자기 재배, 시간 관리
글렙 아르한젤스키 : 전기, 방법론, 리뷰
글렙 아르한젤스키 러시아 트레이너 사업 "시간 관리"라는 과학의 주요 전문가, "시간의기구"의 CEO 및 인터넷 포털 improvement.ru의 편집장이다. 그는 경제 과학 및 부서 시간 모스크바에서 관리 금융 산업 아카데미의 머리의 후보입니다. 이 기사는이 남자와 시간을 조직하는 그의 방법에 전념.
전기
글렙 아르한젤스키 레닌 그라드에서 1979 년에 태어났다. 그는 응용 수학 학위를 세인트 상트 페테르부르크 대학을 졸업. 나중에 그는 프로젝트 관리 및 시간 관리의 과정에서 공부했다. 시간 관리의 주제에 관심이, 그는 러시아에서 자신의 학교 시간 관리를 개발했다.
시간 관리는 자신의 연구를 적립 시작 떠나 항상 관리자와 사업가,하지만 흘렙은 철저하게 문제를 연구하는 관리 방법에 관심이 있었다.
은 "개구리"와 "코끼리"에
시간 관리 워크숍은 큰 성공을 가지고있다. 그 기술은 사람이 현명하고 현실적으로 시간을 계획하는 데 도움이, 그리고 사업 효과의 높은 수준의 수 있습니다. 에 Gleb Arhangelsky 시간이 고유 자원을 작성하는 것은 불가능 유일한 하나라고 말한다. 또 다른 방법으로 모든 돈으로. 그들은 적립하실 수 있습니다. 그러나 시간으로 영원히합니다.
에 Gleb A. 모든 사람이 가지고 있으며, 매일 매일 연기하는 경향이 몇 가지 불쾌한 작업의 실행을위한 특별한 시간의 할당에 초점을 맞추고 있습니다. 그는이 작은 것들 호출 "개구리를." 미완성 남아, 그들은 엄청난 크기로 성장하고 소위 "코끼리", 상당한 시간을 필요로하는 큰 문제가 될 수 있습니다. 그들과 함께 대처하기 위해,에 Gleb Arhangelsky 모두 "코끼리", "스테이크로 잘라"제공과 조금씩 그렇게 처리합니다. 이 하위 작업의 수에 글로벌 문제의 분열을 의미의 솔루션은 "코끼리"치우는으로 이어질 것입니다.
무결성 및 규칙
방법론 Gleba Arhangelskogo는 자신의 시간의 적절한 처리를위한 많은 방법을 가르친다. 유사 세미나 그는 몇 년 동안 실시하고 있습니다.
이 작업에뿐만 아니라 가족 휴가와 사람의 삶의 모든 구성 요소를 포함하여 전체 취미에뿐만 아니라 적용되기 때문에 접근 방식은 흥미 롭다. 그냥 삶의 모든 구성 요소를위한 시간을 따로 설정, 완전하고 괜찮은 삶을 영위 할 수 있습니다. 기술 저자는 역설적으로 들릴지 모르지만, 더 높은 사람이 사회적 사다리를 올라 모든 값이있는이 전체에 만족 한 것으로 받고자 할 수 있도록, 더욱 더 어려워 치료를 계획하는 것을 말한다. 이것은 관리자 또는 사업가 및 케이스의 증가를 부담하는 책임의 큰 몫 때문이다. 또한,에 의존하는 사람들도 후퇴 시간을 요구한다. 따라서 나이에 그 언젠가는 년이되지 필요가 있었는지에 보냈다는 사실을 후회하지 않도록이 자원을 사용하는 방법을 배우는 것이 중요합니다.
일 이외의 시간의 조직,
중요한 것은 노동과 품질 특성의 정량적 측정이 아니다. 그것은 그 사람 자신이 착용 한 경우, 단순히 생산적이고 효율적으로 작업 할 수 없습니다 알려져있다. 따라서, 구성 및 전환의 최대 가능성이 휴가를 계획하는 것이 중요하다. 예를 들면 :
- 레저에서 프로그래머 활성 고려되어야한다;
- 스포츠 코치, 다른 한편으로는, 더 적절한 "앉아있는 레저", 컴퓨터 게임의 일종이다.
우리는 게으름에 대해 이야기하면, 비판적으로 스스로 perebaryvat 인식 할 필요가 없습니다. 좋은 휴식을 가지고 휴식을하는 것이 좋습니다. 그런 다음 다시 작동하는 욕망이있다.
가장 좋은 휴식은 물론, 꿈입니다. 에 Gleb Alekseevich 기업 Arhangelsky은 인간의 생리적 하루 동안 잠을 좀해야한다고 주장한다. 당신이 규칙을 가지고가는 경우에, 당신은 일의 생산성이 즉시 눈에 띄게 증가 할 것이다.
그것은 잠을 더 나은 것을, 바람직하게는 같은 시간에,이 시간 이전에 어떤 사람의 의식을 잘 수 있습니다. 그리고 미래에 사람이 잠을가는 경우에만 그것을 할 수 있습니다.
노동 활동 시간
효율적으로 인생에서 자신의 꿈을 실현하기 위해, 당신은 "세 기둥"또는 시간 관리를 달려있는 세 개의 기둥을 연구 할 필요가있다. 이 목표 설정, 계획과 동기 부여.
아마 모든 것이 달성하고자하는 어떤 욕망과 목표를 가지고 첫 번째 원칙으로, 일반적으로 문제가되지 않습니다. 그들이 어떤 눈에 보이는 기능, 자신의 계획을 획득하고 매체에 고정. 가능한 장애물이 발생하여 당신이 할 필요가 불쾌한 단계, 우리는 충분한 동기 부여가 필요에도 불구하고 그러나, 계획을 구현합니다. 일반적으로이 원리와 문제. 자기 지식에 종사하는 사람이 가장 잘 할 수있는 무엇을 시간과 방법으로 이해 될 필요가 동기를 만듭니다. 이 작업을 완료 한 후, 그러한 조건 자체를 생성하는 것이 필요하다.
계획 할에 Gleb Arhangelsky는 변경하고 리드 타임을 배치 할 수있는 기능, 유연해야한다고 말했다.
일, 주, 월 및 년을 위해 만든 계획. 모든 작업은 우선 순위에 의해 그들에 배치됩니다.
제대로 시간을 편성 할 때 당신은 모든 문제가 적절한시기에 해결되는 것을 알 수 있습니다. 에 Gleb이 그림 카이로스를 호출합니다. 주의 깊게 모니터링하고 객관적인 작업이 해결할 수없는 경우 내 시간을 낭비하지하는 것이 필요하다.
일
"시간 관리", "시간 드라이브"와 글렙 아르한젤스키 쓴 사람 : 이미 "일기", "0 작업 2"로 그 중 몇 권의 책을 발표했다. 자신의 기술을 상상하는 시도들로부터 피드백이 다릅니다. 일부는 그들이 처리하기 시작 말, 2 주 후 휴식과 존재의 그의 이전 모드로 이동합니다. 규칙의 어떤 종류로 무장 한 다른 사람들은, 이전에 그들에게 사용할 수 없었던 것들에 대한 시간을 찾기 시작하고있다.
모든 효과적인 기술로 당신은 중단없이 같은 시간이 너무 정보 자신을 오버로드하지에서 매일 처리 할 경우에만이 같은이 될 것이라고 이해할 필요가있다. 그의 전기의 성공을 보여줍니다에 Gleb Arhangelsky은, 각각의 방법은 점차적으로 연습에 도입, 천천히 종사 할 필요가 없다고 생각합니다. 그것은 그것의 동화는 다음 원칙에 이동 후에 만했다. 결과는 기대를 능가 할 것이다.
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