Multivarka에 완두콩 퓨레 - 비타민과 미네랄의 원천

오늘 우리는 맛이 좋고 건강에 좋은 음식에 초점을 맞출 것이다. 콩은 위장관의 기능은, 암과 심장 혈관 병리의 위험을 줄이고식이 영양에 사용되는 안정.

완두콩이 포함 된 식물성 단백질, 그것의 동부 종은 건강하지 작을뿐만 아니라 인, 엽산, 칼륨과 비타민 C를. 병아리 콩 - 세계에서 콩과 식물 중 가장 흔한 중 하나. 그는 7 % 지방, 30 %의 단백질, 비타민 B1을 유지합니다. 병아리 콩은, 완두콩처럼, 엽산, 칼륨이 풍부 귀중한 식물성 단백질과 섬유질을 포함하고 당뇨병과 암의 발생을 방지.

2.5 시간 및 점심이나 저녁 식사에 적합 - multivarka에 완두콩 퓨레 2 소멸. 이렇게하려면 다음과 같은 제품을 준비해야합니다 :

- 완두콩;

- 양파;

- 소금;

- 고추;

- 허브를 건조.

양파는 청소와 잘게 잘라된다. 그릇에 Multivarki 그것에 식물성 기름 튀긴 양파를 쏟아 냈다. 이 옵션이 켜져 들어 30 분 동안 "구운". 양파는 증발한다 주스를 보자.

이 때, 우리는 완두콩을한다. 그의 신중하게 분류하고 흐르는 물로 세척 하였다. 그런 다음 물이 가득 완두콩은 완전히 침수 된 정도로 팽창한다.

팬에서 양파, 물, 약간의 소금, 후추와 완두콩 부하를 부어에 옵션 포함 "몇." 일단 냄비에 우리는 '담금질'로 전환, 비등하기 시작하고 1 시간 동안 타이머를 설정합니다.

퓨레는, 양파, 허브와 "담금질"모드를 추가 한 시간 정도 요리를 계속 만 남아 거의 준비가되어 있습니다. multivarka에 완두콩 퓨레는 오랜 시간 동안 삶은,하지만 그럴 가치가 있어요. 가정용 기기를 사용할 때, 당신은 어떤 노력을하지 않습니다.

Multivarka -이 현대 부엌에서 매우 중요한 장비이다. 그녀는 바쁜 사람들을 돕기 오븐, 찜통이나 밥솥을 대체하기 위해 제공됩니다. 제품의 모든 영양분을 유지 그녀 튀김, 요리사, 마우스를 올렸을. 음식에서 모든 비타민과 미네랄이 있고, 준비 과정은 재미가된다. multivarka 완두콩 퓨레 인해 부피 가열을 사용한 사실을 신속 플레이트보다 요리. 이는 완두콩 모든 영양소를 유지된다는 것을 의미합니다. Multivarka는 소유자 식사, 좋은 기분과 자유 시간을 제공 할 것입니다. 거기에 요리 요리는 유용하고 맛있는 될 것입니다.

Multivarka "레드몬드" - 새로운 세대의 다기능 장비이다. 완벽하게 건강한 식생활에 대한 아이디어와 주방 설비와 관련하여 자사의 최신 개발합니다. 따라서 multivarka "레드몬드"완두콩 퓨레는 가정에서 진정한 미식의 즐거움이 될 수 있습니다. 튀김 양파, 당근, 완두콩, 조림 조리 주방 부 이제 가능하다. 퓌레가 베이컨을 추가 할 경우, 당신의 가정은 멀리 테이블에서 구동 할 수 없습니다. Multivarka는 "레드몬드는"지정된 시간에 따뜻한 아침 식사를 잘 요리 할 수 있습니다. 이렇게하려면, 그냥 컵에 필요한 제품을 놓고는 "타이머"에 프로그램을 설치합니다. 당신과 당신의 가족을위한 multivarka 아침에 그냥 일어나 아침과 완두콩 퓨레에 준비가되어 있습니다.