닭 가슴살 : 오븐에, 당신은 요리의 기적을 만들 수 있습니다

깜짝 방문? 나는 오랜 시간 동안 저녁 식사를 요리 할 시간이 없어? 식이 식사를 준비하는 욕망이있다? 유방 : 출력은 오븐에 닭 빠르게 준비하고, 옵션이 많은 조리법이다. 이 기사는 빠르고 매우 창조적으로 그 중 일부를 제공 할 것입니다. 시작하자.

닭 가슴살 구운 오븐에서, "수분"

접시는 빠르고 쉽게 준비가되어 있습니다. 너무 얇은 전체 유방을 격퇴하는 데 필요한, 그러나 아니다. 금형 스미어 지방, 닭고기, 상단의 레이어 넣어 - 향신료를 뿌리 파인애플의 조각을, 그 소금. 다음 - 크림을 부어 착용 치즈를 뿌린다. 접시 것이다 비정상적으로 왕성한하지만 다이어트; 육즙, 기름기하지.

"오븐 스페인어 닭 가슴살"

다소 복잡한 요리의 조리법. , 좋은 고기를 격퇴 마요네즈, 카레와 소금의 혼합물에서 그것을 매리 네이드에 담그다해야합니다. 잠시 동안두고 충전을 시작합니다. 작은 버섯, 찜 큰 자두, 피부없이 피망을 잘라 이렇게하려면; 잘 섞는다. 지금까지 몇 호두 커널을 추가, 먹거리의 중심에있는 고기, 장소를 배치. 가방이나 공의 형태로 모두를 숨 깁니다. 그리스, 꽉 트위스트와 함께 랐 습 호일 접시를 싸서 예열 된 오븐에서 보낼 수 있습니다. 약간의 물을 부어 냄비에 봉투를 넣습니다. 텐 분, 호일의 비트를 공개 강판 치즈 덩어리와 함께 뿌리고 녹은 치즈 때까지 구워 준비하기 전에. 접시는 호일에 제공해야한다. 그것은 매우 육즙 원래 밝혀졌습니다.

"유방 치킨 버섯 오븐에"(변형 I)

닭 가슴살 두 조각으로 절단 할 필요가 간장, 후추와 레몬 주스의 혼합물에서 그들을 매리 네이드에 담그다. 이제 금속 손잡이 튀김 고기와 깊은 구이 깡통에, 단지 약 20 분 동안 오븐에서 혼합물과 빵을 채우기, 지각을 보였다. 유방의 각 부분은 신중하게, 다진 버섯, 통조림 녹색 완두콩의 혼합물을 넣어 치즈를 뿌려하기 위해, 팬을 당깁니다. 접시는 매우 원래 밝혀졌습니다.

"버섯 오븐에 유방 치킨"(변형 II)

접시는 전체 유방에서 준비를해야합니다. 이를 위해, 펄프 조류가 관통하지 않도록주의 깊은 상처를합니다. 코트 소금과 후추 고기. 버섯 슬라이스를 슬라이스하고 완성 된 상태로 다진 양파와 프라이팬에서 그들을 튀김. 혼합물을 냉각시킨 후, 치즈에 첨가하고, 유방에 절개를 채울 수있다. 구멍은 이쑤시개로 고정해야합니다. 오븐에 유방의 형태로 얻어 넣어 사십 분 동안 굽는다. 고기의 표면은 꿀에 기름칠을해야합니다. 접시는 부분에서 수행, 그냥 조각으로 절단 할 수있다.

"영양 닭 가슴살"

조리법은 타자가 매우 영양가 만족스러운 식사를 요리 할 수 있도록합니다. 그것을 확인하려면, 당신은 두 부분으로 각 유방을 절단하고 아주 좋은 상태로 있어야합니다. 마요네즈, 밀가루, 계란, 소금과 후추의 타자 혼합물을 준비합니다. 그 결과 고기 혼합물에 담근 지금은 치킨 치즈에 부어, 나머지 반죽을 부어 가열 된 팬에 전송됩니다. 양쪽에 조금 프라이 오븐에서받은 갈비를 보냅니다. 당신은이 조리법을 수정할 수 있습니다. 예를 들어,하지, 치즈를 추가하는 구운 호박 반지로 교체하십시오. - 카운터 옵션은 많은 수의 수 있습니다.

"치킨 롤 햄"

유방은 3cm까지 탈환 사각형으로 절단한다. 코트를 소금과 후추 작은 조각. 충전, 다이 싱 치즈와 햄을 준비하고 마요네즈와 혼합합니다. 이제 중앙에 소를 넣고 고기, 크로와상, zaschepit 이쑤시개 가장자리를 접어해야합니다. 다음 계란, 밀가루, 튀김의 롤을 찍어 오븐에 보내주십시오.