탕무는 오븐에 굽는다. 삶은 감자와 사탕무는 큐브에 간 컷을 정화. 완두콩을 섞는다. 후추와 소금은 모든 기름으로 옷을 입고있다. 당신은 약간의 샐러드 다양 화하려면, 대신 버터 사워 크림 가능하며 강판 달걀 노른자 뿌린다.

또한 해산물 이름 "프랑스 샐러드"아래의 옵션 가벼운 다과가있다. 이를 준비하려면, 당신은 음식을 준비하는 데에 그대로 십오 분 바로 준비에서의 오, 그리고 열 다섯이 필요합니다. 한 아보카도, 체리 토마토, (노란색과 빨간색) 두 개의 포드, 새우, 홍합, 오징어, 삼십g 부추의 오십g, 간장의 십g, 올리브 오일 한 스푼과 레몬 주스의 작은 술 : 우리는 당신에게 두 부분으로 조리법을 제공합니다. 당신은 아보카도을하기 전에, 해산물 스튜를 넣어. 우리는 아보카도 요리를 시작합니다. 뼈, 청소를 꺼내 반으로 잘라 작은 조각으로 절단됩니다. 우리는 아보카도, 새우이었고, 홍합 스튜 냄비 요리, 오징어 청소 있지만 - 다른에. 반지에 큐브와 양파로 - 준비 오징어는 얇은 스트립, 체리 토마토로 절단. 간장, 레몬 주스와 올리브 오일의 혼합물로 옷을 입고 샐러드 그릇에 모든 재료를 섞는다. 당신이 매운 음식을 좋아하는 경우에, 당신은 흰 후추 프랑스 샐러드와 가볍게 시즌 수 있습니다. 이 상추를 작성을위한 또 다른 옵션이 있습니다. 믹서기의 비트는 미세 레몬 주스, 올리브 오일과 간장 딜과 파슬리 다진. 우리는 5 분 동안 서서 샐러드를 채우기 위해 혼합물을 제공합니다. 아주 맛있는 맛!

제안 된 조리법 중 어느 한 항에있어서 프랑스어 샐러드 스스로 준비합니다. 그것은 간단하고 쉽고, 맛있고 건강입니다! 건강에 자신을 도와주세요!