전자 레인지에서 맛있는 육즙 닭 : 레시피

전자 레인지 치킨, 우리는 아래의 고려 조리법, 그것은 오븐 또는 multivarka에서 만든 비슷한 요리보다 더 나쁜 밝혀 없습니다. 또한, 요리는 건강에 좋고 영양가 요리 작품을 만드는 과정에서 난로에 서하는 데 시간이 오래 좋아하지 않는 모든 사람에 이상적입니다.

전자 레인지에 맛있는 치킨 : 레시피

요리에 필요한 재료 :

• 저지방 마요네즈 - 105g;
• 냉장 닭고기 햄 - 2 개 작은 조각;
• 작은 신선한 마늘 - 1-2 정향;
• 딸기와 후추 - 몇 핀치;
• 신선한 꽃 꿀 - 2 디저트 스푼;
• 작은 소금 - 작은 스푼의 2/3;
• 소스 매운 토마토 - 1 작은 술 ,
• 말린 딜과 파슬리 - 몇 핀치;
• 오이, 채소, 토마토 - 장식합니다.

육류 제품의 처리

요리 식사는 작은 육계 닭 다리를 사용하는 경우 전자 레인지에 치킨 레시피, 그것은 특히 맛이 놀라 울 정도로 간단한 밝혀된다. 그들은 철저하게 세척하고 피부에있는 기존의 모든 머리카락 청소해야합니다. 그들은 잘 요리 전체 형태이기 때문에, 안 작은 조각으로 고기를 잘라.

마리 네이드를 만드는 과정

닭 구이 전자 레인지에하는 마리 네이드에서 고기를 미리 몸을 담글 동반되어야한다. 결국, 부드러운 육즙과 향기로운 당신이 신속하게 저녁 식사를 요리 할 수있는 유일한 방법. 따라서, 뜨거운 토마토 소스, 요오드 소금, 저지방 마요네즈, 강판 된 마늘 벌금, 꽃 꿀, 달콤한 후추, 말린 딜과 파슬리를 결합 별도의 그릇에 필요합니다. 이러한 모든 재료를 혼합한다, 그때 그녀는 결과 죽 얼룩 닭 다리를. 그들은 제품의 맛을 흡수 한 것으로, 1-3 시간 동안 담가두고하는 것이 바람직하다. 이 절차는 신속하고 간편하게 식사를 준비 할 수있는 다음 날 오후에 저녁에 수행 할 수있다. 그러나이 경우, 다리가 가장 냉장고에 보관됩니다.

형성 과정

물론 전자 propeklas에 절인 닭에, 그것은 뚜껑 매우 깊은 유리 접시에 배치 할 수 없습니다. 사전 양식은 항상 기름칠해야합니다.

열처리

전자 레인지에 닭을 요리하는 방법을 질문에 이렇게 관심이 고기를 구운하기로 결정했다 확실히 모든 사람. 요리 조리 시간은 12 ~ 20 분 정도 (제품 중량)에 따라 다르다 주목해야한다. 주방 기기의 전원은 평균값을 설정하는 것이 바람직하다.

어떻게 테이블에 가져다

당신이 닭 다리를 들어가기 전에, 그들은 부드러움과 맛을 위해 확인해야합니다. 고기가 준비되면, 그것은 유리 금형에서 제거하고 일품 요리를 전달해야합니다. 전자 레인지 치킨은, 우리가 위에서 언급 한 조리법은 신선한 토마토, 허브와 오이의 옷차림 뜨거운 테이블에 적용됩니다.